Depresija se ne pojavlja le v določenih starostnih skupinah ali skupinah. Rezultati raziskave Riskesdas 2018 kažejo, da se depresija lahko začne pojavljati v starosti najstnikov, in sicer od 15 do 24 let z razširjenostjo 6,2 odstotka. Ta vzorec razširjenosti se bo s starostjo povečal. No, če želite ugotoviti, ali ste depresivni ali ne, lahko opravite posebne teste in preglede pri zdravniku. Pridite, izveste v naslednjem pregledu.
Testi za diagnosticiranje depresije
Depresija je motnja razpoloženja, zaradi katere se oseba počuti žalostno in izgubi zanimanje za vsakodnevne dejavnosti. Ne samo pri odraslih, ta duševna bolezen lahko napade tudi otroke, najstnike, starejše.
Če je izpostavljena in se ne zdravi, je lahko ogrožena življenjska varnost obolelega. Lahko se spustijo v kompulzivno vedenje, ki vodi v odvisnost, poskuse samopoškodovanja in poskus samomora.
Kot ukrep za zgodnje odkrivanje depresije je vlada razvila spletni test depresije, ki ga lahko opravite neodvisno. No, testi, ki jih zagotavlja vlada, so na splošno razdeljeni v dve obliki, in sicer:
Geriatrična lestvica depresije 15 (GDS 15)
Geriatrična depresivna lestvica 15 ali lestvica geriatrične depresije 15 je test, ki vsebuje vprašalnik s 15 vprašanji kot metodo presejanja depresije pri starejših.
Na vsako vprašanje morate odgovoriti le z "da" ali "ne". Primeri vprašanj, kot je "Ali ste trenutno zadovoljni s svojim življenjem?" ali "Ali menite, da je vaše življenje prazno?".
Poleg tega, da vemo, ali lahko oseba doživi depresijo ali ne, se ta test uporablja tudi za oceno resnosti bolezni.
Pri ljudeh, katerih duševno zdravje ni problematično, izpolnjevanje vprašalnika ne bo trajalo dolgo. Vendar pa lahko za ljudi, ki čutijo, da so depresivni, izpolnjevanje tega vprašalnika traja dolgo.
Določbe rezultatov tega testa depresije so:
- Skupni rezultat 0-4, razglašeni ste za normalnega.
- Skupna ocena 5-9 pomeni, da imate blago depresijo.
- Potem ste za skupno oceno 10-15 razglašeni za hudo depresijo.
Vprašalnik za samoporočanje 20
Vprašalnik za samoporočanje (SRQ) je test v obliki izpolnjevanja vprašalnika, ki ga je razvila Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) za odkrivanje duševnih motenj, med katerimi je tudi depresija. Zastavljena vprašanja zajemajo različne pritožbe, ki so se morda pojavile v zadnjih 30 dneh.
Poleg testov za depresijo je potrebna tudi vrsta diagnostičnih testov
Če veste, da ste depresivni ali ne, se ne zanašajte samo na rezultate samotestiranja. Razlog je v tem, da po ogledu rezultatov samotestiranja ne bi smeli postavljati "samodiagnoze" ali diagnosticirati bolezni na podlagi lastnih predpostavk.
Poskrbeti morate za obisk zdravnika, psihologa ali psihiatra. Prek pregledov pri strokovnjakih lahko tudi premislite, ali morate za zdravljenje depresije jemati samo zdravila ali pa se hkrati podvržete psihoterapiji.
Sledijo testi, ki jih zdravniki običajno priporočajo za postavitev diagnoze depresije.
1. Telesni pregled
Zdravnik bo morda opravil fizični pregled in vprašal o vašem zdravju. V nekaterih primerih je depresija lahko povezana s fizičnimi zdravstvenimi težavami ali pa že povzroča druge zdravstvene težave.
Poročanje s klinike Mayo lahko depresija ali hud stres povzročita bolezni srca, debelost ali sladkorno bolezen. Zato bo zdravnik izmeril težo, krvni tlak, srčni utrip in raven sladkorja v telesu.
Če se s pregledom odkrijejo druge zdravstvene težave, je treba opraviti kombinirano zdravljenje. To se naredi zato, da se ena bolezen ne poslabša in se kakovost življenja bolnika še naprej izboljšuje.
2. Psihiatrična ocena
V tem testu depresije bo psihiater ocenil vaše simptome, misli, občutke in vedenjske vzorce. Morda boste morali izpolniti tudi vprašalnik. Nekateri simptomi depresije, ki jih lahko pokažete in jih morate prijaviti svojemu zdravniku, vključujejo:
- Nenehno žalosten, jok brez razloga, občutek praznega ali brezupnega.
- Zlahka jezen in razdražljiv, tudi zaradi majhnih stvari.
- Izguba zanimanja ali užitka pri večini ali vseh običajnih dejavnostih, kot so seks, hobiji ali šport.
- Motnje spanja, vključno z nespečnostjo ali preveč spanja.
- Pogosto čutite utrujenost in pomanjkanje energije, zato majhne naloge zahtevajo dodaten napor.
- Depresija povzroči izgubo teže ali obratno povečanje, ker se apetit spremeni.
- Anksioznost, vznemirjenost ali nemir.
- Sposobnost razmišljanja, govora ali gibanja telesa se upočasni.
- Držite se preteklih neuspehov ali krivite sebe in se počutite ničvredne.
- Težave z razmišljanjem, koncentracijo, sprejemanjem odločitev in spominjanjem stvari
- Pogoste misli o smrti, samopoškodovanju in samomorilne misli.
- Nepojasnjene telesne težave, kot so bolečine v hrbtu ali glavoboli.
S tem testom depresije lahko zdravniki določijo resnost bolezni in ustrezno zdravljenje.
3. Laboratorijski testi
Nekateri zgoraj omenjeni simptomi ne vodijo le v depresijo. Motnje razpoloženja pogosto napadajo tudi ljudi s težavami s ščitnico. Zato se znebite te zdravstvene težave z laboratorijskimi preiskavami, in sicer krvnimi preiskavami.
Ta test bo preštel krvno sliko ali preveril vašo ščitnico, da se prepriča, ali pravilno deluje.
4. Opazovanje simptomov s PPDGJ
Diagnostični in statistični priročnik za duševne motnje (Diagnostični in statistični priročnik za duševne motnje (DSM) je priročnik, ki ga uporabljajo zdravstveni delavci v Združenih državah in večjem delu sveta kot vodilo za diagnosticiranje duševnih bolezni.
DSM vsebuje opise, simptome in druga merila za diagnosticiranje psihiatričnih motenj. Indonezija sama ima Smernice za razvrščanje in diagnosticiranje duševnih motenj (PPDGJ), ki se uporabljajo kot vodniki pri diagnosticiranju duševnih motenj.
Zdravnik bo s tem priročnikom dodatno ocenil bolnikovo stanje, da bi ugotovil, katere duševne težave ima bolnik.