Bolečine v ušesih lahko povzročijo različne stvari, kot so okužbe, alergije in odzivi na druge vnete dele telesa. Čeprav to ni vedno znak resnega stanja, so lahko bolečine v ušesih moteče. Lahko se spopadete z različnimi naravnimi načini, v določenih pogojih pa boste morda potrebovali zdravila. Tukaj je razlaga.
Kaj so naravna zdravila proti bolečinam v ušesih?
Tu so različne možnosti naravnega zdravljenja, ki jih lahko uporabite za zdravljenje bolečin v ušesih, vključno z:
1. Vroč ali hladen obkladek
Vir: Health Ambition Polaganje brisače, ki je bila namočena v vročo vodo, lahko pomaga zmanjšati vnetje in bolečino v ušesu. Na uho si lahko za približno 20 minut položite brisačo, namočeno v vročo vodo.
Poleg toplotne terapije lahko za zdravljenje bolečin v ušesih poskusite tudi hladne obkladke. Potopite brisačo v hladno vodo in jo nato položite na uho, je lahko zelo učinkovit način za lajšanje bolečin. Ledeno kocko lahko tudi zavijete v brisačo in jo položite na kri okoli ušesa za približno 20 minut.
2. Masaža
Če bolečina nastane okoli čeljusti zoba ali je posledica tenzijskega glavobola, lahko masirate mišice okoli bolečega predela. Na primer, če imate bolečine v ušesih v hrbtu, poskusite masirati čeljustne in vratne mišice. Masaža lahko pomaga tudi pri bolečinah zaradi vnetja ušes.
Začnite masirati od za ušesi do spodnjega dela vratu, z gibom od zgoraj navzdol. Po tem poskusite vmasirati v sprednji del ušesa. To se naredi za odvajanje odvečne tekočine iz ušesa, ki povzroča bolečino, ki se poslabša.
3. Iztegnite vrat
Nekatere bolečine v ušesih nastanejo zaradi pritiska v ušesnem kanalu ali ušesnem kanalu. Za lajšanje tega pritiska lahko uporabite različne raztege na vratu. To lahko storite tako:
- Sedite vzravnano z obema nogama, ki se dotikata tal.
- Počasi zavrtite vrat od desne proti levi in obratno.
- Dvignite ramena visoko, kot da bi poskušali z rameni pokriti ušesa.
- Naredite to vsakič, ko se zbudite in ko vas boli uho.
4. Pripravite česnov zmes
Brandon Hopkins, MD, strokovnjak s klinike Cleveland, pravi, da čeprav ni znanstvenih dokazov o učinkovitosti česna kot zdravila za bolečino v ušesih, lahko poskusite to metodo.
Razlog je v tem, da se česen že pred stoletji uporablja kot tradicionalno zdravilo za lajšanje bolečin. Raziskave kažejo, da ima česen antibiotične in protimikrobne lastnosti, ki lahko pomagajo pri boju proti okužbam.
Česen lahko obdelate kot kapljice za ušesa. To storite tako, da strt česen namočite v olivnem ali toplem sezamovem olju. Ko je olje filtrirano, vzemite olje in ga nanesite v luknjo ali ušesni kanal.
5. Uporabite čajevca in olivno olje
Olje čajevca vsebuje vrsto protiglivičnih, antiseptičnih, protivnetnih in antibakterijskih spojin, ki so dobre za naravna zdravila proti bolečinam v ušesih. Tako lahko to olje uporabite kot kapljice za zmanjšanje bolečin in neugodja v ušesih.
Da bi se izognili nevarnosti alergij, lahko olje čajevca zmešate s toplim olivnim oljem, preden ga nanesete na uho. Po podatkih Ameriške akademije za pediatrijo, čeprav ni znanstvenih dokazov, se lahko oljčno olje zelo učinkovito uporablja za zdravljenje bolečin v ušesih.
6. Prilagodite položaj za spanje
Kako spite, lahko vpliva na ušesa. Z glavo počivajte na dveh ali več blazinah, tako da bo uho, ki ga boli, višje od preostalega telesa.
Če je vaše levo uho okuženo, spite tudi na desni strani. Ta metoda lahko zmanjša bolečino v ušesu, ki jo čutite, saj manj pritiska, manj bolečine v ušesu.
Ta različna domača zdravljenja lahko uporabite kot dodatno alternativo zdravljenju pri zdravniku. Vsekakor pa se najprej posvetujte, da se izognete morebitnim neželenim učinkom.
Kdaj moram k zdravniku?
Vsa domača zdravila in naravna zdravila za ušesa ne morejo lajšati bolečin v ušesih. Takoj morate obiskati zdravnika, če:
- Krvavitev iz ušes, celo izcejanje gnoja.
- Imate visoko vročino, glavobol ali omotico.
- Občutek, da se je nekaj zataknilo v ušesu.
- Otekanje za ušesom, še posebej, če je ena stran obraza šibka in je mišice težko premikati.
- Bolečina v ušesih se poslabša tudi do začasne izgube sluha.
- Simptomi se ne izboljšajo in se v dveh dneh poslabšajo.
Kateri so medicinski postopki, ki lahko zdravijo bolečine v ušesih?
Zdravljenje bolečin v ušesih je običajno prilagojeno glede na vzrok, starost in resnost okužbe. Za zdravljenje bolečin v ušesih se običajno predpisujejo različna zdravila, in sicer:
Antibiotiki
Zdravnik bo dal peroralni antibiotiki za okužbe ušes, ki jih povzročajo bakterije . Antibiotiki se dajejo za zdravljenje vnetja ušes pri:
- Otroci, stari 6 mesecev in več, ki imajo zmerno do hudo bolečino v ušesu v enem ali obeh ušesih. Bolečina je trajala tudi manj kot 48 ur in je povečala telesno temperaturo na več kot 39 °C.
- Otroci, stari od 6 do 23 mesecev, z blago bolečino v ušesih v enem ali obeh ušesih, ki traja manj kot 48 ur in je telesna temperatura še vedno pod 39 °C.
- Otroci, stari 24 mesecev in več do odrasle starosti, z blago bolečino v ušesih v enem ali obeh ušesih. Bolečina traja manj kot 48 ur, telesna temperatura pa je pod 39 stopinj Celzija.
Ljudje z bolečinami v ušesih zaradi okužbe običajno dobijo naslednje izbire antibiotikov:
- Amoksicilin (Amoxil, Trimox, Wymox)
- Cefiksim (Suprax)
- Cefuroksim Aksetil (Ceftin)
- Cefprozil (Ceffil)
- Cefpodoksim (Vantin)
- Cefdinir (Omnicef)
- Klindamicin (Cleocin HCl)
- klaritomicin (biaxin)
- azitromicin (zitromax)
- Ceftriakson (Rocephin)
Antibiotike je treba jemati v skladu z odmerkom in jih jemati do roka, ki ga določi zdravnik. Poleg peroralnih zdravil lahko zdravniki predpišejo tudi antibiotike v obliki ušesnih kapljic za zdravljenje okužb zunanjih ušes.
Če ga povzroči virusna okužba, bo zdravnik za zdravljenje simptomov predpisal protivirusno zdravilo za okužbo ušes.
protiglivično
Bolečine v ušesih lahko povzročijo tudi glivice. Simptomi, ki jih povzroča to stanje, so podobni ušesnim ušesom, ki jih povzročajo bakterije. To stanje zdravimo s protiglivičnimi ušesnimi kapljicami, od katerih je ena klotrimazol.
Raziskava, objavljena v Journal of Audiology and Otology, je pokazala, da je 95 % od 40 proučenih bolnikov doživelo izboljšanje simptomov ušesnega kanala. To zdravilo po uporabi ne povzroča bolečine.
Sredstva proti bolečinam in dekongestivi
V nekaterih primerih lahko vnetja ušes povzročijo druge bolezni, kot so gripa ali alergije. Če je posledica prehlada ali druge bolezni dihal, lahko uporabite zdravila za lajšanje bolečin brez recepta, kot sta paracetamol in ibuprofen, za lajšanje bolečin, ki jih povzroča vnetje v ušesu.
Če je vnetje ušes posledica alergijske reakcije, lahko vzamete dekongestiv ali antihistaminik, kot je psevdoefedrin ali difenhidramin (Benadryl). Čeprav je ta zdravila mogoče kupiti brez zdravniškega recepta, se pred uporabo posvetujte s svojim zdravnikom. Otrokom, ki imajo vnetja ušes, teh zdravil ne smemo dajati.