Seksu po menstruaciji se pogosto izogibamo, ker se ne šteje za plodno obdobje ženske. Še posebej, če s partnerjem izvajate program nosečnosti. Vendar, ali je možno, da zaradi seksa takoj po menstruaciji zanosite? Poglejmo odgovor spodaj.
Ali lahko seks po menstruaciji povzroči nosečnost?
Morate razumeti, da lahko do oploditve pride, ko se jajčece sreča s semenčico. To pomeni, da mora biti sperma prisotna v jajcevodih v času ovulacije pri ženskah.
Torej, ali lahko seks po menstruaciji povzroči nosečnost? Odgovor je pritrdilen. Z uvedbo Novega zdravstvenega vodnika lahko pride do nosečnosti, čeprav so možnosti razmeroma majhne.
Med menstruacijo se boste znebili neporabljenih jajčec. Nato takoj znova pripravite novo jajčece, ki ga boste oplodili čez nekaj dni.
Če imate spolne odnose dan po koncu menstruacije, še vedno obstaja možnost, da boste zanosili. Razlog je v tem, da lahko sperma v nožnici čaka do 5 dni.
Vendar pa je v resnici zanositev zelo redka, če imate spolne odnose dan po menstruaciji. To je zato, ker se na splošno aktivnost sperme zmanjša, dlje ko ostane v nožnici.
Medtem žensko jajčece običajno traja nekaj dni, preden dozori in se sprosti v maternico, da se oplodi.
Če načrtujete nosečnost, je najverjetneje, če imate s partnerjem spolne odnose med plodnim obdobjem ženske, to je čas, ko ženska ovulira (proizvaja jajčeca).
Kako izračunati plodno obdobje ženske?
Seks takoj po menstruaciji je v redu. Če pa hrepenite po otrocih, se prepričajte, da veste, kdaj je vaše plodno obdobje, in se takrat dobro seksajte.
Plodno obdobje se običajno pojavi 10 do 17 dni po prvem dnevu zadnje menstruacije. To velja, če je vaš menstrualni ciklus normalen, kar je 28 dni v enem obdobju.
Menstrualni ciklus pomeni razdaljo med prvim dnevom menstruacije in prvim dnem naslednje menstruacije. Za več podrobnosti si oglejte naslednji primer izračuna menstrualnega ciklusa.
Če imate menstruacijo 1. aprila, potem je vaša naslednja menstruacija 29. aprila, vaš ciklus je 28 dni.
Če je vaš menstrualni ciklus reden, boste lažje ugotovili, kdaj ste plodni. V zgornjem primeru je vaše najverjetneje plodno obdobje od 11. do 18. aprila.
Določitev tega datuma ni nujno natančna, vaše plodno obdobje je lahko prej ali slej za dan ali dva.
Nasveti za načrtovanje nosečnosti, če imate spolne odnose po menstruaciji
V bistvu lahko sperma preživi v maternici 3 do 5 dni. Zato je nosečnost še vedno možna, če imate spolne odnose 5 dni pred ovulacijo do 1 dan po ovulaciji.
Na podlagi te teorije spol po menstruaciji omogoča nosečnost. Vendar pa je največja možnost zanositve, če je sperma v maternici ravno v času ovulacije (plodno obdobje).
Ob ustanovitvi American College of Obstetricians and Gynecologists, tukaj je nekaj nasvetov, ki jih morate upoštevati pri načrtovanju nosečnosti.
1. Poznajte svoje plodno obdobje
Spolni odnos takoj po menstruaciji dopušča menstruacijo, če pa seksate med plodnim obdobjem, so možnosti za zanositev veliko večje. Zato morate dobro poznati svoje plodno obdobje.
Izvedite izračune s pomočjo koledarja ali kalkulatorja plodnega obdobja, da boste lažje vedeli, kdaj nastopi vaše plodno obdobje.
2. Izogibajte se stresu
Če je vaš menstrualni ciklus reden, lahko natančneje ocenite svoje plodno obdobje. Poskrbite, da bo vaš menstrualni ciklus reden, tako da se izogibate stresu, zmanjšate naporne aktivnosti in uživate zdravo hrano.
Čeprav je seks med menstruacijo lahko možnost, bi bilo bolje, če bi vi in vaš partner lahko načrtovali kakovosten seks v plodnem obdobju.
3. Preverjanje cervikalne tekočine
Poleg štetja datuma se izkaže, da lahko sluz materničnega vratu, ki je tekočina, ki izteka iz nožnice, uporabljamo tudi za preverjanje plodnega obdobja. ti veš .
Ko pride do ovulacije, je običajno sluz, ki izhaja iz materničnega vratu, svetlejša in spolzka. Takrat lahko načrtujete nosečnost tako, da seksate vsak dan ali en dan narazen.
Vsekakor pa bodite pozorni na druge dejavnike, ki lahko vplivajo na stanje sluzi, kot so uporaba ženskih higienskih tekočin, uživanje zdravil ali hormonski vplivi, kot sta stres in dojenje.
4. Preverite bazalno telesno temperaturo
Bazalna telesna temperatura je telesna temperatura med počitkom ali spanjem ponoči. Običajno se bo vaša bazalna telesna temperatura zvišala za približno 0,3 °C do 0,5 °C, če imate ovulacijo.
Najbolj plodno obdobje se pojavi 2-3 dni pred zvišanjem bazalne telesne temperature. Zato vsak dan preverite svojo telesno temperaturo, preden vstanete iz postelje in se lotite dejavnosti.
5. Preverite reproduktivno zdravje
Če načrtujete nosečnost, je v redu, da imate spolne odnose po menstruaciji. Poleg izvajanja zgornjih nasvetov opravite tudi pregled reproduktivnega zdravja, da se prepričate, ali je vaša reprodukcija zdrava.
Če imate bolezen, ki moti nosečnost, kot so ciste jajčnikov in PCOS ( Sindrom policističnih jajčnikov ), ga morate najprej zdraviti.