Vzroki za visok hemoglobin (Hb) in kako ga premagati

Hemoglobin je snov v rdečih krvnih celicah, ki daje rdečo barvo. Če je vaša raven hemoglobina višja ali nižja od običajne, imate morda določene bolezni. Visoke ravni hemoglobina se običajno pojavijo, ko se raven kisika v telesu zmanjša. Kaj so vzroki? Oglejte si spodnjo razlago.

Kaj je stanje z visokim Hb?

Hemoglobin (Hb ali Hgb) je beljakovina v rdečih krvnih celicah, ki vsebuje tudi železo. Kri je rdeča zaradi prisotnosti te beljakovine hemoglobina.

Naloga Hb je transport kisika po telesu, zlasti v pljučih.

Čeprav je hemoglobin del rdečih krvnih celic, visok hemoglobin ni enak presežnemu številu rdečih krvnih celic.

Vsaka rdeča krvna celica morda nima enake količine beljakovinskega hemoglobina.

Zato imate morda presežek hemoglobina, ko je število rdečih krvnih celic v normalnem območju.

Hemoglobin ima tudi pomembno vlogo pri ohranjanju oblike rdečih krvnih celic.

Oblika rdečih krvnih celic je skoraj podobna krofu, ki je na sredini okrogel in ploščat, na sredini pa nima luknje.

Nenormalna struktura hemoglobina lahko spremeni obliko rdečih krvnih celic in ovira njihovo delovanje in pretok v krvnih žilah.

//wp.hellosehat.com/blood disease/anemia/hemoglobin/

Nizke ali visoke ravni hemoglobina se lahko pojavijo pri vseh.

Vendar pa morate vnaprej vedeti normalne razpone hemoglobina, ki so odvisne od starosti in spola, in sicer:

  • Novorojenčki: 17-22 gm/dL
  • En teden star otrok: 15-20 gm/dl
  • En mesec star otrok: 11-15 gm/dl
  • Otroci: 11-13 gm/dl
  • Odrasli moški: 14-18 gm/dl
  • Odrasle ženske: 12-16 gm/dl
  • Moški srednjih let: 12,4-14,9 gm/dl
  • Ženske srednjih let: 11,7-13,8 gm/dl

Stanja visokega hemoglobina se običajno pojavijo zaradi reakcije telesa, ko raven kisika pade. Telo poskuša takoj oskrbeti kisik s Hb.

Na splošno simptomi presežka hemoglobina skoraj ne obstajajo. Povišanje ravni Hb v krvi je znano le pri opravljanju popolne krvne slike.

Kateri so vzroki za visok Hb?

Na splošno visoke ravni Hb niso vedno slabo tveganje za zdravje.

Vendar pa se ljudje z visokimi količinami hemoglobina običajno pojavljajo pri ljudeh, ki živijo na visoki nadmorski višini in pri kadilcih.

Tukaj je nekaj vzrokov za visoke ravni Hb:

1. Dehidracija

Če ste pili manj, je to lahko vzrok za zvišanje ravni hemoglobina. Ko ste dehidrirani, se bo volumen krvne plazme samodejno povečal.

No, ko se poveča volumen krvne plazme, se poveča tudi količina hemoglobina v njej.

Do dehidracije lahko pride, če ste dehidrirani ali imate drisko, ki vas prisili v izločanje veliko tekočine v telesu.

2. Biti v visokogorju

Visoke ravni hemoglobina se lahko pojavijo tudi, če ste na visoki nadmorski višini, na primer na vrhu gore.

Na visoki nadmorski višini se raven hemoglobina nagiba k zvišanju, ker se tudi rdeče krvne celice naravno povečajo.

Povečanje rdečih krvnih celic je prizadevanje telesa, da nadomesti vse bolj omejen vnos kisika tam zgoraj.

Zato, višje kot se povzpnete na goro, večja je verjetnost, da se bo raven hemoglobina dvignila.

Vendar se bo sčasoma tudi vaše telo začelo prilagajati situacijam in razmeram, ko ste na visoki nadmorski višini.

Torej, tudi če ste na vrhu gore ali dolgo živite na visoki nadmorski višini, se bo sčasoma raven hemoglobina v telesu postopoma znižala nazaj na normalno.

3. Kajenje

Kajenje vpliva tudi na raven hemoglobina v telesu. Na splošno velja, da pogosteje kot kadite, višje je povečanje ravni hemoglobina v telesu.

To je zato, ker si hemoglobin, ki naj bi pobiral kisik, zapomni ogljikov monoksid v cigareti, ko jo kadite.

Telo začuti tudi "paniko", nato pa da signal o nizki ravni kisika, zaradi hemoglobina, ki ne veže kisika. Zato telo kot odgovor zviša raven hemoglobina.

Moški kadilci imajo ravni hemoglobina, ki se precej razlikujejo od ravni hemoglobina pri moških, ki ne kadijo.

Medtem imajo kadilke, stare 30 let, raven hemoglobina skoraj enaka kot pri ženskah, ki ne kadijo.

Vendar pa imajo kadilke, starejše od 40 let, bistveno višje ravni hemoglobina kot nekadilke.

Čeprav ni jasne razlage med kajenjem in nivojem hemoglobina, se zdi, da imajo aktivni kadilci višje povprečne ravni hemoglobina kot tisti, ki kadijo pasivno.

Če se ne nadzoruje, se sposobnost hemoglobina za odkrivanje anemije v telesu zmanjša.

Študija, objavljena v Annals of Hematology, kaže, da zmanjšajte navade kajenja, da bi se izognili zvišanju ravni hemoglobina v telesu.

Še več, navada ne le zviša ravni hemoglobina, ampak ima tudi maskirni učinek, zaradi česar hemoglobin težko odkrije anemijo.

4. Prirojena srčna bolezen

Prirojena srčna bolezen je strukturna nenormalnost srca, ki se pojavi od rojstva.

To stanje je najpogostejše pri novorojenčkih. Kot pove že ime, prirojena srčna bolezen nastane ali se razvije, ko je otrok še v materinem želodcu.

Ta bolezen lahko povzroči različne motnje v krvnem obtoku.

Te motnje vključujejo preveč krvi, ki teče iz pljuč, premalo krvi, ki teče skozi pljuča, ali premalo krvi, ki teče po telesu.

To stanje povzroča možnost zvišanja ravni hemoglobina v telesu.

To je zato, ker telo poskuša povečati raven kisika v krvi, ki jo potrebuje telo.

5. Vzemite zdravila za povečanje hormonov

Klinika Mayo pravi, da lahko jemanje zdravil za povečanje hormonov sproži tudi zvišanje ravni hemoglobina v telesu, kot so anabolični steroidi ali eritropoetin.

Eritropoetin je vrsta zdravila, ki se uporablja za povečanje hormonov, ki lahko pozdravi anemijo pri ljudeh z boleznijo ledvic.

Eritropoetin lahko poveča proizvodnjo rdečih krvnih celic in hemoglobina.

Samodejno jemanje tega zdravila lahko povzroči visok hemoglobin zaradi povečane ravni v telesu.

Športniki običajno jemljejo to zdravilo, da povečajo raven kisika v mišicah in tako povečajo svojo uspešnost v športu.

6. Emfizem

Emfizem je težava s pljuči, ki povzroča kratko sapo.

To vključuje KOPB (kronična obstruktivna pljučna bolezen), ki napada zračne vrečke v pljučih (alveole).

Ljudje z emfizemom imajo trajno poškodovane alveole.

Sčasoma notranja stena zračne blazine oslabi in v vrečki nastane velika luknja.

Ko pacient vdihne vhodni zrak, zračna blazina ne deluje pravilno.

Posledično je zrak, ki je v notranjosti, ujet in ne more izstopiti, medtem ko novi zrak, ki bo prišel, nima prostora.

To povzroči, da se količina kisika, ki pride v krvni obtok bolnika, zmanjša. Končno, da bi izgubili kisik, se bo raven hemoglobina naravno povečala.

Kako znižati previsoko raven hemoglobina?

Previsoko raven hemoglobina lahko zmanjšate s pitjem dovolj mineralne vode. Razlog, dehidracija je lahko eden od vzrokov za visoko raven Hb v telesu.

Začnite opuščati kajenje, saj se običajno, ko prenehate kaditi, začnete stabilizirati tudi raven hemoglobina.

Ne pozabite vedno narediti preveri k zdravniku, da se posvetuje in poišče pravo zdravljenje za vaše stanje.