Zvonjenje v ušesih ali tinitus se lahko nenadoma pojavi v tihi sobi iz več razlogov. Zvonjenje v ušesih, ko je tiho, vas lahko skrbi. Zakaj ušesa zvonijo ali zvonijo, ko je tiho? Vzroki za zvonjenje v ušesih z medicinskega vidika so različni, tukaj je razlaga.
Pogosti vzroki za zvonjenje v ušesih, ko je tiho
Kot navaja Harvard Health Publishing, se v medicinskem smislu zvonjenje v ušesih imenuje tinitus.
Ta pogoj se pojavi, ko slišite zvok brez zunanjega vira.
Za ljudi, ki imajo tinitus, zvoki, ki jih slišijo, vključujejo zvonjenje, žvižganje, sikanje, rjovenje in celo kričanje.
Te moteče zvoke lahko slišita eno ali obe ušesi, tudi blizu in daleč.
Ta brneč zvok je mogoče tudi slišati enakomerno ali pa prihaja in odhaja.
Zvonjenje v ušesih je normalno, vendar je lahko simptom resnega osnovnega stanja.
Naslednje povzroča zvonjenje v ušesih, ko je tiho, od blagih do resnih stanj.
1. Učinek zaslišanja glasnega hrupa
Skoraj vsakdo občuti zvonjenje v ušesih v kratkem času, potem ko zasliši zelo glasen zvok.
Dejavnosti, zaradi katerih slišite glasen zvok, so običajno posledica obiskovanja glasbenega koncerta ali redne uporabe motorne žage.
Zvonjenje v ušesih se pogosto poslabša, ko ste v mirnem prostoru, na primer v prazni sobi ali ponoči, ko boste spali.
Vendar pa to stanje običajno ne traja dolgo in ne potrebuje nadaljnjega zdravljenja.
2. Zamašitev ušesnega kanala
Kot navaja klinika Mayo, je sluhovod lahko zamašen zaradi kopičenja tekočine (okužba ušes), ušesnega masla ali drugih tujih predmetov.
Ta blokada lahko spremeni pritisk v ušesu in povzroči zvonjenje v ušesih.
3. Uporaba drog
Morda se počutite zmedeni, zakaj ušesa zvonijo ali zvonijo, ko je tiho, čeprav ni blokade ali ne slišijo glasnega zvoka?
Uporaba številnih zdravil lahko povzroči ali celo poslabša zvonjenje v ušesih.
Nekatera zdravila, ki povzročajo tinitus ali zvonjenje v ušesih, so:
- nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID),
- antibiotiki,
- zdravilo proti raku,
- diuretične tablete,
- antimalarično in
- antidepresivi.
Na splošno velja, da večji kot je odmerek zdravila, slabše bo stanje tinitusa.
Pravzaprav lahko nadležni zvoki izginejo, če teh zdravil ne uporabljate
4. Motnje polža
V notranjem ušesu so majhne in fine lasne celice, ki se premikajo, ko uho sprejema zvok, to je del polža.
To gibanje sproži električni signal vzdolž živca od ušesa do možganov (slušni živec). Na ta način lahko možgani te signale razlagajo kot zvok.
Ko se drobne dlake na notranjem ušesu upognejo ali zlomijo, je to lahko vzrok za zvonjenje v ušesih.
Ta poškodba se lahko pojavi zaradi staranja ali pogoste izpostavljenosti glasnemu hrupu.
5. Poškodbe glave ali vratu
Zvonjenje v ušesih se lahko pojavi tudi zaradi nesreče, kot je poškodba glave ali vratu.
Ta poškodba glave ali vratu lahko prizadene notranje uho, slušni živec ali možganske funkcije, povezane s sluhom.
Na splošno te poškodbe povzročijo tinitus samo v enem ušesu, in sicer levem ali desnem.
Manj pogosti vzroki za zvonjenje v ušesih
Zvonjenje v ušesih je pogosto blago in neškodljivo.
Približno 1 od 3 ljudi, ki se pritožujejo zaradi zvonjenja v ušesih, nima očitnih težav z ušesi ali sluhom.
Vendar je v zelo redkih primerih vzrok zvonjenja v ušesih povezan s kroničnim zdravstvenim stanjem.
To kronično zdravstveno stanje prizadene živce v ušesu ali slušni center v možganih.
Tukaj je nekaj manj pogostih vzrokov za zvonjenje v ušesih.
1. Menierova bolezen
Zvonjenje v ušesih je lahko zgodnja ocena Menierjeve bolezni, ki je motnja notranjega ušesa zaradi nenormalnega tlaka ušesne tekočine.
Na splošno ta bolezen prizadene samo eno uho, ne oboje.
Pri kroničnih stanjih bo morala oseba z Menierovo boleznijo opraviti zdravljenje za zmanjšanje simptomov in dolgoročnih učinkov.
2. Spremembe ušesnih kosti
Če imate trde kosti srednjega ušesa (otoskleroza), lahko to povzroči izgubo sluha in zvonjenje v ušesih.
Na splošno se to stanje pojavi zaradi nenormalne rasti kosti zaradi genetskih dejavnikov iz družine.
Rast srednjega ušesa, ki ni normalna, lahko povzroči, da se sluh ne odziva in ne vibrira.
Poleg tega lahko zaradi tega stanja ne boste mogli pravilno slišati zvoka.
3. Krč mišic notranjega ušesa
Ali ste vedeli, da se lahko mišice v ušesu krčijo? Stanja spazma ali napetosti v mišicah notranjega ušesa se lahko pojavijo nenadoma brez razloga.
Vendar pa je vzrok za ta mišični krč notranjega ušesa lahko posledica nevrološke bolezni, kot je multipla skleroza.
Napete mišice notranjega ušesa lahko povzročijo zvonjenje v ušesih in občutek polnosti.
4. Motnje krvnih žil
Vzrok zvonjenja v ušesih je lahko posledica motenj krvnih žil.
Stanja z žilnimi motnjami lahko okrepijo pretok krvi skozi vene in arterije.
Ta sprememba pretoka lahko povzroči tinitus ali ga naredi bolj izrazitega.
Obstajajo tri bolezni krvnih žil, ki povzročajo zvonjenje v ušesih, in sicer:
- ateroskleroza,
- visok krvni tlak, oz
- upognjene ali deformirane krvne žile.
5. Akustični nevrom
Ta zdravstveni problem je benigni (nerakav) tumor, ki se razvije na lobanjskih živcih.
Zaradi akustičnih nevromov lobanjski živci potujejo iz možganov v notranje uho ter nadzorujejo ravnotežje in sluh.
Vrste tumorjev, ki lahko povzročijo zvonjenje v ušesih, so tumorji glave, vratu ali možganov.
Dejavniki, ki povečajo tveganje za zvonjenje v ušesih
V bistvu ima vsakdo možnost, da doživi tinitus.
Vendar pa obstaja več dejavnikov, zaradi katerih je verjetnost, da bo oseba občutila zvonjenje v ušesih.
Dejavniki, ki povečajo tveganje za razvoj tinitusa, so:
- pogosta izpostavljenost zelo glasnemu hrupu (težka oprema, strelno orožje, predvajanje glasbe),
- starost, ki poslabša slušno funkcijo,
- moški spol,
- aktivni kadilci in alkoholiki,
- debelost,
- srčno-žilne težave,
- zgodovina artritisa in
- imel poškodbo glave.
Če ste pogosto izpostavljeni glasnemu hrupu, boste morda želeli zmanjšati tveganje za izgubo sluha z uporabo zaščite, kot so čepki za ušesa.
V večini primerov se bo zvonjenje v ušesih postopoma izboljšalo samo od sebe.
Uho ima avtomatski mehanizem, s katerim odpravite težavo in se znebite tega neprijetnega zvonjenja.
V ušesu je živec, ki je odgovoren za sporočanje slušnemu živcu in lasnim celicam, da ustavijo zvok.
Če je zdravnik ugotovil vzrok tinitusa, bo zdravljenje odvisno od vzroka, na primer odstranitev kupa ušesnega masla.
Vendar pa tinitus pogosto vztraja po zdravljenju vzroka. V takih primerih obstajajo tudi druge terapije, tako konvencionalne kot alternativne, kot npr
- zvočna terapija,
- CBT terapija, oz
- Trening terapija za tinitus (TRT)
Takšna terapija lahko zagotovi pomirjujočo rešitev tako, da zmanjša ali prikrije neželene zvoke.
Za pomoč pri pritožbah lahko uporabite tudi nasvete za samopomoč, kot so tehnike sproščanja ali izboljšanje spanja.