Okužba sečil (UTI) ali splošno znana kot okužba sečil povzročajo bakterije, ki rastejo v sečilih. Okužbe sečil se lahko pojavijo pri moških in ženskah, vendar so ženske bolj dovzetne za te okužbe.
Na splošno je treba bolezni, ki jih povzročajo bakterijske okužbe, zdraviti z antibiotiki. Vendar pa obstajajo različne naravne sestavine, ki se lahko uporabljajo kot spremljevalno zdravilo za okužbe sečil. Karkoli?
Simptomi in vzroki okužb sečil
Preden se seznanite z različnimi alternativnimi načini zdravljenja te bolezni, je dobro vedeti tudi, kaj lahko povzroči okužbe sečil in kakšni simptomi se lahko pojavijo.
Obstaja več vzrokov za okužbe sečil, vključno z:
- Prisotnost ovir ali blokade sečil, kot so ledvični kamni.
- Težave pri izločanju vsega urina, ki je v mehurju
- Uporaba kontracepcijskih sredstev, kot so diafragme in kondomi.
- Oslabljen imunski sistem zaradi bolezni ali kemoterapije.
- Pri moških jo lahko sproži tudi povečana prostata.
Tako kot druge bolezni imajo tudi okužbe sečil nekatere simptome. Spodaj so simptomi, na katere morate biti pozorni.
- Urin, ki je moten ali celo krvav.
- Izcedek neprijetnega vonja iz urina.
- Potreba po uriniranju pogosteje kot običajno.
- V spodnjem delu trebuha so krči.
- Vročina do 38 stopinj Celzija.
- Pojavi se občutek nemira ali zmedenosti.
Naravna zdravila za okužbe sečil
Zdravljenje okužb sečil ni mogoče le z zdravili, ki jih predpiše zdravnik, ampak tudi z nekaterimi naravnimi alternativami, ki jih lahko najdete doma. Tukaj je nekaj izmed njih.
1. Pijte vodo
Redno pitje vode vsak dan je lahko prvi korak pri zdravljenju okužb sečil. Pravzaprav lahko osem do deset kozarcev na dan pomaga odstraniti bakterije skozi izločeni urin.
Potreba po vodi na dan je lahko pri vsaki osebi drugačna. Če pa imate bolezen, kot so ledvični kamni, je dobro, da se najprej pogovorite s svojim zdravnikom o tem, koliko kozarcev vode je varno zaužiti vsak dan.
Če imate okužbo sečil, vam svetujemo tudi, da zmanjšate uživanje barvnih pijač in vsebujejo kofein, kot so kava, čaj in soda. Kofein lahko poslabša okužbe sečil. Poleg kofeina se morate izogibati tudi alkoholnim pijačam, sladkim pijačam, pomarančnemu soku, limoninemu soku, soku limete in vinu.
2. Uživanje sadja z vitaminom C
Naprošajo vas, da ne pijete pijač, kot so pomaranče, vendar lahko vitamin C najdete v zelenem sadju ali pa jeste paradižnik, sadje, ki ga je najlažje najti.
Uživanje vitamina C bo pripomoglo k znižanju pH urina, zato bodo možnosti za preživetje bakterij, ki povzročajo okužbe sečil, manjše. Po podatkih Nacionalnega inštituta za zdravje ženske potrebujejo približno 75 mg vitamina C na dan, moški pa približno 90 mg.
3. Šparglji
Očitno so šparglji lahko tudi naravno zdravilo za pomoč pri zdravljenju okužb sečil. To je navedeno v študiji, objavljeni v Afriški časopis za tradicionalno, komplementarno in alternativno medicino v letu 2008.
Raziskovalci poročajo, da ima aktivna sestavina v špargljih antibakterijsko funkcijo, ki deluje proti bakterijam, ki povzročajo okužbe sečil. Ne samo to, šparglji lahko pomagajo tudi pri krepitvi imunskega sistema.
5. Jagode, jabolka in breskve
Ti plodovi vsebujejo d-manozo, ki je vrsta naravnega sladkorja. Človeško telo je dejansko sposobno samo proizvajati ta sladkor, vendar se bo večina d-manoze izločila tudi z urinom. Zato zahteva dodaten vnos d-manoze iz različnih živil, ki jo vsebujejo.
Iz raziskave, ki jo je izvedel Nacionalni inštitut za odličnost v zdravstvu in oskrbi v Združenem kraljestvu, se zdi, da je d-manoza sposobna znatno preprečiti ponovitev UTI v primerjavi z ljudmi, ki se sploh ne zdravijo.
Poleg tega d-manoza pomaga tudi pomnožiti širjenje dobrih bakterij v telesu za boj proti slabim bakterijam, ki povzročajo okužbo. Če želite občutiti koristi, ga lahko dobite iz jagodičja, jabolk in breskev.
5. Brusnice
Brusnica je eno izmed naravnih zdravil, ki se pogosto uporablja za zdravljenje stanj, povezanih s težavami z uriniranjem, vključno z okužbami sečil.
To sadje vsebuje antioksidativne fitonutriente, imenovane proantocianidini tipa A. Ta vsebnost naj bi preprečila, da bi se bakterije E.coli oprijele sluznice mehurja.
Pritrditev bakterij na telesna tkiva bo olajšala njihovo razmnoževanje. Z uživanjem teh brusnic se boste temu procesu pomagali izogniti.
Po poročilih iz študije lahko brusnice zavirajo tudi rast bakterij Proteus mirabilis, ki jih pogosto najdemo pri okužbah sečil. Ne samo, da lahko jeste sadje, zdaj obstaja veliko dodatkov iz ekstrakta brusnic, ki jih lahko poskusite.
6. Eterično olje
Eterična olja so že dolgo priznana kot dokaj učinkovita alternativa za zmanjšanje nekaterih simptomov bolezni. Njegova uporabnost se lahko uporablja tudi kot naravno zdravilo za zdravljenje okužb sečil.
Verjame se, da na primer origanovo olje zavira rast bakterij E.coli ali drugih bakterij, ki so odporne na antibiotike.
Olje sivke naj bi ubijalo bakterije, glive in druge vire okužb. Poleg tega je olje sivke bogato z antioksidanti, ki so potrebni za boj proti vnetju v telesu.
Način uporabe je, da v posodo z vročo vodo spustite dovolj olja po vaši izbiri in vdihnete paro.
Na žalost, čeprav je običajno varno, je učinkovitost eteričnih olj pri zdravljenju okužb sečil še vedno negotova. Večina zdravnikov tudi tega zdravljenja ne priporoča.
Druge stvari za pomoč pri zdravljenju okužb sečil
Čeprav obstaja več naravnih zdravil, ki dokazano zmanjšujejo simptome okužb sečil, to ne pomeni, da se lahko v celoti zanesete na zgornje sestavine.
Glavno zdravljenje, ki lahko pozdravi UTI, so še vedno antibiotiki, zato je najbolje, če se zgornje sestavine uporabljajo samo kot spremljevalec. Pred uporabo se morate tudi posvetovati z zdravnikom.
Poleg naravnih zdravil obstajajo tudi različne navade, ki jih lahko začnete, če želite pospešiti okrevanje.
1. Ne zadržujte lula
Nikoli ne zadržujte uriniranja, saj lahko to povzroči rast bakterij v vašem mehurju.
Poleg tega morate po spolnem odnosu s partnerjem urinirati, da zmanjšate tveganje, da bakterije vstopijo globlje v sečni trakt.
2. Uporabite vroč obkladek
Blazine za vroče obkladke lahko najdete v trgovinah, ki prodajajo medicinske pripomočke. Uporaba vroče blazine lahko olajša bolečino ali občutljivost v predelu mehurja.
Način uporabe je, da ga ne nanašate neposredno na kožo, kot ločilo uporabite krpo. Nosite 15 minut, da se izognete opeklinam.
3. Nosite udobna oblačila
Uporabljajte oblačila iz materialov, ki lahko kožo dihajo, kot so bombažno spodnje perilo, ohlapne hlače namesto kavbojk, ohlapna oblačila, to je potrebno, da ni mokro, da se zmanjša število bakterij, ki 'usedajo'.
4. Bodite pozorni na čistočo predela mehurja
Vedno morate biti pozorni na čistočo uporabljenih sanitarija. Prav tako je bolje, da ne uporabljate pršilo ali žensko higiensko milo. Izperite genitalni predel od spredaj nazaj in nato posušite.
To je potrebno, da se izognete klicam, ki se preselijo v sečil. Pri kopanju je bolje uporabiti tuš kot vpijanje kad . Uporabite to milo brez dišav .
5. Zdrav življenjski slog
Spremenite svoj življenjski slog, na primer hrano, ki jo jeste, jejte več sadja in zelenjave. Pijte vodo pogosteje kot aromatizirane pijače, razen sokov, ali pakirane pijače.
Ne kadite in oblačila, ki jih želite nositi, je zelo pomembna.
Če naravna zdravila za okužbe sečil ne delujejo?
Če naravna zdravila ne delujejo, se lahko vrnete k zdravniku in dobite zdravilo za okužbo sečil. Naravna zdravila pomagajo le zmanjšati resnost okužbe, seveda naravna zdravila vedno spremlja zdravnikova zdravila.
Zdravnik vam lahko predpiše antibiotike. Poleg tega lahko paracetamol vzamete tudi za zmanjšanje bolečine ali bolečine. Zdravnik vam lahko predpiše tudi zdravila proti bolečinam, kot sta acetaminofen ali paracetamol in ibuprofen.
Obstajajo tudi druga zdravila, kot je fenazopiridin (Pyridium), ki zmanjšujejo pekoč občutek in bolečino.