Porodni proces je včasih lahko oviran, tako da morajo nosečnice opraviti indukcijo, da se pospeši odpiranje poroda. Obstajajo različne metode indukcije, ki jih lahko izvajate, tako z uporabo medicinskih zdravil kot naravno. Katere so nekatere naravne indukcije poroda, ki so varne in učinkovite za pospešitev popadkov? Preverite naslednjo razlago.
Katera je učinkovita metoda naravne indukcije dela?
Indukcijo poroda je treba izvesti, da se spodbudi krčenje maternice, da postane proces poroda hitrejši.
Do zdaj obstaja veliko stvari, za katere velja, da so naravna indukcija ali pospeševanje odpiranja poroda. Na žalost vsi ti nasveti niso znanstveno dokazano varni in učinkoviti.
Po vrsti bomo razpravljali o metodi naravne indukcije, ki je priljubljena v skupnosti, ali je varna in dokazano učinkovita?
1. Spolni odnos
Običajno vas pred datumom poroda (HPL) spodbujajo k pogostejšemu spolnemu odnosu z možem. Vendar, ali je varno in učinkovito?
Z zagonom My Cleveland Clinic lahko spolni odnosi spodbudijo proizvodnjo hormona oksitocina, ki sproži krčenje maternice.
Poleg tega moško seme vsebuje hormon prostaglandin, ki lahko pomaga zmehčati in odpreti maternični vrat ter tako pospeši odpiranje poroda.
Glede varnosti pa se izkaže, da vsem nosečnicam ni dovoljeno seksati blizu dneva poroda.
Še posebej, če imate porodne zaplete, kot so prezgodnji razpok membrane, krvavitev, ali če obstaja tveganje za rojstvo prezgodaj rojenega otroka.
No, za predvidevanje stvari, ki niso zaželene, se najprej posvetujte z ginekologom, če želite poskusiti naravno indukcijo na ta način, ja!
2. Stimulacija bradavic
Začetek s strani Ameriškega združenja za nosečnost je stimulacija bradavic eden od več načinov naravne indukcije poroda.
To tehniko lahko izvedete ročno z ročno ali električno prsno črpalko.
S stimulacijo bradavic lahko hormon oksitocin v materinem telesu naravno spodbudi maternico, da pospeši popadke.
Poleg tega, da pospešite odpiranje poroda, lahko s to metodo spodbudite proizvodnjo mleka ob zgodnjem začetku dojenja (IMD) kmalu po rojstvu otroka.
Kljub temu se morate pred uporabo te metode posvetovati s svojim porodničarjem.
Z zagonom Southwestern Medical Center lahko stimulacija bradavic poslabša popadke in poškoduje plod.
3. Sprehodite se
Nosečnicam od vstopa v tretje trimesečje nosečnosti svetujemo redno hojo.
Po mnenju strokovnjakov je gibanje bokov med hojo koristno za potiskanje položaja otroka v porodni kanal.
Kljub temu se o učinkovitosti hoje kot naravne indukcije za spodbujanje krčenja maternice še vedno razpravlja.
Z zagonom My Cleveland Clinic ni bilo nobene raziskave, ki bi dokazala, da lahko matere, ki pogosto hodijo, rodijo hitreje kot tiste, ki te dejavnosti ne opravljajo.
Vendar to ne pomeni, da je hoja neuporabna.
Ta dejavnost je še vedno uporabna za izboljšanje položaja otroka z zadrgo in pospeševanje faz odpiranja poroda, na primer od odprtja 1 do 2 itd.
4. Akupunktura
Akupunktura se izvaja z vbodom igel v določene točke na telesu. To je naravna indukcija poroda, ki je v skupnosti zelo priljubljena.
Ta metoda naj bi povečala proizvodnjo oksitocina, sprožila gibanje otroške glave in spodbudila pripravljenost maternice na porod.
Vendar pa raziskave iz Časopis za perinatalno medicino pokazala, da se akupunktura ni izkazala za učinkovito kot metoda za pospeševanje kontrakcij.
Poleg tega je uspeh akupunkture odvisen tudi od pripravljenosti ploda na rojstvo.
Preden se odločite za to metodo, se prepričajte, da izberete profesionalnega terapevta in se najprej posvetujte z ginekologom.
5. Akupresura
Akupresura morda ni tako priljubljena kot akupunktura. Vendar ima ta metoda podoben princip kot akupunktura.
Oba načina, ki se lahko štejeta za varnejša kot naravna indukcija poroda, pritiskata na določene dele telesa, da zmanjšata bolečino.
Vendar pa akupresura uporablja pritisk prstov, ne z iglami kot pri akupunkturi.
Izvajalci akupresure uporabljajo posebna orodja ali konice prstov za pritisk na določene točke. Ta točka je običajno v reži med palcem in kazalcem.
Kar je treba poudariti, tako kot akupunktura, akupresura ni dokazano naravna metoda indukcije poroda.
Nekatere nosečnice tudi po akupresuri ne občutijo nobenega učinka.
Kljub temu je akupresura zelo koristna za lajšanje bolečin pred porodom.
Če nameravate izvajati akupresuro kot naravno indukcijo, se morate najprej posvetovati in pridobiti odobritev svojega porodničarja.
Poleg tega se lahko obrnete na pooblaščenega terapevta za pravilno in varno izvajanje akupresurnih tehnik.
6. odstranjevanje membrane
odstranjevanje membrane opravi neposredno zdravnik, vendar je ta metoda uvrščena med naravno indukcijo poroda, ker ne uporablja zdravil.
Zdravnik bo uporabil rokavice in nato vstavil prst v nožnico, da loči plodovnico.
To bo sprožilo sproščanje prostaglandinov, ki spodbujajo porod. Vendar pa obstaja nevarnost stranskih učinkov odstranjevanje membrane v obliki bolečine in videza krvnih madežev.
To metodo naj izvajajo samo strokovnjaki, kot so zdravniki ali porodničarji.
7. Pijte ricinusovo olje
Pitje ricinusovega olja je eden od načinov, ki je zelo priljubljen kot naravna indukcija za pospešitev odpiranja poroda.
Razlog je v tem, da lahko ricinusovo olje stimulira hormon prostaglandin, tako da pomaga pri odpiranju maternice.
Vendar pa so potrebne nadaljnje raziskave o njegovi učinkovitosti pri pospeševanju kontrakcij.
Čeprav je običajno varno, ne smete piti preveč ricinusovega olja, le dve do 4 žlice.
To je namenjeno, da ne bi sprožili driske.
Poleg tega se pred zaužitjem olja najprej posvetujte z ginekologom.
8. Zdravljenje zelišč
Nekatere zeliščne rastline, kot so listi cohosh modra ali črna, malinov čaj in jegličevo olje so potencialno dobri načini za pospešitev popadkov.
Zdravila naj bi lahko pripravila maternico na porod. Vendar trditvam ne smete takoj verjeti.
Ker do zdaj ni znanstvenih dokazov, da bi lahko ta zelišča uporabili kot naravno indukcijo za pospeševanje popadkov ali odpiranje poroda.
Pravzaprav so zeliščne rastline kot listi cohosh obstaja tveganje za nastanek srčnega popuščanja in možganske kapi pri plodu ter lahko povzroči porodne zaplete.
Zato se morate pred uporabo katerega koli zeliščnega zdravila za spodbujanje kontrakcij najprej posvetovati s svojim porodničarjem.
9. Porodna žoga
Porodna žoga je precej velika žoga z obliko, ki spominja na telovadno žogo.
Ni vam treba skrbeti, ker porodna žoga Zasnovan je posebej tako, da pri uporabi na tleh ni spolzek, zato je varen za nosečnice.
Glede na raziskavo, ki jo je objavila revija babištvo, sedeti na vrhu porodna žoga med normalnim porodom lahko pomaga zmanjšati bolečine v hrbtu zaradi krčenja maternice.
Poleg tega redna praksa porodna žoga saj lahko tretje trimesečje nosečnosti tudi nosečnicam pomaga, da se počutijo bolj sproščene in zmanjšajo tesnobo pred porodom.
Kljub temu so potrebne nadaljnje raziskave, da bi dokazali, ali je ta metoda učinkovita kot naravna indukcijska metoda za pospešitev odpiranja poroda.
10. Jejte začinjeno hrano
Morda pogosto slišite nasvet, da jejte začinjeno hrano kot način za pospešitev popadkov.
Pravzaprav, glede na Southwestern Medical Center, ta metoda ni bila dokazano učinkovita kot metoda naravne indukcije.
Poleg tega morate biti previdni, če želite pred dostavo jesti začinjeno hrano.
Razlog je v tem, da lahko povzroči začinjena hrana zgaga, driska in druge prebavne motnje pri nosečnicah.
Seveda bo to poslabšalo bolečino, ki jo čutite v trebuhu med porodom.
Priporočen položaj za hitrejše odpiranje
Za prvo nosečnost običajno odprtina traja 12 do 14 ur.
Medtem ko druga nosečnost in tako naprej običajno poteka hitreje, kar je približno 5 do 10 ur.
Poleg naravne indukcije lahko poskusite tudi z določenimi položaji, da otroku pomagate pri premikanju.
Ob uvedbi spletnega mesta Univerze v Minnesoti se priporočajo naslednja delovna mesta za pospešitev procesa odpiranja delovne sile.
- Izogibajte se ležečemu položaju in se naslonite na hrbet, ker lahko ovira gibanje ploda.
- Sedenje na žogi porodna žoga za zmanjšanje bolečine in pomoč pri potiskanju ploda.
- Če ni porodna žoga , lahko poskusite sedeti na stranišču z odprtimi nogami.
- Stojte z nogami narazen, glavo nagnite naprej.
- Ulezite se na bok, ko se počutite utrujeni.
Naravno indukcijo je treba prilagoditi razmeram nosečnosti
Vse metode naravne indukcije poroda se niso izkazale za učinkovite.
Vendar pa so, kot citira klinika Cleveland, metode naravne indukcije lahko alternativna izbira, če so vaši pogoji nosečnosti naslednji.
- Nosečnostna starost je dosegla 37 tednov ali več.
- Zdravniki dovoljujejo naravno indukcijo poroda, kot je priporočeno.
- Položaj otrokove glave je pod ali v porodnem kanalu.
- Mati in otrok sta zdrava ali nimata zapletov v nosečnosti.
Če želite opraviti naravno indukcijo, morate dobiti tudi odobritev ginekologa, ker te metode niso znanstveno dokazane.
Pravzaprav so edina varna in zanesljiva metoda indukcije za spodbujanje poroda zdravila, ki jih zdravniki dajejo ob porodu nosečnic v bolnišnici.
Zdravniki bodo na splošno razmislili o medicinski indukciji poroda glede na vaše zdravstveno stanje in zdravstveno stanje otroka v maternici.
Zato je lahko tudi ravnanje, kako spodbuditi popadke, da se otrok hitro rodi, za vsako stanje nosečnice različno.
Stanja, ki zahtevajo zdravniško indukcijo
Čeprav je naravna indukcija v redu, obstajajo nekatera stanja, ki zahtevajo, da mati opravi medicinsko indukcijo poroda.
Zdravniki bodo običajno opravili postopek za pospešitev odpiranja poroda, če imate naslednje pogoje.
- Amnijska tekočina je prekinjena, vendar mati sploh ni čutila nobenih popadkov.
- Mati ima okužbo v maternici.
- Dojenčki se v določenem časovnem obdobju ne razvijejo bistveno.
- Vsebina nima dovolj amnijske tekočine.
- Pri materi pride do odvajanja posteljice ali pa se posteljica odcepi od maternice.
- Zdravstvena stanja matere so motena, kot sta sladkorna bolezen in visok krvni tlak, ki sta nevarna zase in za otroka.
Zato se morate zaradi varnosti vedno posvetovati z zdravnikom, preden nosečnice poskušajo narediti naravno indukcijo, da bi pospešile odpiranje poroda.