Vitamin C je sestavina, ki se pogosto uporablja v izdelkih za nego kože. Toda kakšne so znanstveno dokazane koristi? Da se ne bi zmotili, bom razpravljal o koristih vitamina C za kožo obraza in o tem, kako izbrati pravi izdelek, da ne boste izbrali napačnega.
Različne prednosti vitamina C za kožo obraza
Ne poslušajte le, kaj pravijo ljudje, spodaj so različne prednosti vitamina C za kožo obraza, ki so bile dokazane z raziskavami.
1. Neguje kožo pred poškodbami sonca
Vitamin C je močan antioksidant, ki se lahko uporablja neposredno na koži. Cilj je zdravljenje in premagovanje težav s kožo, ki nastanejo zaradi izpostavljenosti soncu.
To je zato, ker se antioksidanti v vitaminu C lahko borijo proti prostim radikalom, ki so eden od vzrokov za poškodbe kože. Prosti radikali nastanejo, ko je koža izpostavljena ultravijolični svetlobi.
To stanje se pojavi, ko kisik komunicira z nekaterimi molekulami v koži. Te molekule nato vstopijo v telo in reagirajo z DNK, da povzročijo poškodbe celic.
Zato lahko zagotavljanje zaščite od zunaj in znotraj z izdelki, ki vsebujejo vitamin C, pomaga zaščititi kožo pred poškodbami.
2. Posvetli kožo obraza
Ni skrivnost, ena od prednosti vitamina C je posvetliti dolgočasno kožo. Vitamin C lahko zavira delovanje melanocitov (celic, ki proizvajajo temno barvo v koži).
Na ta način lahko uporaba izdelkov iz vitamina C pomaga posvetliti vaš obraz, ki je videti dolgočasen.
3. Pomaga v boju proti staranju
Vitamin C vključuje spojine, ki lahko povečajo biosintezo kolagena v koži. Njegov namen je narediti kožo bolj prožno.
Ne samo to, kolagen skupaj s starostjo pomaga zmanjšati fine gube na koži obraza.
Izbira pravega izdelka z vitaminom C za obraz
Za tiste, ki ste še v dvomih in ne veste, kako izbrati pravi izdelek z vitaminom C, upoštevajte nasvete, ki jih bom razložil v nadaljevanju.
Izberite izdelke, ki se nanašajo neposredno na kožo obraza, bodisi v obliki seruma, kreme ali pršila ( pršilo ). To je zato, ker se izdelki, ki se nanašajo neposredno na kožo, zlahka vpijejo in delujejo neposredno brez dolgega postopka.
Vitamin C, ki prihaja iz hrane ali pijače, se najprej absorbira skozi črevesje. Zato, tudi če uživate v velikih odmerkih, celice v črevesju ne bodo vse absorbirale in se bodo še vedno izločile z urinom.
Posledično vitamin C iz hrane, ki jo zaužijete neposredno, nima ustreznega odmerka za vašo kožo.
Na kaj morate biti pozorni pri nakupu izdelkov z vitaminom C za kožo obraza
Izberite vitamin C v obliki aktivnih sestavin, kot je L-askorbinska kislina (LAA). Ta aktivna sestavina je običajno podobna vitaminu C, ki ga zaužijemo ali pijemo neposredno, da zagotovimo potreben učinek za kožo obraza.
Poleg tega izberite izdelke, ki ne vsebujejo alkohola, da se izognete tveganju draženja kože obraza.
Izdelek uporabljajte redno, da dosežete optimalne rezultate
Če se ne uporablja redno, noben izdelek ne bo dal optimalnih rezultatov, vključno z vitaminom C. Poleg tega ima vitamin C omejen učinek, zato je njegova redna uporaba na koži obraza nujna.
Ko vitamin C preneha delovati kot antioksidant, mora obstajati nadomestna molekula vitamina C, ki bo pomagala v boju proti negativnim učinkom prostih radikalov, ki so nenehno na koži.
Zato ne uporabljajte vitaminskih izdelkov, ko jih želite. Vendar ga redno uporabljajte. Tako se bodo koristi vitamina C za kožo obraza optimalno začutile in izdelkov ne boste kupovali zaman.
Za izdelke z vitaminom C pršilo obraz, ga lahko uporabljate vsak dan, kadar koli je potrebno, da dobite osvežujoč učinek.
Poleg tega, da je koža lahko popolnoma zaščitena, vsakič, ko greste ven, vedno uporabite kremo za sončenje. Zmanjšajte prekomerno izpostavljenost soncu in onesnaževala, kot so onesnaženost motornih vozil in cigaretni dim, da se lahko zmanjša poškodba kože.