Kašelj je naravni refleks za zaščito dihalnih poti pred škodljivimi delci. Vztrajen kašelj je pogost simptom motenj v dihalnem sistemu. Pri nenehnem kašljanju se lahko pojavijo tudi bolečine v prsih. Pravzaprav, kaj povzroča bolečine v prsih pri kašljanju?
Pogosti vzroki za bolečine v prsih pri kašljanju
Ko med kašljanjem začutite bolečino v prsih, ne smete panike in skrbi. Še posebej, če sklepate, da je to znak resne bolezni. Bolečina v prsih pri kašljanju je pogosto stanje in običajno ni resno stanje.
Ta bolečina je zelo pogosta, ker refleks kašlja neposredno stisne spodnja dihala in pljuča. Običajno bodo prsni koš bolj boleč, ko kašljate močno ali ga je težko nadzorovati.
Če imate na primer suh kašelj zaradi alergijske reakcije, lahko začutite tudi pekoč občutek v grlu in bolečine v prsih. Vendar se bo bolečina zmanjšala, ko se kašelj umiri.
Po besedah Mauricia Dnackersa, zdravnika iz Chest Foundation, bolečino v prsnem košu, ki se čuti pri kašljanju, povzroča hitro gibanje mišic v prsnem košu in trebuhu, da potisnejo zrak in tuje snovi iz dihalnih poti. V normalnih razmerah to gibanje ni nevarno, pravzaprav je zelo učinkovito pri čiščenju dihalnih poti, da postane dihanje bolj gladko.
Vzroki za hude bolečine v prsih pri kašljanju
Čeprav je bolečina v prsnem košu zelo pogosta, morate biti previdni tudi, če imate neznosne bolečine v prsih. To še posebej velja, če bolečina ne preneha tudi po prenehanju kašlja, kar vam otežuje celo dihanje. Vzrok za vaš kašelj in bolečino v prsih je lahko več kot le prehlad in gripa.
Nekateri drugi vzroki za bolečine v prsih pri kašljanju vključujejo:
1. Astma
Astma je kronična bolezen, ki jo povzroča vnetje dihalnih poti. Zaradi tega vnetja so vaše dihalne poti otekle in zelo občutljive. Posledično se dihalne poti zožijo, zaradi česar manj zraka priteka v pljuča. Neredko bodo ljudje z astmo začutili piskanje do kašlja, kar lahko povzroči bolečino v prsih.
2. Pljučnica
Pljučnica je okužba, ki jo povzročajo virusi, bakterije ali glive. Pojavijo se tudi simptomi, kot so zvišana telesna temperatura, mrzlica, kašelj, kratka sapa, bolečine v prsih, bolečine v mišicah, utrujenost in pomanjkanje apetita. Bodite pozorni tudi na znake, kot so izcedek iz nosu, draženje oči, vneto grlo in motnje zunanjih dihalnih poti do bolečine v prsih pri kašljanju.
//wp.hellohealth.com/healthy-living/unique-facts/human-respiratory-system/
3. Bronhitis
Bronhitis je vnetje bronhijev zaradi okužbe. Bronhi so cevi, ki prepuščajo zrak v pljuča in iz njih. Ljudje z bronhitisom pogosto izkašljajo sluz, ki je zgoščena in lahko spremeni barvo.
Akutni bronhitis se običajno pojavi po prehladu ali drugi bolezni dihal. Kronični bronhitis najpogosteje povzročata alergije in astma, ki povzročata dolgotrajno vnetje bronhijev.
4. Tuberkuloza
Tuberkuloza ali tuberkuloza je bolezen, ki jo povzročajo bakterije Mycobacterium tuberculosis . Te bakterije se lahko prenašajo skozi dihalne poti.
Bolezen je zelo nalezljiva in simptomi vključujejo zvišano telesno temperaturo, utrujenost, izguba teže in pogosto bolečine v prsih pri prekomernem kašljanju.
5. Motnje želodčne kisline
Refluksna bolezen kisline je stanje, pri katerem želodčna kislina teče nazaj v požiralnik ali požiralnik (cev, ki povezuje usta z želodcem). V tem stanju se lahko pojavi pekoč občutek ali občutek v predelu prsnega koša (zgaga), ali drugi simptomi, kot je kašelj, ko se želodčna kislina dvigne (refluks) in poškoduje grlo (dihalne poti).
Kako ravnati z bolečinami v prsih pri kašljanju?
1. Poiščite zdravniško pomoč
Neznosne bolečine v prsih med kašljanjem ne smete prezreti. Bolečina v prsih pri kašljanju je lahko simptom bolezni, ki zahteva zdravniško pomoč. Če imate dolgotrajno kašelj in bolečine v prsih, se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom. Zdravnik bo pregledal in postavil diagnozo vaše bolezni.
2. Začasno zdravljenje na domu
Kašelj do bolečine v prsnem košu lahko včasih povzroči izpljunek, ki ga je zaradi izkašljevanja težko izločiti. Sputum, ki se je nabral v dihalnih poteh, je treba odstraniti s posebno parno terapijo.
Če se najprej odločite za samozdravljenje, lahko kašelj in različne simptome, ki ga spremljajo, vključno z bolečino v prsih, zdravite z naslednjimi domačimi sredstvi:
- Pijte veliko vode in vdihnite vročo paro, da zmanjšate nabiranje sluzi.
- Ohranite zdravo prehrano in se izogibajte kajenju.
- Za lajšanje kašlja pijte med, pomešan s čajem ali toplo vodo.
- Vzemite zdravila proti kašlju brez recepta za redčenje in zaustavitev proizvodnje odvečne sluzi v dihalnih poteh, kot so dekongestivi in ekspektoranti.
- Uporabite učinkovite tehnike kašljanja za lajšanje vztrajnega kašlja. Trik se izvede tako, da globoko vdihnemo in sledi močan kašelj.