Zdi se, da ima vsak drugačno mnenje o tem. Nekateri trdijo, da lahko spanje v nedrčku prepreči povešanje prsi, drugi pravijo, da nedrčki, ki jih nosite med spanjem, blokirajo delovanje bezgavk in lahko celo povzročijo raka na dojki.
Ni jih malo tudi pravih, da lahko spanje v nedrčku naredi prsi bolj čvrste, a so tudi tisti, ki trdijo, da lahko material nedrčka povzroči draženje prsi.
Po besedah dr. Amber Guth, direktorica Multidisciplinarne štipendije za kirurgijo raka dojk pri NYU Langone Medical Center, pravi, da ni zdravstvene gotovosti niti glede zdravstvenih koristi niti tveganja spanja v nedrčku.
Spanje v modrčku lahko zagotovi udobje, vendar ni zagotovilo, da bodo prsi lahko ostale tesne. Ženske z velikimi prsmi ponavadi spijo v modrčku, tako kot nosečnice, saj lahko njihove prsi zrastejo do dvakratne velikosti normalne velikosti in so veliko težje.
Ali drži, da je spanje v nedrčku tveganje za raka na dojki?
Zamisel, da nošenje modrčka več kot osem do 12 ur na dan oslabi tkivo dojk, tako da bodo prsi hitreje povešene, je napačna.
Povečanje ali spreminjanje oblike prsi lahko povzročijo številni dejavniki, kot so nosečnost, dojenje, izguba teže, zakon gravitacije ali znaki staranja (zmanjšana proizvodnja kolagena).
Deborah Axelrod, MD, kirurg na prsih in izredna profesorica na NYU Langone Medical Center, pravi, da nošenje modrčka s spodnjimi žicami ali nedrčka v postelji ne bo povečalo tveganja za raka na dojki.
Ta govorica se je začela okoli 90. let prejšnjega stoletja, ko je avtor knjige trdil, da vsakodnevno nošenje tesnega modrčka (zlasti nedrčkov s spodnjicami) predstavlja večje tveganje za raka na dojki.
Trdi, da lahko nedrčki z omejevanjem dela limfnega sistema (ki odstranjuje toksine iz telesa) ujame toksine, da ostanejo v tkivu dojk in povzročijo raka. Vendar do danes ni bilo nobenih raziskav ali medicinskih dokazov, ki bi podprli te trditve.
Torej, ali je v redu spati v modrčku ali ne?
Guth pravi, da če še vedno želite nositi modrček v posteljo, izberite nedrček, ki ni tako tesen, da bi omejeval ali ustavljal krvni obtok. Obstaja nekaj stvari, ki jih morate upoštevati. Najprej se izogibajte modelom nedrčkov, ki so trdi in trdi.
Žice nedrčka lahko pritisnejo na prsi, ko ležite na trebuhu, in se drgnejo ob kožo, kar povzroči draženje ali morda cisto. Izberite vrsto nedrčka iz mehkega in gladkega, na primer športnega nedrčka, vendar ne preveč raztegljivega ali ohlapnega. Dober nedrček za spanje vam ne daje le opore, ampak vas tudi ne preobremeni.
Če pa vaša rutina nošenja modrčka prispeva k zamašitvi limfe, bodite pozorni na druge znake in simptome, kot so edem (nabiranje tekočine v prsih), nekancerozne spremembe velikosti ali oblike prsi v aksilarni limfi. vozlišča.
Ta žleza se nahaja v predelu pazduhe in služi kot prva zaščitna linija telesa pred vsemi vrstami okužb, tujih snovi in rakavih celic.
Strokovnjaki in raziskovalci trenutno še vedno poskušajo raziskati vse možnosti, povezane z dojko do molekularnih podrobnosti, ali lahko drugi dejavniki napovedujejo ali permisivno razvoj raka dojke, vendar je zelo dvomljivo, da imajo zunanji dejavniki, kot so nedrčki, pomemben vpliv.
Zaenkrat je vseeno, ali se odločite spati v modrčku ali ne. To je omejeno le na vidike osebne varnosti in udobja, ki vam pomagata bolje spati.