Odrasli in mladostniki običajno dihajo približno 16-20 krat na minuto, ko so mirni. Pogosteje boste dihali, ko boste aktivni, tudi če se boste samo sprehodili po hiši po pijačo. Približno skupaj lahko vdihnete do 17.000-30.000 krat v enem dnevu — ali več. Naši vzorci dihanja so na splošno redni, čeprav lahko tudi po vadbi zadihate. Če pa je vaše dihanje vedno nepravilno, tudi ko ležite in nič ne počnete, morate biti previdni. Nepravilno dihanje ves čas je lahko znak stanja, imenovanega Cheyne-Stokesovo dihanje.
Normalen vzorec dihanja za odrasle
Preden razumete, kaj je Cheyne-Stokesovo dihanje, morate najprej razumeti, kako izgleda normalen vzorec dihanja za povprečnega odraslega.
Pri normalnem dihanju boste vdihovali in vdihovali približno dve sekundi. Med vdihom bo prišlo do premora (obdobje nedihanja) za približno 2 sekundi, ki se nato konča z izdihom za 2 sekundi. Normalna hitrost dihanja je na splošno 16-20 krat na minuto.
Poleg tega mora normalno dihanje:
- Počasi, redno, samo v in iz nosu
- Dihanje skozi diafragmo (prsno dihanje)
- Neviden (brez fizičnega napora za dihanje)
- Ni slišano
- Ne brez sape
- Brez vzdihovanja
- Brez vzdiha
- Brez globokega vdiha
Cheyne-Stokesovo dihanje, vzroki nepravilnega dihanja med spanjem
Cheyne-Stokesovo dihanje je stanje nepravilnega dihanja s ponavljajočim se vzorcem gor in dol. Naenkrat je lahko dihanje zelo globoko in hitro (hiperventilacija), čemur nato sledi zelo plitvo in počasno dihanje – lahko se za nekaj trenutkov celo popolnoma ustavi, kar je znak apneje.
Tukaj je primerjava običajnih vzorcev dihanja s Cheyne-Stokesovim dihanjem:
Primerjava običajnih vzorcev dihanja (levi grafikon) s Cheyne-Stokesovimi vzorci dihanja (desni grafikon) Ta vzorec se bo še naprej ponavljal, pri čemer vsak cikel dihanja običajno traja od 30 sekund do 2 minuti in prepleten s fazo apneje 10–30 sekund med cikli. Cheyne-Stokesovo dihanje običajno poteka med spanjem.
Simptomi Cheyne-Stokesovega dihanja
Za nepravilno dihanje med spanjem zaradi Cheyne-Stokesovega dihanja je značilno:
- Zasoplost ali kratka sapa pri ležanju.
- Huda kratka sapa, ki jo spremlja ponoči kašelj, ki moti spanje.
- Prekomerna zaspanost podnevi zaradi motenj spanja ponoči.
Vzroki za nepravilno dihanje, značilno za Cheyne-Stokesovo dihanje
Strokovnjaki navajajo, da se lahko nepravilen vzorec dihanja, značilen za Cheyne-Stokesovo dihanje, pojavi kot način, kako se telo sooča z različnimi težavami ali poškodbami, ki se pojavijo v samem telesu. Menijo, da kratki vdihi, ki se pojavijo po zelo globokem vdihu, povečajo kisik in zmanjšajo raven ogljikovega dioksida.
Cheyne-Stokesovo dihanje lahko povzroči veliko stvari, vključno z:
- Proces umiranja. Nepravilno dihanje je pogosto znak smrti, ne glede na vzrok smrti. To stanje je način, kako se telo odzove na kakršne koli fizične spremembe, ki se pojavijo v zadnjih sekundah življenja. Ta proces je lahko zelo boleč in naporen.
- postopno srčno popuščanje, Pojavi se, ko srčna mišica oslabi, zaradi česar je težko črpati kri po telesu, vključno s pljuči, za normalno dihanje.
- Zastrupitev z ogljikovim monoksidom
- Hiponatremija (nizka raven natrija v krvi)
- Spanje na visoki nadmorski višini
- Zaradi udarca v določen del telesa
- možganska poškodba
- Možganski tumor
- Intrakranialni tlak
- Odpoved ledvic
- Preveliko odmerjanje drog
Kako diagnosticirati Cheyne-Stokesovo nepravilno dihanje?
Nepravilno dihanje zaradi Cheyne-Stokesovega dihanja je precej težko diagnosticirati samo na podlagi simptomov in začetnega fizičnega pregleda. Zato vam bo zdravnik običajno svetoval, da opravite polisomnografijo, da zabeležite srčni utrip, hitrost dihanja, možganske valove, raven kisika v krvi, gibe oči in druge gibe med spanjem.
Možnosti zdravljenja cheyne-stokesovega dihanja
Zdravljenje dihal Cheyne-Stokes bo zasnovano na podlagi rezultatov diagnoze in vzroka. Terapija lahko vključuje režim zdravljenja srčnega popuščanja (zdravila na recept, uporaba srčnih spodbujevalnikov, operacija srčnih zaklopk), nošenje kisikove maske med spanjem, vstavljanje CPAP za spanje.
Raziskave kažejo, da 43 odstotkov ljudi, ki imajo nepravilno dihanje zaradi Cheyne-Stokesovega dihanja, občutijo zmanjšanje simptomov po jemanju CPAP.