Vsekakor želite videti popolno, z urejenimi oblačili in osebno higieno, ki jo vzdržujemo vsak dan. Vendar, kaj se zgodi, če je vaš videz že prvovrsten, ga pravzaprav spremlja neprijeten vonj stopal? Seveda so vsi vaši napori, da bi izgledali osupljivo, tako zaman. No, da bi se temu izognili, morate poznati vzrok in kako se znebiti tega neprijetnega vonja stopal. Pridite, poglejte ocene!
Kaj povzroča neprijeten vonj stopal?
V medicini je problem vonja stopal znan kot bromodoza.
bromodoza je stanje, pri katerem se vaša stopala pretirano znojijo in vaša stopala postanejo vlažna, kar povzroči neprijeten vonj. To še posebej velja pri nošenju čevljev,
Tako kot dlani imajo tudi podplati znojne žleze, ki delujejo tako, da vlažijo kožo in uravnavajo telesno temperaturo, na primer, ko je vroče vreme ali ko telovadite.
Ko znojne žleze na stopalih še naprej proizvajajo znoj, se bodo razne bakterije razvile, da bi razgradile organske spojine v znoju.
Ta dejavnost bo povzročila neprijeten vonj na nogah.
Če želite vedeti, kako se znebiti neprijetnega vonja stopal, morate najprej poznati vzrok za nastanek neprijetnega vonja na stopalih.
Obstaja veliko stvari, zaradi katerih se lahko vaša stopala pretirano potijo.
Na splošno se težave z vonjem stopal pojavijo, ker se znoj, ki se oprime nogavic ali čevljev, ne posuši ali zamenja več kot en dan.
Vendar pa pri nekaterih ljudeh težave z vonjem stopal povzroča resnejše stanje. Spodaj je nekaj vzrokov za smrdljive noge:
1. Hormonske spremembe
Pri ljudeh lahko hormonske spremembe povzročijo povečano proizvodnjo znoja.
Zaradi tega se nekaterim ljudem včasih težko znebite vonja stopal, ker so hormonske spremembe neizogibne.
Hormonske spremembe se lahko pojavijo med puberteto ali med nosečnostjo. Zato so mladostniki, nosečnice in bolniki na hormonski terapiji bolj nagnjeni k težavam z vonjem stopal.
2. Hiperhidroza
Glede na spletno stran NZS je hiperhidroza zdravstveno stanje, pri katerem se oseba znoji veliko bolj kot običajno.
Motnje hiperhidroze na splošno povzročajo različne nevrološke ali presnovne motnje. Hiperhidroza lahko povzroči tudi prekomerni telesni vonj.
3. Vodne bolhe
Vodne bolhe, znane tudi kot atletsko stopalo, je posledica glivične okužbe. Ne samo športniki, to stanje lahko napade vsakogar.
Za vodne bolhe je običajno značilna srbečica ter suha in razpokana koža na stopalih. Prav tako postanete dovzetni za različne druge težave s stopali, vključno s smrdečimi stopali.
4. Stres
Stres bo povzročil različne odzive v telesu vsake osebe. Pojavijo se srbenje, bolečine v želodcu, akne ali omotica.
Vendar pa obstajajo tudi ljudje, ki se pod stresom pretirano potijo na dlaneh in stopalih.
To je zato, ker bo vaše telo sprostilo stresni hormon kortizol, ki bo sprožil znojne žleze, da še naprej proizvajajo znoj.
Kako se znebiti slabega vonja stopal
Ko boste poznali različne vzroke za vonj stopal, boste lažje ugotovili vzrok za stanje, ki ga doživljate.
Zdaj je čas, da uporabite, kako se znebiti vonja stopal, tako ko so noge bose ali obute.
Če se želite spopasti s slabim vonjem stopal, se lahko doma preizkusite na več načinov, vključno z:
1. Vedno si umivajte noge, dokler niso čiste
Najpomembnejši korak, da se znebite vonja stopal, je temeljito umivanje nog.
Vsak dan si temeljito umijte noge z milom, ki vsebuje antibakterijske in protiglivične lastnosti.
Nato temeljito posušite, da vam stopala, zlasti med prsti, ne bodo vlažna. Suha stopala preprečujejo tudi rast glivic med prsti.
2. Noge namočite v topli vodi
Naslednji način, da se znebite vonja stopal, je, da noge namočite v topli vodi.
Uporabite toplo vodo, pomešano s solno raztopino, 15-20 minut. Vsak dan namočite noge v raztopini.
Sol lahko pomaga zmanjšati nastajanje znoja na nogah.
To lahko storite pred spanjem, da bodo vaša stopala imela možnost "dihati", preden si znova obujete čevlje ali nogavice.
3. Nanesite eterično olje
Smrad stopal se lahko znebite tudi z eteričnimi olji esencialna olja.
Na stopala nanesite eterično olje, na primer vonj sivke, in nekaj minut nežno masirajte.
Poleg tega, da daje nogam svež vonj, sivka vsebuje sestavine, ki lahko ubijejo bakterije, ki povzročajo neprijeten vonj stopal.
4. Piling stopal
Namen pilinga kože na stopalih je, da okončine ostanejo brez odmrlih kožnih celic in nakopičene umazanije.
Uporabite poseben piling za stopala z antibakterijsko vsebnostjo, nato pa ga med rahlim masiranjem vtrite na stopala.
To metodo izvajajte redno vsakič, ko se tuširate, zagotovo vonj vaših nog ne bo trajal dolgo.
5. Vsak dan menjajte nogavice
Če ste vsak dan zunaj, se dva dni zapored izogibajte nošenju istih nogavic ali čevljev.
To je zato, ker se znoj še vedno drži in vsebuje različne bakterije, ki povzročajo težave z vonjem stopal.
Pazite, da vedno nosite suhe nogavice in čevlje. Vsak dan morate menjati tudi nogavice.
Preden obujete čevlje in nogavice, lahko poskusite s pršenjem deodoranta oz antiperspirant ki se običajno uporablja za pazduhe na nogah ali posebej namenjen stopalom.
6. Dobro shranite čevlje
Potem ko ste uspešno preizkusili zgornje metode, da se znebite vonja stopal, morate seveda tudi preprečiti, da bi se ta težava v prihodnosti ponovila.
Način, kako lahko storite, je, da čevlje pravilno shranite.
Čevlje hranite na mestu z dobro kroženjem zraka. Redno zračite čevlje, še posebej, če ste jih nosili ves dan.
Daj nekaj paketov silikagel majhna na vsakem paru čevljev, ko je shranjena. Silikagel ki vsebuje silicijev dioksid, lahko absorbira vlago v notranjosti čevlja in odbija slabe vonjave.
To je vrsta nasvetov, ki jih lahko naredite za izkoreninjenje vonja stopal. Tako boste s svojim videzom postali bolj samozavestni, ne da bi vas skrbelo nadležen vonj stopal.