Obstajajo različne vrste cigaret, od električnih ali vape do kretek. Cigarete Kretek so originalni izdelek iz Indonezije, ki je v tujini dobro poznan. A veste, kaj pravzaprav so cigarete kretek in kako nevarne predstavljajo tveganje? Poglejmo si naslednje ocene o cigaretah kretek.
Kaj so cigarete kretek?
Cigarete s klinčki so cigarete s filtri ali brez, ki uporabljajo sesekljan tobak. To vrsto cigaret pomešamo tudi s sesekljanimi klinčki in zvijemo s cigaretnim papirjem.
Ta predmet ima običajno značilen vonj in zvok "kretek-kretek" pri žganju nageljnove žbice. Zvok kretek je razlog za poimenovanje cigaret.
Cigarete nato uživamo tako, da vdihnemo dim iz zgorevanja tobaka in nageljnove žbice ter drugih mešanih sestavin v njih.
Vsebina cigaret kretek
Cigarete s klinčki nageljnovih žbic so običajno sestavljene iz dveh glavnih sestavin, in sicer tobaka in nageljnove žbice.
Cigarete Kretek so običajno sestavljene iz 60-80% tobaka in 20-40% nageljnove žbice in olja nageljnove žbice.
Višja kot je vsebnost nageljnovih žbic v njem, močnejši bo okus, vonj in zvok. Poleg tega cigarete kretek včasih vsebujejo dodatne sestavine, kot so kumina, cimet ali muškatni orešček.
V cigaretnem dimu kretek je pet spojin, ki jih v belem cigaretnem dimu (cigarete s filtrom) ni, in sicer evgenol (nageljnovo olje) in njegovi derivati.
Olje nageljnove žbice in njegovi derivati dejansko zagotavljajo terapevtski učinek kot protivnetno. Ta material deluje tako, da zavira proizvodnjo prostaglandinov, sproži antibakterijsko delovanje in kot lokalni anestetik.
Vendar pa lahko ta material ob daljši porabi in v visokih koncentracijah povzroči nekrozo (odmiranje celic in telesnih tkiv).
Poleg nageljnovih žbic cigarete kretek vsebujejo nikotin tako kot druge cigarete. Ravni nikotina v cigaretah običajno dosežejo 3-5 krat.
Ne samo to, ta cigareta proizvaja višjo vsebnost katrana kot navadne cigarete s filtrom.
Katran, proizveden iz teh cigaret, se giblje od 34-65 miligramov (mg) s podrobnostmi o nikotinu pri 1,9-2,6 mg in ogljikovem monoksidu okoli 18-28 mg na palico.
To je eden od razlogov, da imajo cigarete kretek svoje nevarnosti, ki ogrožajo zdravje telesa.
Ta visoka proizvodnja katrana je verjetno posledica kombinacije štirih dejavnikov, in sicer:
- tobak,
- teža cigarete,
- število vdihov med kajenjem in
- ostanek katrana, ki ga puščajo nageljnove žbice.
Nevarnosti cigaret kretek za zdravje
Vse vrste cigaret so zdravju nevarne, tudi kretek. V nadaljevanju so navedene različne nevarnosti ali zdravstvene težave, ki jih povzročajo cigarete kretek:
1. Povzročanje odvisnosti
Zaradi višje ravni nikotina v cigaretah kretek kot v običajnih cigaretah s filtrom je tveganje za odvisnost zelo veliko.
Nikotin je tako snov, ki povzroča odvisnost, da človeku povzroči željo po gorenju cigaret.
Ko zaužijemo nikotin, se dopamin naravno sprošča v možganih. Dopamin je hormon, ki spodbuja možgane, da vedno znova ponavljajo isto vedenje.
Kadilec običajno pokadi 10 ali več cigaret na cigareto.
Zato lahko oseba, ki pokadi približno eno škatlo (25 cigaret) na dan, dobi 250 nikotinskih udarcev ali konic.
Ta količina je dovolj, da se možgani navadijo, da še naprej uporabljajo nikotin. Učinek se bo nadaljeval, še močnejši, ko boste še naprej uporabljali nikotin.
Poleg nikotina obstaja močan sum, da ima evgenol blage psihotropne učinke. Več študij je pokazalo, da mnogi uporabniki ob vdihavanju cigaretnega dima občutijo določeno evforijo.
2. Težave s pljuči in dihali
Po poročanju centrov za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) lahko kajenje nageljnovih žbic poveča tveganje za akutne poškodbe pljuč, kot so:
- pomanjkanje kisika,
- tekočina v pljučih
- uhajanje iz krvnih kapilar in
- vnetje.
To stanje je še posebej nagnjeno k napadom ljudi z astmo ali okužbami dihal.
Kadilci nageljnovih žbic imajo tudi 13-20-kratno tveganje za razvoj nenormalnih pljučnih stanj v primerjavi z nekadilci.
Emfizem
Emfizem je stanje, ko so poškodovane zračne vrečke v pljučih ali alveolah, od katerih se eden pojavi zaradi dolgotrajne izpostavljenosti cigaretnemu dimu.
Sčasoma notranja stena zračnega žepa oslabi in se zlomi. Posledično lahko to stanje zmanjša količino kisika, ki doseže kri.
Kronični bronhitis
Kronični bronhitis je vnetje bronhijev, prehodov, ki prenašajo zrak v pljuča.
Kajenje je glavni dejavnik, ki povzroča kronični bronhitis. Tega stanja ni mogoče pozdraviti, lahko pa simptome obvladujemo z opustitvijo kajenja, vključno s cigaretami kretek.
3. Pljučni edem
Pljučni edem je stanje, ki ga povzroča odvečna tekočina v pljučih. Ta tekočina se nabira v številnih zračnih vrečah v pljučih, zaradi česar človek težko diha.
Akutni ali nenadni pljučni edem je nujna medicinska pomoč, ki zahteva takojšnje zdravljenje.
Ta nevarnost je zato, ker nekdo vdihne cigaretni dim kretek, ki lahko poškoduje membrano med zračnimi vrečkami in kapilarami.
Posledično obstaja možnost, da tekočina vstopi v pljuča kadilca, kar povzroči pljučni edem.
4. Poveča tveganje za raka
CDC navaja, da so v Združenih državah cigarete vzrok za 90 % smrti zaradi pljučnega raka.
Tako e-cigarete kot vape, filtri in klinčki povečujejo tveganje za pljučni rak.
Kemikalije v cigaretnem dimu lahko vplivajo na vse dele telesa, nekateri pa lahko celo poškodujejo DNK.
Vsaka cigareta je v nevarnosti, da poškoduje DNK, tako da lahko povzroči kopičenje celic, ki vodijo v raka.
Poleg tega lahko kemikalije v tobačnem dimu poškodujejo naravni sistem razstrupljanja telesa.
Posledično se telo kadilcev manj znebi toksinov v telesu v primerjavi z ljudmi, ki ne kadijo.
Zato je kajenje lahko vzrok za različne vrste raka. Ne samo pljučni rak, lahko se pojavijo tudi številne druge vrste raka, ki povečajo tveganje, če še naprej kadite.
Naslednje so različne vrste raka, ki pogosto napadajo kadilce:
- usta,
- požiralnik,
- maternični vrat (maternični vrat),
- ledvica,
- srce,
- trebušna slinavka,
- mehur,
- črevo 12 prstov in
- želodec.
5. Težave s srcem
Ogljikov monoksid je škodljiv plin, ki se vdihava pri kajenju. Ko ogljikov monoksid vstopi v pljuča, se ta spojina samodejno premakne v krvni obtok.
To je zelo nevarno, ker ogljikov monoksid zmanjša količino kisika, ki ga prenašajo rdeče krvne celice.
Poleg tega lahko ogljikov monoksid poveča količino holesterola, odloženega v sluznici arterij. Sčasoma lahko to kopičenje povzroči strjevanje arterij.
Posledično lahko to stanje poveča tveganje za bolezni srca, arterijske bolezni in srčni napad.
Poleg ogljikovega monoksida lahko srce poškoduje tudi nikotin, ki ga vsebujejo cigarete.
Ker lahko nikotin povzroči zvišanje krvnega tlaka, srčnega utripa, pretoka krvi v srce in zožitev krvnih žil.
Ta spojina lahko traja v telesu približno 6-8 ur, odvisno od tega, kako pogosto kadite.
6. Težave z reproduktivnim sistemom
Moški in ženske, ki kadijo, imajo večjo verjetnost, da imajo težave s plodnostjo kot nekadilci.
Ta nevarnost velja za tiste, ki kadijo vse od vapinga do kreteka.
Kemikalije v cigaretah kretek lahko poškodujejo jajčece in semenčice ter tako vplivajo na zdravje otroka. To je zato, ker kajenje vpliva na:
- DNK v jajčecih in spermi,
- proizvodnja moških in ženskih hormonov,
- sposobnost oplojenega jajčeca, da doseže maternico, in
- okolje v maternici.
Moški, ki kadijo, imajo lahko težave pri doseganju in vzdrževanju erekcije, kar je znano kot erektilna disfunkcija. Kajenje poškoduje tudi DNK v spermi, ki se prenese na otroka.
Pravzaprav pri močnih kadilcih (več kot 20 cigaret na dan) oploditev poveča tveganje za kasnejšo levkemijo pri rastočem plodu.
Težave z nosečnostjo
Ženske, ki kadijo med nosečnostjo, imajo tudi večjo verjetnost splava kot tiste, ki ne kadijo. Vsaka pokajena cigareta poveča tveganje za splav za en odstotek.
Ne samo to, vse cigarete, vključno s cigaretami kretek, lahko škodujejo tudi nosečnicam in njihovim plodom, kot so:
- otrok z nizko porodno težo,
- dojenčki so v nevarnosti, da se bodo rodili prezgodaj
- tveganje, da ima otrok prirojene napake
- prezgodnja ruptura membrane,
- posteljica se prezgodaj loči od maternice in
- poškodbe pljuč, možganov in živčnega sistema ploda.
Kajenje tudi poveča tveganje za zunajmaternično nosečnost pri ženskah, ki je stanje, v katerem se otrok razvije zunaj maternice.
Kaj je bolje: cigarete s filtrom ali kretek?
Filter cigarete so vrste, ki se široko prodajajo na trgu in imajo na enem koncu filter ali filter.
Filter na cigaretah naj bi deloval tako, da filtrira katran in nikotin v tobaku, tako da se ne vdihne ali zmanjša pri vdihavanju.
Toda v resnici lahko filter blokira le velike delce katrana in nikotina. Preostali, majhni delci, ki obstajajo, bodo vdihani in vstopili v pljuča.
Cigaretni filtri so običajno izdelani iz celuloznega acetata, ki se običajno pridobiva iz predelanega lesa. Ta vlakna lahko dejansko vstopijo in se vdihnejo v cigaretni dim in se v njem kopičijo.
Tako filter cigarete kot kretek imata torej nevarnosti, ki jih ni mogoče podcenjevati. Ni treba izbrati enega od njih samo zato, ker je varnejši.
Nobena cigareta ni varna za zdravje. Ta navada bo samo porabila denar, škodila zdravju telesa in zmanjšala kakovost življenja.
Da bi lahko to slabo navado nemudoma prenehali, lahko poskusite načine za naravno prenehanje kajenja ali uporabite droge za prenehanje kajenja.
Pravzaprav lahko poleg teh dveh prizadevanj izvajate tudi različne terapije za odvajanje od kajenja, na primer z nikotinsko nadomestno terapijo.