Zamašitev ušesa je motnja v ušesu, ki jo lahko povzročijo različne stvari, na primer pritekanje vode do tega, da je na določenem mestu. To stanje je lahko tudi znak bolezni ušes. Kaj so torej vzroki za zamašena ušesa in kako jih premagati? Oglejte si spodnjo razlago.
Kaj povzroča zamašena ušesa?
Poleg težav s sluhom lahko zamašena ali zamašena ušesa povzročijo brenčanje, bolečino, omotico, polnost ušes in motnje ravnotežja. Ti simptomi se lahko pojavijo počasi ali nenadoma.
Nekatera stanja, ki lahko povzročijo zamašeno uho, in sicer:
1. Ušesno maslo se kopiči
Najpogostejši vzrok zamašenih ušes je nakopičeno ušesno maslo. Pravzaprav ušesno maslo (cerumen), ki nastane iz voska v ušesu, pomaga zaščititi uho pred okužbo. Ko žvečite, govorite ali zehate, vosek prehaja iz notranjega ušesa v zunanje uho. Zaradi tega se vosek posuši in odlepi.
Očistite uho z vatirano palčko , običajno potisne vosek globlje v uho. Ta navada lahko povzroči kopičenje in jo je težje očistiti. Sčasoma lahko nabiranje voska zamaši ušesa in povzroči zadušitev ušes.
2. Slišati glasen glas
Zadušitve v ušesih lahko povzročijo tudi glasni zvoki. To se lahko zgodi, ko poslušate mimoidoči zvok slušalke, pojdite na koncert, slišite hrup iz tovarne ali slišite eksplozijo.
3. Okužba srednjega ušesa (otitis media)
Poleg kopičenja umazanije je vnetje srednjega ušesa tudi pogost vzrok za zamašena ušesa, običajno pri otrocih in dojenčkih. To stanje povzroči, da se srednje uho vname zaradi kopičenja tekočine ali okužbe.
4. Menierova bolezen
Menierova bolezen je motnja ušes, ki lahko povzroči trajne poškodbe. Simptomi vključujejo oslabljen sluh, zvonjenje v ušesih, vrtoglavico, polnost ušes zaradi pritiska.
5. Znaki tinitusa
Ko začutite zamašeno uho, ki ga spremlja zvonjenje (šikanje, žvižganje, klikanje, rjovenje, brenčanje) v ušesu, je to lahko simptom tinitusa. To se zgodi, ker uho sliši glasne zvoke ob uporabi nesteroidnih protivnetnih zdravil.
6. Akustični nevrom
Akustični nevrom je benigna tumorska rast, ki se razvije v lobanjskih živcih, ki vodijo od ušesa v možgane. Ti tumorji običajno rastejo počasi in so majhni.
Vendar pa lahko sčasoma ti tumorji narastejo in bodo pritiskali na živce notranjega ušesa. Zaradi tega pritiska se lahko kasneje ušesa zamašijo, sluh se zmanjša, v ušesih pa brenči.
7. Gripa
Običajno sluz tvorijo membranske celice, ki tečejo iz nosu v pljuča, da zadržijo vlago in filtrirajo ostanke, ko vdihnete. Pri gripi pa pride do spremembe sluzi. Virus gripe okuži uho in lahko povzroči kopičenje tekočine, sluzi in pritiska v ušesu.
Odvečna tekočina in sluz zamašita evstahijevo cev, ki povezuje srednje uho z grlom. Tekočina in sluz, ki bi morala teči v grlo, se namesto tega ujamejo v srednje uho in zamašijo uho.
8. Biti na določenem mestu
Zamašenost ušes je lahko tudi posledica hitrih sprememb okoljskega tlaka, zaradi česar to vpliva na zaprtje evstahijeve cevi, kar je znano kot barotravma.
Ko se pojavi ta razlika v tlaku, se bo telo poskušalo prilagoditi. Evstahijeva cev skupaj z bobničem pomaga izenačiti zunanji pritisk s srednjim in zunanjim ušesom. Ta prilagoditev povzroči, da se evstahijeva cev zapre, zaradi česar ljudje čutijo, da so njihova ušesa zamašena.
9. Uho, polnjeno s tujimi predmeti
Tujki, ki pridejo v uho, lahko povzročijo tudi občutek zamašitve ušesa. To stanje se lahko pojavi pri majhnih otrocih, ki si iz radovednosti dajo stvari v ušesa ali si upajo slediti temu, kar vidijo.
Kako ravnati z zamašenimi ušesi?
Preden se lotite različnih načinov za boj proti zamašenim ušesom, morate najprej vedeti, kaj jih povzroča. To stanje je enostavno zdraviti doma, vendar je nekatere vzroke mogoče zdraviti le z zdravili, če so povezani z določenimi zdravstvenimi težavami.
Tukaj je nekaj možnosti za ravnanje z zamašenimi ušesi:
1. Stisnite uho s toplo vodo
Tople temperature lahko sprostijo sluz, ki se nabira v ušesu, in razširi krvne žile. Posledično lahko pretok krvi in oskrba s kisikom lažje dosežeta obolelo telo. To pomaga sprostiti mišice in zmanjša bolečino.
Takole lahko sledite:
- Čisto krpo namočite v mlačno vodo (40-50 stopinj Celzija)
- Stisnite, dokler niso vlažni
- Dajte ga v uho za 5-10 minut
Toplih obkladkov ne smete uporabljati več kot 20 minut hkrati in jih ne polagati na uho, če se pojavi oteklina.
2. Vzemite dekongestivna zdravila
Zamašena ušesa zaradi gripe ali prehlada lahko poleg stiskanja tople vode omilimo tudi z dekongestivnimi zdravili. To zdravilo lahko zmanjša krčenje krvnih žil v nosu, hkrati pa zmanjša otekanje sluznice in pritisk v ušesih.
Poleg bolezni lahko to zdravilo jemljete za preprečevanje zamašitve ušes med dolgimi leti. To zdravilo je najbolje vzeti eno uro pred letom in po letu.
3. Kapljice otroško olje ali eterično olje v uho
vir: healthline.com Ušesno maslo, ki se posuši in nabira, lahko zamaši uho in povzroči srbenje. Če se to zgodi, lahko zamašena ušesa zdravite s kapljanjem otroško olje , olivno olje ali glicerin v ušesih.
To lahko storite tako:
- Na žlici segrejemo olje
- Ko se dovolj segreje, prelijte olje v pipeto
- Nagnite glavo in spustite olje iz kapalke v uho
- Položaj telesa zadržite 10 do 15 sekund
- To počnite večkrat v petih dneh, dokler se zamašeno uho ne počuti bolje.
4. Nagnite glavo ali uporabite sušilnik za lase
Po plavanju se vam ušesa pogosto zalijejo. Zaradi tega stanja so ušesa tako mokra in včasih zamašena. Mokra ušesa so lahko najboljše gnezdo za bakterije. Da preprečite okužbo, morate hitro posušiti ušesa.
Za nekaj časa lahko nagnete glavo. Sprememba smeri vaše glave lahko povzroči zamašeno vodo iz ušesa.
Če to ne deluje, se postavite v ležeči položaj. Nato položite ušesa na brisačo (položaj za spanje ob strani). To počnite nekaj časa, dokler vam voda ne izteče iz ušes.
Če nimate časa za ležanje, lahko uporabite sušilec za lase. Zrak in toplota iz sušilnik za lase lahko posuši vodo, tako da uho ni ponovno mokro ali zamašeno.
5. Izvedite Valsalvin manever ali pasivno tehniko
Drug način za obravnavo zamašenih ušes je Valsalvin manever. Najprej globoko vdihnite, medtem ko s prsti stiskate nosnice. Počasi izdihnite zrak iz ust.
Kot navaja klinika Mayo, lahko vadite tudi pasivne tehnike, in sicer z žvečenjem ali pitjem vode. Pasivne tehnike lahko pomagajo odpreti zamašeno evstahijevo cev, kar zmanjša pritisk na zamašeno uho.