Najpomembnejša stvar, ki jo morajo upoštevati ljudje z glikozurijo, je vzrok same glikozurije. To je zato, ker bo vzrok za vsakega bolnika drugačen. Zakaj je potem to tako pomembno? Če poznate točen vzrok, veste, katere korake morate sprejeti, da ga odpravite. Če želite izvedeti več o tem stanju, je tukaj pregled.
Kaj je glikozurija?
Glikozurija se pojavi, ko urin vsebuje sladkor. Dejstvo je, da bodo ledvice običajno absorbirale sladkor nazaj v krvne žile, ne pa izločene z urinom.
To stanje se pogosto pojavi, če ima oseba visoko raven glukoze v krvi, znano tudi kot hiperglikemija.
Včasih se to lahko zgodi, čeprav je raven sladkorja v krvi normalna ali celo nizka. To stanje je znano kot ledvična glikozurija in je zelo redko.
Vzroki za glikozurijo
Tu so številni pogosti vzroki, vključno z:
- Sladkorna bolezen. Pomanjkanje insulina v krvi poveča raven glukoze. Ko je v krvi preveč glukoze, ledvice ne morejo ponovno absorbirati sladkorja v krvni obtok, zato se bo nekaj izločilo z urinom.
- gestacijski diabetes, stanje visokega krvnega sladkorja nad normalno med nosečnostjo.
- Dieta z visoko vsebnostjo sladkorja. Na primer, če jeste preveč sladke hrane in pijače.
- Ciroza jeter. Ciroza jeter vpliva na presnovo ogljikovih hidratov, kar ima za posledico visoko raven glukoze v krvi. Visoka raven glukoze v krvi bo izločila glukozo skozi urin.
Kateri so spremljajoči simptomi?
Na splošno so simptomi odvisni od vzroka in niso vedno značilni povišani ravni sladkorja v krvi.
Dejansko lahko ledvična glikozurija kaže negativne rezultate na ravni sladkorja v krvi, pozitivne pa v urinu.
Večina ljudi s tem stanjem nima nobenih simptomov. Če pa ne označite, lahko povzroči naslednje:
- občutek velike žeje ali dehidracije,
- občutek velike lakote,
- pogosteje urinirati in
- nenamerno urinirati (v hlače).
Če so ta stanja znak sladkorne bolezni tipa 2, lahko doživite tudi:
- drastična izguba teže,
- utrujenost,
- oslabljen vid,
- rane, ki se ne celijo, in
- temnenje kože v gubah vratu, pazduhah itd.
Nasveti za zdravo življenje za ljudi z glikozurijo
Tukaj je nekaj načinov, s katerimi se lahko prijavite za bolj zdravo telo.
- Opravite telesno dejavnost vsak dan vsaj 30 minut, pet dni v tednu.
- Zmanjšajte vnos sladkorja in maščob ter povečajte porabo polnozrnatih žit, zelenjave in sadja. Zmanjšanje vnosa sladkorja neposredno ali posredno lahko pomaga preprečiti visoke ravni sladkorja v krvi v urinu.
- Dokazano je, da uživanje piskavice in soka iz grenke buče pomaga uravnavati krvni sladkor. Prav tako zmanjšuje glikozurijo.
- Redni zdravstveni pregledi pri zdravniku, zlasti med nosečnostjo. Med nosečnostjo je treba občasno opraviti analizo urina (test urina), da preverite, ali imate gestacijski diabetes ali glikozurijo.
- Redno preverjajte raven sladkorja v krvi.
Ali vi ali vaša družina živite s sladkorno boleznijo?
Nisi sam. Pridružite se skupnosti bolnikov s sladkorno boleznijo in poiščite koristne zgodbe drugih bolnikov. Prijavite se zdaj!