Skolioza je vrsta deformacije hrbtenice. Tipični simptomi te mišično-skeletne motnje so ukrivljenost hrbtenice v stran; lahko tvori črko S ali C. Poleg tega lahko skolioza povzroči tudi nelagodje ali bolečine v hrbtu. Kakšni so torej načini za zdravljenje skolioze? Pridite, oglejte si spodnji seznam zdravljenja skolioze.
Običajno zdravljenje skolioze
Nezdravljena skolioza lahko povzroči zaplete skolioze. Začenši od spreminjanja videza telesa do povzročanja težav z dihanjem. Da se to ne bi zgodilo, morajo bolniki s to motnjo skeletnega sistema opraviti zdravljenje. Več podrobnosti, razpravljajmo enega za drugim, kako premagati bolezen skoliozo.
1. Zdravila proti bolečinam
V blagih primerih je mogoče zdravljenje skolioze opraviti brez kirurškega posega. Da, to zdravilo za skoliozo temelji na zdravilih za lajšanje bolečin in neugodja v hrbtu. Vrsta zdravila, ki jo lahko uporabite, je protivnetno zdravilo, kot sta ibuprofen ali acetaminofen.
Ta zdravila lahko dobite z ali brez zdravniškega recepta. Če ta zdravila proti bolečinam ne lajšajo simptomov skolioze, vam lahko zdravnik predpiše večji odmerek ali preide na močnejše zdravilo.
2. Podpora terapiji s korzetom
Terapija je način za naravno zdravljenje skolioze. Zdravljenje te motnje hrbtenice temelji na uporabi podporne naprave, imenovane hrbtenjača oprijem. Ta podporni steznik je nameščen vzdolž hrbta, da prepreči poslabšanje ukrivljenosti hrbtenice.
Najpogostejša izbrana vrsta naramnice je izdelana iz plastike in oblikovana tako, da se prilega telesu uporabnika. Opornico, ki jo nosite na telesu, lahko nato pokrijete z oblačili in jo redno nosite skoraj vsak dan.
3. Fizikalna terapija za skoliozo
Terapija skolioze je lahko tudi v drugih oblikah, in sicer telesna vadba, kot so joga, pilates ali raztezne vaje. Vsako izbiro gibanja pa mora določiti terapevt, ki je strokovnjak za težave s hrbtenico. Cilj terapije je povečati prožnost in okrepiti kosti.
Prednosti bolnikov s skoliozo, ki se ukvarjajo z jogo, niso samo to. Pri tej telesni vaji vas naučijo tudi zmanjšati bolečine v hrbtu z meditacijo. S to tehniko se bo vaš um osredotočil na duševni mir, tako da bodo mišice telesa bolj sproščene in bo bolečina zmanjšana.
Po poročanju CHOC Children's obstaja več gimnastičnih gibov, ki pomagajo pri zdravljenju skolioze, kot so:
Nagib medenice
Poskusite spati na hrbtu s pokrčenimi koleni in stopali, ki se dotikajo tal. Sploščite hrbet, dokler se ne dotakne tal, in napnite mišice okoli trebuha in zadnjice. Zadržite 5 sekund, dihajte normalno. To gibanje ponovite 10-krat (1 niz), naredite 2 niza na dan.
Mačka kamela
Postavite telo obrnjeno proti tlom z rokami pred seboj, ki se dotikajo tal in upognjenimi nogami. Nato globoko vdihnite, dokler se hrbtenica ne dvigne. Nato izdihnite in se vrnite v začetni položaj. To gibanje ponovite 10-krat vsak dan.
Trebušna stiskalnica z dvojnimi nogami
Postavite se tako, da ležite na hrbtu, s pokrčenimi koleni in stopali, ki se dotikajo tal. Obe roki položite ob bok telesa. Nato dvignite eno nogo od tal in jo položite na koleno druge noge.
V tem položaju bodo upognjena kolena in boki tvorili kot 90 stopinj. Zadržite nekaj sekund in izmenično.
Nato se vrnite v prvotni položaj. Dvignite obe nogi s še vedno upognjenimi koleni v zraku. Dvignite roke in jih položite na kolena. Zadržite 3 vdihe. To gibanje ponovite 10-krat (1 sklop). V enem dnevu lahko naredite 2 sklopa.
4. Masaža pri ortopedu
Poleg jemanja protibolečinskih zdravil lahko poskusite tudi zdravljenje skolioze z masažo. Vendar pa masaža te problematične hrbtenice ne sme biti poljubna.
Bojijo se, da lahko neselektivna masaža poslabša ukrivljenost hrbtenice ali povzroči druge težave. Kako ozdraviti simptome skolioze, mora opraviti ortoped, ki pozna pravilno tehniko masaže.
5. Kirurgija za zdravljenje skolioze
Če zgornje metode ne delujejo pri težavah, ki jih povzroča skolioza, ali če je vaša skolioza dovolj huda, vam lahko zdravnik predlaga, da se podvržete skoliozi.
Večina ljudi s skoliozo ne potrebuje kirurškega posega, razen če je bolečina huda ali če vam zaradi skolioze otežuje opravljanje vsakodnevnih dejavnosti. Ali ko je ukrivljenost vaše hrbtenice večja od 45-50 stopinj, kar lahko moti normalno delovanje pljuč.
Če se zdravnik odloči za operacijo, lahko rezultati spremenijo vaše življenje. Včasih operacija skolioze traja tako dolgo (več kot 8 ur), da jo razdelimo na dve manjši operaciji.
Nekatere vrste kirurških posegov za zdravljenje skolioze so:
In situ spinalna fuzija
Operacija zdravljenja skolioze se izvaja za poravnavo hrbtenice, ki je rahlo ukrivljena na stran. Postopek vključuje seciranje hrbtenice in namestitev instrumentov (posebnih palic, kavljev ali vijakov), ki podpirajo hrbtenični presadek.
Hemi-epifiziodeza
Cilj zdravljenja skolioze je ustaviti nenormalno rast na eni strani hrbtenice, da se ukrivljenost ne poslabša. Ta postopek se običajno izvaja pri bolnikih, ki imajo nepopolno hrbtenico (prirojena prirojena napaka).
Resekcija hemivertebra
Kirurški poseg se običajno izvaja pri ljudeh z nenormalno oblikovano hrbtenico. Nenormalni del hrbtenice bo odstranjen, nato pa bo kost ponovno pritrjena. Pogosto se izvede namestitev podpornega instrumenta.
V večini primerov je treba bolnike, ki so podvrženi operaciji, hospitalizirati za 3 do 4 dni. Prav tako ne smejo hoditi v šolo ali delati 4 do 6 tednov. Lahko pa začnejo z vsakodnevnimi aktivnostmi po 2 do 6 tednih operacije.
Premisleki za določitev zdravljenja skolioze
Obstaja veliko načinov za zdravljenje skolioze hrbtenice. Vendar pa izbira zdravljenja običajno temelji na presoji zdravnika ortopeda.
Zdravniki pri določanju, kako zdraviti skoliozne motnje hrbtenice, upoštevajo več stvari, vključno z:
- spol
Dekleta ali ženske s skoliozo običajno potrebujejo čimprejšnje zdravljenje, saj bolezen napreduje veliko hitreje kot pri fantih in moških.
- starost
Pri skoliozi pri otrocih, ki še vedno rastejo kosti, se običajno močno priporoča uporaba podporne terapije s steznikom.
- Resnost ukrivljenosti hrbtenice
Zdravnik bo preveril stopnjo ukrivljenosti pacientove hrbtenice. Na podlagi obsega te stopnje lahko zdravnik določi, katero zdravljenje skolioze je najprimernejše.
- Vzorec ukrivljenosti hrbtenice
Ukrivljenost hrbtenice lahko tvori črko S ali C. Ta vzorec ukrivljenosti črke S je progresiven in slabše stanje kot vzorec črke C.
- Prekomerna ukrivljenost hrbtenice
Skolioza, ki prizadene srednji del hrbtenice (prsni koš), se pogosteje poslabša kot zgornji ali spodnji del hrbtenice.