Če imate težave z žilami, dobro okrevate po operaciji ali samo potujete na dolge razdalje, vam lahko kompresijske nogavice pomagajo pri različnih težavah. V nadaljevanju preberite, zakaj je nošenje kompresijskih nogavic pomembno, kako izbrati najboljše in kako jih pravilno uporabljati.
Kaj pravzaprav so kompresijske nogavice?
Kompresijske nogavice so vrsta elastičnih nogavic, posebej zasnovanih za pritisk na vaša stopala. Cilj je ustvariti nemoten krvni obtok. Kompresijske nogavice so pri nogah bolj tesne, nato pa se postopoma zrahljajo do telet.
Pritisk na stopala in gležnje pomaga krvnim žilam črpati kri, tako da se lahko več krvi vrne v srce in manj zastoja krvi v nogah in teletih.
Zato kompresijske nogavice ne bodo le zmanjšale otekline in bolečine v nogah, ampak lahko tudi pomagajo preprečiti resna stanja, kot je nastanek krvnih strdkov.
Kdaj je treba nositi kompresijske nogavice?
Kompresijske nogavice zdravniki običajno priporočajo, če je prekrvavitev v stopalih ogrožena. Običajno je posledica težav, povezanih s krvnimi žilami. Če so vam noge ponoči težke ali imate otekanje ali bolečino, je zelo pomembno, da obiščete zdravnika, da ugotovite glavni vzrok težave.
Nato bo zdravnik ugotovil, ali morate uporabljati kompresijske nogavice ali ne. Uporaba kompresijskih nogavic je običajno potrebna v naslednjih primerih:
- Kronična venska insuficienca. To stanje se pojavi, ko so ventili v vaših venah poškodovani, tako da ne morejo pravilno črpati krvi v vaše srce.
- globoka venska tromboza (globoka venska tromboza ali DVT).
- Krčne žile so povečane žile zaradi motenj zaklopk ali stanja šibkosti sten ven. Zaradi povečanega premera normalni tlak ne zadostuje za črpanje krvi nazaj v srce.
- Pajkove žile. Čeprav ni tako hudo kot krčne žile, se lahko to stanje na žalost razvije v krčne žile. Kompresijska terapija lahko ta proces ustavi ali vsaj upočasni.
- Nosečnost. Vene nog so med nosečnostjo vedno prizadete. Noseče ženske pogosto doživljajo otekanje nog, ker povečana maternica pritiska na krvne žile in prisotnost hormonov, ki širijo krvne žile.
- "sindrom ekonomskega razreda". Sindrom je poimenovan po tem, ker je povezan z omejenim gibanjem nog na dolgih letih ali dolgih potovanjih z vlakom ali avtomobilom. Ko je pretok krvi zastoj, se kri lažje tvori, kar ima lahko resne posledice, če strdek potuje v pljuča ali srce.
Kako izbrati najboljši izdelek?
Da, obstajajo različne vrste kompresijskih nogavic za vse potrebe. Tako glede pritiska (lahka do zelo močna), velikosti in dolžine (od kolen do vrha stegna), materiala, barve in še več.
Na primer, za zdravljenje krčnih žil z zelo blagimi simptomi boste morda potrebovali le običajne nogavice do kolen ali do kolen (ki se končajo tik nad teletom, pod kolenom).
Če pa so vaši simptomi hudi, vam lahko svetujemo, da uporabite posebne kompresijske nogavice iz trgovine z medicinskimi pripomočki (mora vam jih predpisati zdravnik), kjer vam najprej opravijo posebne meritve.
Zato je zelo pomembno, da se o tem najprej pogovorite s svojim zdravnikom. Ne pozabite, da lahko izbira napačne pasme povzroči več škode kot koristi.