Z vstopom v starost 8 mesecev se bo razvoj otrokovega prehranjevanja običajno spremenil na višji nivo od prejšnje starosti. Ne samo to, spremenila se je tudi tekstura in izbira dopolnilne hrane (MPASI) za dojenčke pri starosti 8 mesecev.
Kot starš si seveda želiš vedno dati najboljše v vsaki starosti, tudi pri prehranskih potrebah otrok. Torej, kaj je treba upoštevati pri dajanju dopolnilne hrane za tega 8-mesečnega otroka?
Kako poteka razvoj prehranjevalne sposobnosti 8-mesečnega dojenčka?
Ko stopite v osmi mesec, boste ponosni, saj vaš malček običajno zna uravnotežiti svoje telo, da vstane in se nauči plaziti.
Poleg tega je otrokova sposobnost uporabe prstov že precej okretna, tako da lahko pobere predmete okoli sebe.
V tem primeru so tudi dojenčki, stari 8 mesecev, na splošno bolje usposobljeni za pobiranje, prijemanje in premikanje hrane.
Pravzaprav bo vaš malček refleksno takoj dal v usta karkoli, kar je v roki, vključno s hrano.
Tudi če niste popolnoma usposobljeni, nikoli ne škodi, če ga začnete dajati prst hrano. Tako kot njegovo ime, finger hrana je hrana v velikosti prsta.
Velikost prstna hrana Majhne bodo dojenčkom olajšale učenje jesti. To je zato, ker je hrano, ki je velika približno prst, dojenčki lažje prijeti in jesti.
Ker je to obdobje otrokovega učenja prijemanja in polaganja stvari v usta, morate vedno paziti na gibanje svojega malčka.
Nič ni narobe, če se znebite majhnih predmetov okoli otroka. Razlog je v strahu, da ga bo malček refleksno vzel in dal v usta, kot da bi želel vedeti, kateri predmet je pred njim.
Kakšna so dopolnilna hrana za 8-mesečnega otroka?
Vir: Nurture With Nature Še vedno enako kot na začetku njegovega uvajanja trdne hrane pri starosti 6 mesecev, tudi do 8. meseca starosti lahko dojenčki še vedno dobijo zdrobljeno hrano.
Le tekstura pire se običajno spremeni v nekoliko gostejšo, ko je stara 8 mesecev. Poleg tega se tekstura otroške hrane spremeni in postane postopoma groba v 8. mesecu.
Ko zaženete s strani Kids Health, poskusite še naprej kuhati in nuditi živila mehke teksture in majhnih velikosti.
Mehka tekstura hrane bo pomagala 8-mesečnemu dojenčku, da jo poje, hkrati pa prepreči zadušitev.
Medtem ko je velikost dopolnilne hrane (MPASI), ki je precej majhna, lahko dojenčkom, starim 8 mesecev, pomaga, da jih lažje držijo.
Če pa je mogoče, je treba dojenčkom, starim 8 mesecev, še vedno dati materino mleko, da bi zadovoljili njihove dnevne prehranske potrebe.
Če pa se izkaže, da dojenje ni več mogoče, ga lahko počasi nadomestite s formulo po priporočilu zdravnika.
Glede na to, da se je tekstura otroške hrane spremenila skupaj z njeno sposobnostjo oprijema hrane, jo lahko začnete dajati prstna hrana.
Najbolje je, da ne zamenjate takoj vseh pire prstna hrana za dojenčke od 8 mesecev. To počnite postopoma, medtem ko še vedno dajete pire hrano, ki jo spremlja malo mešanice prstna hrana.
Lahko tudi daste prstna hrana kot priloga med obroki. Ni treba skrbeti, če otroku šele začenjajo rasti zobki ali sploh ni zraslo.
Ker lahko daš prstna hrana z mehko teksturo, ki jo dojenčki zlahka pojejo. Tudi brez zob so dlesni 8-mesečnega dojenčka dovolj močne, da žvečijo trdno hrano v mehkejšo obliko za lažje požiranje.
Izbira mehke dopolnilne hrane za dojenčka 8 mesecev
Za začetek, tukaj je nekaj mehkih dopolnilnih živil prstna hrana ki se lahko daje dojenčkom, starim 8 mesecev:
- Sadje z mehko teksturo, kot so banane in avokado
- Kuhana zelenjava, kot so brokoli, korenje in čičerika
- Kuhane testenine
- Tofu na pari in krompir
- Mehki sir
Za lažje oprijem in žvečenje morate trdno snov narezati na majhne koščke, preden jo daste dojenčkom, starim 8 mesecev.
Tako se vašemu malčku zaradi nepopolne razporeditve zob ne bo treba mučiti z žvečenjem.
Po drugi strani pa se izogibajte dajanju prevelike in trde dopolnilne hrane (MPASI), zaradi katere se lahko 8-mesečni otrok zaduši.
Živila, ki so prevelika in trda za dojenčke, kot so surova zelenjava, pokovke, rozine, oreščki itd.
Prepoznajte znake, ko je vaš otrok pripravljen jesti prstna hrana
Uvajanje otroka v hrano prstna hrana od starosti 8 mesecev lahko pomaga trenirati razvoj otroka.
Razvoj, povezan z otrokovo prehranjevalno sposobnostjo, so motorične sposobnosti in koordinacija telesa. Morda se pogosto sprašujete, kdaj je pravi čas za začetek seznanjanja svojega otroka prstna hrana.
Pravzaprav ni težko ugotoviti idealnega časa za uvajanje 8-mesečnega otroka prstna hrana kot MPASI.
Ko je vaš malček zainteresiran za 'vmešavanje' med jedjo, lahko opazite tako, da jemljete eno hrano naenkrat, čeprav je hranjen.
Po podatkih klinike Mayo se dojenčki od 8. meseca starosti običajno znajo oprijeti prstna hrana z majhno velikostjo.
Vzemimo na primer zelenjavo, sadje in testenine, ki so bili sesekljani in kuhani do mehkega. Če so v preteklosti dojenčki lahko samo pobrali in usmerjali hrano v usta, a so jo vedno prelivali, ne več.
Zdaj so 8-mesečni dojenčki običajno dovolj zanesljivi, da dajo te trdne snovi v usta.
Na začetku uvoda ga lahko podate prstna hrana majhne koščke toliko kot nekaj kosov najprej.
Če se otrok zanima, da bi ga poskusil, dodajte več kosov hrane. Poleg tega poskušajte otroka vedno postaviti na poseben jedilni stol ali majhno mizo.
Poleg tega, da želimo otroka pri prehranjevanju bolj osredotočiti, je koristno tudi zmanjšati tveganje, da se otrok zaduši.
Koliko obrokov trdne hrane na dan za 8-mesečnega otroka?
Pri starosti 8 mesecev je pogostost in porcija otroške hrane še vedno enaka kot pri 6 in 7 mesecih.
Poleg rutinskega dajanja materinega mleka vsak dan, je pogostost prehranjevanja, ki jo lahko daste svojemu otroku, 2-3 krat na dan.
Običajno je v tej starosti vaš malček bolj navajen na redno uživanje trdne hrane in prigrizkov. Zato ga lahko še vedno daste 1-2 krat na prigrizek vsak dan med glavnimi obroki.
Medtem pa se po številu obrokov v enem trdnem obroku ne razlikuje veliko od tistega, ko je bil star 8 mesecev. Zdrobljeno hrano lahko daste približno skodelico ali skodelico mineralne vode (125 mililitrov).
Zadoščajo tudi ure ali čas za uživanje trdne hrane za 8-mesečne dojenčke, torej največ 30 minut.
Nasveti za hranjenje 8 mesecev starega otroka
Tukaj je nekaj nasvetov, ki jih lahko uporabite pri dajanju dopolnilne hrane materinemu mleku (MPASI) za dojenčke, stare 8 mesecev:
1. Postrezite prstna hrana z ustrezno teksturo in velikostjo
Če otroka uvedete v hrano s prsti med pire, vam bo pomagalo vaditi žvečenje že od malih nog.
Tudi če so zobki vašega malčka nepopolni ali sploh niso zrasli, vam ni treba skrbeti.
Razlog je v tem, da teksturo mehke in mehke trdne hrane spremlja velikost prstna hrana Majhne običajno olajšajo žvečenje 8-mesečnega otroka.
Ko bo starejši, se bo 8-mesečni dojenček sčasoma navadil sam jesti trdno hrano z večjo in tršo velikostjo.
2. Poskrbite za različne različice hrane
Upoštevajte tudi, da so dojenčki pri starosti 8 mesecev zelo zainteresirani za prepoznavanje teksture trdne hrane. Poleg tega se prepoznata tudi barva in aroma hrane, predvsem tistih, ki jih je pravkar poskusil vaš malček.
Zato poskusite zagotoviti raznovrstno dopolnilno hrano, ki bo pri 8-mesečnem dojenčku vzbudila radovednost in apetit.
Izogibajte se dajanju sladkarij, peciva, čokolade za dojenčke ali čipsa v celi velikosti, ki je v tem času zelo težko za starost vašega malčka.
Po drugi strani pa poskrbite, da boste izbrali vire hrane, ki lahko prispevajo številne pomembne hranilne snovi, ki pomagajo zadovoljiti dnevne potrebe vašega otroka glede na njegovo starost.
3. Ostanite izbirčni glede vira hrane
Čeprav je priporočljivo postreči različne vrste jedi, pri obdelavi ne bodite neprevidni. Vzemite na primer, ko predelate več vrst sadja, da zmešate kose prstna hrana.
Poskrbite, da ste sadje odstranili in očistili z lupine in semen, da se vaš malček ne zaduši, ko ga poje.
Omotičnost, potem ko ste postali starši?
Pridružite se skupnosti staršev in poiščite zgodbe drugih staršev. Niste sami!