Tako kot estrogen je tudi progesteron hormon, ki je enak ženskemu. Ta hormon igra pomembno vlogo v procesu nosečnosti in poroda pri ženskah. A pravzaprav funkcija hormona progesterona ni samo to. Če želite izvedeti več, se seznanimo s tem hormonom!
Kaj je hormon progesteron?
Hormoni so kemikalije v telesu, ki pomagajo pri usklajevanju različnih funkcij vašega telesa.
Te telesne funkcije vključujejo presnovo, rast, razvoj, čustva, razpoloženje, krvni tlak, spanje in reproduktivni sistem.
Od številnih telesnih funkcij je progesteron eden glavnih hormonov v ženskem reproduktivnem sistemu.
Drugi ženski reproduktivni hormoni so estrogen, testosteron, l uteinizirajoči hormon (LH), folikle stimulirajoči hormon (FSH) in oksitocin.
Hormon progesteron proizvajajo nadledvične žleze in rumeno telo, ki sta začasni endokrine žleze v jajčnikih, ki jih telo proizvaja po ovulaciji.
Ne samo ti dve tkivi, hormon progesteron proizvaja tudi posteljica, ko je ženska noseča.
Funkcije in kako deluje hormon progesteron pri ženskah
Hormon progesteron igra pomembno vlogo pri številnih telesnih funkcijah.
Tukaj so funkcije ženskega hormona progesterona in kako deluje.
1. Prispevajte k menstrualnemu ciklusu in oploditvi
Sredi menstrualnega cikla telo proizvaja hormona LH in FSH, ki podpirata proces sproščanja jajčec (ovulacije) iz jajčnikov.
Ko se jajčece sprosti, se oblikuje rumeno telo in začne proizvajati progesteron.
V tej fazi je funkcija hormona progesterona pomagati pripraviti žensko telo na morebitno nosečnost.
Progesteron deluje tako, da zgosti steno maternice (endometrij), da sprejme jajčece, ki je bilo oplojeno s spermo.
Poleg tega progesteron daje telesu tudi sporočilo, da ne ovulira.
Če ne pride do oploditve (če ni noseča), bo rumeno telo poškodovano in raven progesterona se bo zmanjšala.
Te spremembe nato sprožijo menstruacijo.
2. Ohranite nosečnost
Če pride do oploditve, dokler ne zanosite, progesteron še naprej deluje.
V tej fazi je funkcija ženskega hormona progesterona stimulirati telo, da zagotovi krvne žile v endometriju. jaz
To je način, kako telo vzdržuje nosečnost in hrani rastoči plod.
Poleg tega med to nosečnostjo posteljica sprošča tudi hormon progesteron, ki podpira delo rumenega telesa.
To povzroči, da raven progesterona v ženskem telesu ostane visoka med nosečnostjo, tako da ne pride do ovulacije.
Ne le ohranjanje nosečnosti, tudi v tej fazi progesteron pomaga pripraviti telo na kasnejši proces dojenja.
V tej fazi ženski hormon progesteron spodbuja rast mlečnih žlez v dojkah za proizvodnjo mleka.
3. Igrajte vlogo v puberteti
Skupaj s hormonom estrogenom igra progesteron tudi vlogo pri spolnem razvoju v puberteti (adolescenci).
Sem spadajo razvoj dojk, širjenje medenice, povečana aktivnost znojnic in oljnih žlez v koži ter rast sramnih in podpazduh dlak.
4. Vpliv na spolno željo
Testosteron, tako pri moških kot pri ženskah, se pogosto imenuje hormon, ki najbolj vpliva na spolno željo.
Toda v resnici ima tudi progesteron enako funkcijo. Na splošno se ženska največja spolna želja pojavi pred ovulacijo in okoli nje.
Medtem pa v tem času naraščajo tudi ravni ženskih hormonov progesterona, estrogena in testosterona.
Funkcija hormona progesterona v moškem telesu
Hormon progesteron je enak ženski.
Toda v resnici tudi moška telesa proizvajajo hormon progesteron, čeprav v manjših količinah kot ženska.
Moški hormon progesteron proizvajajo nadledvične žleze in moda.
Funkcija moškega hormona progesterona je povezana z razvojem semenčic in spodbuja proizvodnjo hormona testosterona.
Poleg tega progesteron vpliva tudi na druge funkcije moškega telesa.
Zadevne telesne funkcije vključujejo centralni živčni sistem, imunski, kardiovaskularni sistem, delovanje ledvic, maščobno tkivo, vedenje in dihalni sistem.
Kaj se zgodi, če je raven progesterona nizka?
Raven progesterona pri ženskah se sčasoma še naprej spreminja.
Na splošno se nizke ravni progesterona pojavijo pred ovulacijo in se povečajo, ko jajčniki sprostijo jajčeca.
Visoke ravni hormona progesterona bodo še naprej vztrajale, če pride do nosečnosti.
Medtem, če ne pride do nosečnosti, bo raven progesterona spet padla in nastopila bo menstruacija.
Čeprav so nihanja ravni tega hormona normalna, obstajajo nekatera zdravstvena stanja, zaradi katerih progesteron ostane nizek.
Healthywomen pojasnjuje, da so vzroki za nizko raven progesterona lahko možen splav, težave z jajčniki ali procesom ovulacije ter menopavza.
Pri osebah z nizko ravnjo progesterona ima običajno nenormalen menstrualni ciklus (nepravilna menstruacija).
Poleg tega se lahko pojavijo tudi številni drugi simptomi, povezani z nizkim progesteronom, in sicer:
- zmanjšan libido ali spolni nagon,
- glavoboli ali migrene,
- vročinski oblivi,
- duševne težave, kot so depresija, anksioznost ali spremembe razpoloženje,
- nenormalna krvavitev iz maternice,
- pege ali bolečine v trebuhu med nosečnostjo,
- povečanje telesne mase,
- predmenstrualni sindrom (PMS),
- težave z žolčnikom, oz
- suha vagina.
Ne samo to, ženska z nizkim hormonom progesterona lahko težko zanosi.
Tudi če uspete zanositi, je bolnica izpostavljena večjemu tveganju za spontani splav, prezgodnji porod, zunajmaternično nosečnost in preeklampsijo.
Kako povečati raven hormona progesterona?
Obstaja več načinov za naravno povečanje hormona progesterona, in sicer na naslednji način.
- Jejte več živil, ki vsebujejo cink, kot so školjke.
- Povečajte vnos vitaminov B in C za vzdrževanje ravni progesterona.
- Nadzoruje stres za znižanje ravni progesterona zaradi sproščanja kortizola (stresnega hormona).
Poleg teh načinov morate vzdrževati tudi normalno raven estrogena v telesu.
Razlog je v tem, da lahko prenizke ravni progesterona povzročijo presežek estrogena v telesu, kar povzroči številne simptome, kot je povečanje telesne mase.
Pravzaprav je ohranjanje telesne teže lahko eden od načinov za ohranjanje normalne ravni estrogena.
Izboljšajte delovanje progesterona s hormonsko terapijo s progestinom
Kot smo že pojasnili, lahko nizka raven progesterona v telesu povzroči različne težave.
V tem stanju vam lahko zdravnik priporoči hormonsko terapijo s progestini za povečanje ravni hormona progesterona.
Progestin je sintetični steroidni hormon, ki deluje kot naravni hormon progesteron.
Progestini se običajno uporabljajo za naslednje namene.
- Kot kontracepcija. Progestin se nahaja v različnih vrstah naprav za kontracepcijo, vključno s kontracepcijskimi tabletami, vaginalnimi geli, vsadki (vsadki KB), spiralnimi kontraceptivi (IUD) in kontracepcijskimi sredstvi za injiciranje.
- Menstrualne težave, kot je amenoreja ali izostanek menstruacije.
- Nenormalna krvavitev iz maternice.
- Endometrioza.
- Zdravljenje raka dojke, raka ledvic ali raka maternice.
- Izguba apetita in teže, povezana z aidsom in rakom.
- Premagovanje simptomov menopavze.
- Poveča možnost zanositve.
- Pomaga ohranjati nosečnost, vključno z zmanjševanjem tveganja za splav in prezgodnji porod.
Vendar pa obstajajo neželeni učinki, ki se lahko pojavijo, če ženska uporablja hormonsko terapijo s progestinom za povečanje ravni progesterona.
Ti neželeni učinki se lahko razlikujejo od osebe do osebe, odvisno od odmerka progestina in tega, kako se vaše telo odziva na to hormonsko terapijo.
Neželeni učinki, ki se lahko pojavijo pri tej hormonski terapiji s progestinom, so:
- nihanje razpoloženja oz Nihanje v razpoloženju,
- napihnjen,
- glavobol,
- vrtoglavica,
- suha usta,
- slabost,
- utrujenost,
- nemenstrualne krvavitve in
- menstrualni krči ali bolečine.
Poleg tega imajo nekatere ženske tudi druge, manj pogoste neželene učinke, kot so depresija, omedlevica, občutljivost dojk, težave s spanjem, hudi glavoboli in težave z vidom.
Če se to pojavi po tem hormonskem zdravljenju, se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom.