Gotovo ste že slišali za cupping. Ta terapija je ena najstarejših alternativnih zdravil, ki je kdaj obstajala in naj bi lahko pozdravila različne bolezni.
Ena najstarejših medicinskih knjig na svetu, Ebersov papirus , opisuje, da so stari Egipčani to terapijo uporabljali leta 1550 pr. Kako se torej znanost odzove na terapijo s skodelicami za zdravljenje različnih bolezni? Odgovor poiščite v naslednjem pregledu.
Kaj je cupping?
Morda mislite, da je terapija s cuppingom samo za ljudi ali navadne ljudi. Zanimivo je, da so to terapijo izvajala tudi številna znana imena, kot so umetniki Jennifer Anniston, Gwyneth Paltrow, Busy Phillips, Victoria Beckham, teniški igralec Andy Murray, veste.
Cupping je praksa, ki se uporablja v tradicionalni medicini v več delih sveta, vključno s Kitajsko in Bližnjim vzhodom.
To zdravljenje obstaja že tisočletja in naj bi bilo učinkovito za lajšanje bolečin v mišicah.
Način delovanja te alternativne medicine je kot vakuum. Kasneje bo posebno orodje v obliki krožnika posrkalo plasti kože in maščobe iz mišic in včasih celo premaknilo plasti mišic eno čez drugo.
Skodelica, ki se uporablja za terapijo s skodelicami, je lahko izdelana iz stekla, plastike in silikona
. Zanimivo je, da je bila pred tisoč leti skodelica, ki so jo uporabljali za pripravo skodelic, narejena iz živalskega roga, bambusa ali gline.
To alternativno zdravljenje lahko izvajate na katerem koli delu telesa, ki ga boli.
Vendar pa so hrbet, vrat in ramena najpogostejša mesta za terapijo s skodelicami. Včasih se ta terapija izvaja v povezavi z akupunkturo.
Običajno bo terapevt od pacienta zahteval, naj se post ali le rahlo jesti dve do tri ure pred seanso s skodelico. To se naredi zato, da bi optimizirali koristi same terapije s cuppingom.
Vrste cuppinga
Glede na proces je alternativna medicina razdeljena na dve vrsti, in sicer:
Suho pečeno
Po besedah Ann Michele Casco, L.AC., praktikinje tradicionalne kitajske medicine in akupunkturistke, se klasična tehnika cuppinga imenuje ba guan zi, in sicer ognjeno cupping ali suho cupping.
Na splošno se tako suha kot mokra posoda izvaja z uporabo majhne skodelice, ki se postavi nad ashi točko (problematično območje) ali akupunkturno točko.
Predhodno položena na površino kože, bo skodelica najprej segreta. Ta postopek segrevanja se izvede tako, da v skodelico damo vnetljivo snov, kot so alkohol, zeliščne sestavine ali določen papir, in jo nato sežgemo z ognjem.
Ko se ogenj začne krčiti in sčasoma ugasne, bo terapevt takoj postavil skodelico z glavo navzdol na površino kože. Skodelica ostane na površini kože dve do minuti.
Kasneje bo zrak v skodelici, ki se postopoma ohladi, ustvaril vakuum, ki potegne kožo in mišice navzgor, v skodelico. Ta izsesana koža bo postala rdeča, ko se bodo vaše krvne žile odzvale na spremembe tlaka.
Da se skodelica zlahka odstrani, terapevt običajno nanese masažno olje ali kremo. Po tem bo terapevt pritrdil silikonsko skodelico in jo ritmično drsel po telesu, da ustvari učinek podoben masaži.
Med zdravljenjem lahko terapevt na površino vaše kože položi tri do sedem skodelic.
Mokra posoda
Sodobnejša različica cuppinga uporablja gumijasto črpalko. Več kliničnih študij iz Kitajske je pokazalo, da je ta inovacija v tehnologiji cuppinga bolj udobna za bolnike.
Mokro cupping se izvaja s prebadanjem ali majhnimi zarezi na koži prejšnjega cuppinga. Po tem se skodelica ponovno položi na površino prebodene ali prerezane kože, da odteče nekaj krvi.
Kri, ki priteče ven, se bo namestila v skodelico. Pravijo, da se kri, ki med tem postopkom izteče iz punkcije, šteje za umazano kri.
Po odstranitvi skodelice terapevt običajno nanese antibiotično mazilo in pokrije območje s povojem. To se naredi za preprečevanje okužbe.
Ne glede na to, ali gre za suho ali mokro zapiranje, bosta oba povzročila rdečkaste ali vijolične modrice na koži. Te modrice so začasne in običajno izginejo v 10 dneh po zdravljenju.
Cupping pomaga pri pretoku krvi
Citiram Kennetha Johnsona, PT, direktorja storitev ambulantne terapije pri Johns Hopkins Medicines, sta dva glavna razloga, zakaj se ta alternativna medicina uporablja, zmanjšati bolečino in pomagati povečati obseg gibanja pacienta.
Nekateri drugi strokovnjaki, ki podpirajo to terapijo, menijo, da lahko s cuppingom povečamo pretok krvi, sprostimo fascije ali vezivno tkivo ter odstranimo škodljive snovi in toksine iz telesa, da pospešimo proces celjenja.
Z vidika kitajske medicine lahko tok čija, imenovanega zastoja življenjska sila in kri, povzroči bolečino in bolezen. No, ta alternativna medicina pomaga olajšati kroženje chi in krvi na problematičnih področjih.
S črpanjem umazane krvi na površino kože, cupping pomaga odstraniti škodljive snovi in toksine iz telesa. Posledično se lahko vse bolečine, ki jih doživljajo bolnik, takoj izboljšajo.
Medtem pa lahko z vidika zahodne fiziologije cupping pomaga sprostiti vezivno tkivo ali fascijo in spodbuditi pretok krvi na površino. Ta alternativna medicina pomaga tudi pri sprostitvi tkiv in celic v telesu.
Fiziologinja in akupunkturistka iz Združenih držav Amerike Helene Langevin je z ultrazvočno kamero uspela dokumentirati spremembe na celični ravni.
Na podlagi njegovih opažanj je znano, da lahko alternativna zdravljenja, kot so cupping, akupunktura in masaža, pomagajo sprostiti napeto tkivo in zmanjšati znake vnetja.
To se zgodi, ker se citokinske spojine (kemični prenašalci vnetja) v telesu zmanjšajo. Vendar pa se povečajo citokini, ki spodbujajo celjenje in sprostitev. Poleg tega lahko ta alternativna medicina pomaga izboljšati duševno zdravje in telesno sprostitev.
Zatrdite prednosti terapije s kozarci
Eno poročilo, objavljeno v Journal of Traditional and Complementary Medicine, ugotavlja, da lahko ta terapija pomaga pri aknah, skodle in lajšanju bolečin. Enako je bilo ugotovljeno tudi v poročilu iz leta 2012, objavljenem v reviji PLOS One.
V poročilu so raziskovalci iz Avstralije in Kitajske pregledali 135 študij, ki so se ukvarjale z alternativno medicino med letoma 1992 in 2010.
Kot rezultat, so raziskovalci sklenili, da je cupping lahko učinkovit v kombinaciji z drugimi načini zdravljenja, kot so akupunktura ali medicinska zdravila za zdravljenje različnih bolezni in stanj, kot so:
- Herpes zoster
- mozolj
- kašelj
- dispenija
- Lumbalna kila
- Cervikalna spondiloza
- Otrdelost obraza
Vendar pa so raziskovalci priznali, da so vse študije, ki so jih pregledali, vsebovale visoko stopnjo pristranskosti. Zato raziskovalci pravijo, da so potrebne nove, boljše študije, da bi našli prave zaključke in rezultate za to terapijo.
Čeprav so še potrebne nadaljnje raziskave, British Cupping Society tudi trdi, da lahko s cupping terapija pomaga pri zdravljenju:
- Bolezni krvi, kot sta anemija in hemofilija
- Revmatične bolezni, kot sta artritis in fibromialgija
- Plodnost in motnje, povezane z ginekologijo (ginekologija)
- Težave s kožo, kot so ekcem in akne
- Visok krvni tlak (hipertenzija)
- migrena
- Anksioznost in depresija
- Bronhialna blokada zaradi alergij in astme
- Razširjene krvne žile (krčne žile)
Potrebnih je še veliko nadaljnjih raziskav
Čeprav se trdi, da ponuja številne zdravstvene koristi, je ta terapija dejansko nekoliko sporna. Razlog ni malo strokovnjakov, ki nasprotujejo terapiji s cuppingom kot alternativnemu zdravljenju.
Zato je kljub vsem trditvam o koristih, ki jih ponuja ta alternativna medicina, še vedno potrebnih več raziskav s širšim obsegom, da bi ugotovili dejanske koristi.
Preden se lotite tega alternativnega zdravljenja, se morate najprej posvetovati z zdravnikom. Še posebej za tiste, ki imate resne zdravstvene težave, ki zahtevajo dodatno pozornost.
Pazite na stranske učinke cuppinga
Čeprav ga lahko obravnavamo kot naravno zdravljenje, lahko to zdravljenje povzroči tudi neželene učinke. Eden najbolj očitnih stranskih učinkov terapije s cuppingom je prisotnost okroglih vijoličastih madežev ali modric na koži.
Te modrice nastanejo iz kapilar (krvnih žil), ki počijo kot posledica sesanja ali sesanja z vročo skodelico. No, te počene kapilare povzročijo nastanek krvnih strdkov pod skodelico in tako ustvarijo značilno obliko in barvo modrice.
Dobra novica je, da ta stranski učinek modric običajno izgine v treh do petih dneh po tem, ko je bolnik končal zdravljenje.
Drugi neželeni učinki, ki jih bolniki lahko občutijo pri izvajanju te terapije, vključujejo:
- Otekle
- Bolečina ali nelagodje v predelu kože, kjer je skodelica nameščena
- Rahlo opečena koža
- Brazgotine, ki ne izginejo
- okužba kože
Če skodelica ostane predolgo na koži, lahko povzroči tudi mehurje.
V resnih primerih lahko to alternativno zdravilo povzroči tudi hude neželene učinke, in sicer krvavitev v lobanji zaradi zamašitve lasišča.
Nekateri ljudje imajo tudi trombocitopenijo, keloide, panikulitis, anemijo zaradi pomanjkanja železa in pigmentacijo kože. Tveganje za okužbo, hudo tkivo in izgubo krvi se lahko pojavi tudi zaradi ponavljajočega se mokrega posojanja.
Na strani Nacionalnega centra za komplementarno in integrativno zdravje je navedeno, da ta alternativna medicina nosi tudi tveganje za prenos bolezni, ki se prenašajo s krvjo, kot sta hepatitis B in C.
Tveganje za ta stranski učinek se lahko pojavi zaradi uporabe iste opreme za posode na več kot eni osebi brez predhodne sterilizacije med bolniki.
Zato se preden to storite, prepričajte, da je terapevtsko mesto, ki ga obiščete, zaupanja vredno in da je zagotovljena varnost.
Prepričajte se tudi, da je terapevt, ki vas zdravi, strokovnjak, ki je usposobljen in izkušen pri izvajanju tega zdravljenja.
Ne pozabite, da se nikoli ne pogajajte vsakič, da opravite določeno zdravljenje za zdravljenje vašega stanja.
Zato natančno pretehtajte vse prednosti in tveganja vsakega postopka, ki ga boste opravili. Poskrbite, da boste imeli več koristi kot tveganj.
Kdo ne bi smel izvajati cupping terapije
British Cupping Society pojasnjuje, da obstaja več skupin, ki bi se morale izogibati tej terapiji:
- Ženske, ki imajo menstruacijo ali so noseče
- Ljudje z metastatskim rakom (rak, ki se širi z enega dela telesa na drugega)
- Ljudje, ki imajo zlomljene kosti ali mišične krče
- Ljudje z določenimi zdravstvenimi stanji, kot so odpoved organov, hemofilija, edemi, krvne motnje in nekatere vrste bolezni srca
- Starejši in otroci
Poleg tega morajo biti pri jemanju te terapije previdni tudi ljudje s sladkorno boleznijo in jemljejo zdravila za redčenje krvi. Pravzaprav tega ne bi smeli niti poskusiti. Namesto koristi, lahko uporaba te alternativne medicine dejansko poslabša vaše stanje.
Za tiste, ki imate občutljivo ali pretanko kožo, tudi to alternativno zdravljenje ni primerno.
Deli telesa, ki se ne smejo zapreti
Čeprav lahko cupping izvajate kjer koli na telesu, tega alternativnega zdravljenja ne smete uporabljati na območjih, kjer je koža poškodovana, razdražena ali vneta.
Poleg tega se tega zdravljenja ne sme izvajati na območjih, ki imajo arterije, pulz, bezgavke, oči, luknje ali imajo zlome.
Pred pokanjem bodite pozorni na to!
To alternativno zdravilo je enostavno najti povsod. Če pa vas mika, da bi to storili, pazite, da tega ne storite kjerkoli.
Preden se lotite tega zdravljenja, morate biti pozorni na več stvari, vključno z:
- Prepričajte se, da je kraj, kamor greste, zaupanja vreden in zagotovljena varnost.
- Prepričajte se, da je terapevt, ki vas bo zdravil, usposobljen in certificiran strokovnjak, ki ima izkušnje z izvajanjem tega postopka.
- Prepričajte se, da so orodja, ki se uporabljajo za terapijo, kakovostna in sterilna. Vsekakor ne želite prevzeti bolezni od prejšnjega bolnika, kajne? Da bi to preprečili, lahko vprašate terapevta neposredno o varnosti orodij, ki jih boste uporabljali.
Ne pozabite zbrati čim več informacij od preteklih pacientov, da potrdite svojo izbiro. Začnete lahko z branjem pričevanj bolnikov s forumov na internetu.
Ne samo to, vprašate lahko tudi družino, sorodnike, prijatelje, ki morda imajo ali se trenutno ukvarjajo s to alternativno medicino.
Običajno je boljši ustni nasvet in podpora pri izbiri prave klinike in terapevta kot pa ugibanje sami.
Ne pozabite, da naravno ni nujno dobro za vas. Torej, preden se lotite tega alternativnega zdravljenja, se prepričajte, da ste dobro pretehtali vse koristi in tveganja.