Ko se nenadoma zategnete v prsih, kot da bi jih stisnili, čeprav niste ravnokar telovadili, je prva stvar, ki vam lahko pride na misel, srčni napad. Ampak to ni vedno tako. Obstaja toliko stvari, ki lahko povzročijo stiskanje v prsih. Zato je dobro, da se najprej seznanite z različnimi razlogi, ki lahko povzročijo tiščanje v prsih.
Kaj povzroča stiskanje v prsih?
Zategovanje v prsih vam lahko oteži vdihavanje ali izdihovanje zraka iz pljuč. Posledično vam postane težko dihati.
Preden hitite v paniko, morate najprej opazovati napetost, ki jo čutite. Je občutek zategovanja moteč, a še vedno blag? Ali pa čutite stiskanje, ki tako močno pritiska na prsi, da vam težko preživite dan?
Prepoznavanje razlike v simptomih, ki se pojavijo, je zelo pomembno, saj lahko zdravniku pomaga ugotoviti pravi vzrok za vašo težko sapo.
Tukaj je nekaj zdravstvenih stanj, ki so lahko vzrok za stiskanje v prsih:
1. Prebavne motnje
Tiskanje v prsih lahko povzročijo prebavne motnje, kot je refluks kisline (GERB). Če hrana ni pravilno prebavljena, se lahko preostala hrana vrne nazaj v požiralnik, kar povzroči pekoč občutek v prsih in oster kisel okus v ustih.
Ta občutek tiščanja v prsih in zgage zaradi refluksa želodčne kisline je lahko podoben srčnemu napadu. To je zato, ker se srce in požiralnik (požiralnik) nahajata blizu skupaj in imata isto nevronsko mrežo.
Prebavne motnje se lahko pojavijo zaradi slabe prehrane, stresa ali kajenja in pitja. Vzrok je lahko tudi presežek kofeina ter začinjena ali mastna hrana.
2. Astma
Astma je eden najpogostejših vzrokov za tiščanje v prsih. Če vaši kratki sapi sledijo piskanje (dihalni zvoki), kratka sapa in kašelj (zlasti ponoči), je to najverjetneje znak astme.
Astma je že od otroštva tesno povezana s prirojeno boleznijo, vendar lahko odrasli, ki nimajo astme v anamnezi, prvič doživijo napad astme v odrasli dobi.
Astma povzroči otekanje in zoženje dihalnih poti, kar povzroči občutek kratke sape, ko vdihnete.
3. Napadi panike ali tesnobe
Nenadna stiska v prsih, vendar brez težke telesne dejavnosti, je lahko simptom napada anksioznosti ali napada panike.
Na splošno lahko napadi panike ali anksioznost povzročijo hiperventilacijo osebe. Hiperventilacija je stanje, ko naenkrat vdihnete veliko kisika in hitro in kratko izdihnete.
To povzroči drastično znižanje ravni ogljikovega dioksida v telesu, kar povzroči zoženje krvnih žil, ki oskrbujejo pljuča in možgane s svežo kri. Ko se to zgodi, se boste počutili zategnjeni in "lebdeli".
Če se želite spopasti s stiskanjem v prsih zaradi napada panike, se poskusite umiriti.
4. Angina
Angina je vzrok za stiskanje v prsnem košu, ker srčna mišica ne prejme dovolj krvi, bogate s kisikom.
Najpogostejši simptom angine je bolečina v prsnem košu, ki se zdi, kot da je stisnjen ali močno stisnjen. Prav tako lahko čutite bolečine po vsem telesu – ramenih, vratu, rokah, čeljusti, prsnem košu ali hrbtu.
To stanje lahko sproži naporna vadba ali stres in bo izginilo s počitkom. Vendar angina ni bolezen. To je simptom osnovne bolezni srca, običajno koronarne srčne bolezni.
5. Pljučna embolija
Simptomi pljučne embolije se običajno pojavijo nenadoma. Pljučno embolijo najpogosteje povzroči globoka venska tromboza, ki je krvni strdek v veni.
Blokada, ki povzroča pljučno embolijo, se najpogosteje začne v nogah ali medenici. Ko strdek potuje v pljuča, se žile v pljučih zamašijo, kar lahko povzroči resne težave z dihanjem.
Pljučna embolija povzroči, da je pretok krvi na eni ali obeh straneh pljuč tako omejen, da povzroča občutek tesnosti v prsih in poveča srčni utrip. To vam bo otežilo dihanje.
Vnetje tkiva, ki prekriva pljuča in steno prsnega koša (plevra), lahko povzroči tudi ostro bolečino v prsnem košu.
6. Tuberkuloza
Znaki in simptomi tuberkuloze se običajno razvijajo počasi, lahko trajajo mesece ali leta in so pogosto povezani z drugimi stanji.
Ko bakterije, ki povzročajo tuberkulozo, napadejo pljuča, pljučna tuberkuloza običajno povzroči kronični (neprekinjen) kašelj, ki lahko zjutraj povzroči bel izcedek - lahko je rumen ali zelen, vendar je to zelo redko.
Drug pogost simptom tuberkuloze je stiskanje v prsih. Ti simptomi se lahko pojavijo kot posledica plevralnega izliva - kopičenja tekočine med sluznico pljuč in zaščitno plastjo stene prsnega koša.
7. Kronična obstruktivna pljučna bolezen (KOPB)
KOPB lahko povzroči kronični kašelj, ki povzroča sluz, piskanje (dihalni zvoki), težko dihanje in druge simptome.
Stiskanje v prsih zaradi KOPB je posledica zožitve ali blokade dihalnih poti. Zategnjenost v prsnem košu lahko oteži pljuča, da vstopijo ali izstopijo iz zraka, zaradi česar je težje dihati.
8. Bronhiektazije
Začetna poškodba dihalnih poti, ki povzroča bronhiektazije, se pogosto začne v otroštvu. Vendar pa se znaki in simptomi morda ne bodo pojavili več mesecev ali celo let po tem, ko začnete imeti ponavljajoče se okužbe pljuč.
Nekateri simptomi bronhiektazije, ki se lahko pojavijo, vključujejo:
- kronični kašelj z izcedkom, ki se pojavlja vsak dan več mesecev ali let
- sluz se pojavlja v velikih količinah, je sluzast in lahko vsebuje gnoj
- težko dihanje in piskanje
- bolečina v prsnem košu
- udarni prst (meso pod nohti na rokah in nogah se zgosti)
Hude bronhiektazije lahko privedejo do resnih zdravstvenih stanj, kot je odpoved dihanja, zaradi katere dihate (kratka sapa, piskanje in težko dihanje med odpiranjem ust).
Bronhiektazije, ki so zelo hude in nezdravljene, lahko povzročijo srčno popuščanje.
Najpogostejši znaki in simptomi srčnega popuščanja so stiskanje v prsnem košu ali oteženo dihanje, utrujenost in otekanje ven na nogah in vratu.
9. Pljučnica
Znaki in simptomi pljučnice se lahko razlikujejo od blagih do hudih. Odvisno je od številnih dejavnikov, kot so vrsta kalčka, ki povzroča okužbo, ter vaša starost in splošno zdravje.
Pljučnica se pogosto pojavi nenadoma in povzroči vrsto simptomov, podobnih gripi in prehladu, vendar traja dlje – zvišana telesna temperatura, mrzlica in izkašljevanje sluzi (v hujših primerih jo lahko spremlja gnoj).
Ta okužba pljuč povzroča tudi plevrtično bolečino v prsnem košu. To pomeni, da imate vnetje ali draženje pljučne sluznice, ki povzroča tesen prsni koš in ostro bolečino, ko dihate, kašljate ali kihate.
10. Pljučni rak
Večina pljučnih rakov ne povzroča nobenih simptomov, dokler se maligni tumor ne razširi. Vendar pa lahko nekateri ljudje z zgodnjim pljučnim rakom kažejo tudi simptome.
Glede na spletno stran American Cancer Society so najpogostejši simptomi pljučnega raka:
- kronični kašelj, ki ne izgine ali se poslabša (krvavo ali rjavo obarvano pljuvanje ali sluz)
- Stiskanje v prsih, ki se poslabša, ko globoko vdihnete, kašljate ali se smejete
- hripavost
- drastična izguba teže in brez apetita
- težko dihati
- šibek, utrujen, letargičen
- imate okužbe, kot sta bronhitis in pljučnica, ki ne izginejo ali se ponavljajo
- piskanje zvoka
Če se takoj, ko sumite na simptome, obiščete zdravnika, se lahko rak odkrije v zgodnji fazi, kar bo veliko lažje zdraviti.