V povprečju boste v enem menstrualnem ciklusu izločili približno 30-50 ml krvi. Če imate normalen menstrualni ciklus, lahko traja od 3 do 7 dni, z razmikom med vsakim ciklusom 21-35 dni. Ker je telo vsakega posameznika različno, nekatere ženske odvajajo malo menstrualne krvi različno dolgo. Ob tem se postavlja vprašanje, ali je malo menstrualne krvi vzrok za dolgo menstruacijo pri nekaterih ženskah?
Kaj povzroča nizko menstrualno kri?
Na splošno lahka menstrualna kri ni razlog za skrb. Menstruacija je lahko vsak mesec drugačna, tako po količini krvi, ki izteka, kot po trajanju same menstruacije. Nekatere ženske celo naravno proizvajajo manj krvi kot običajno.
Vzroki so lahko različni, na primer:
- nad 30-40 let
- pridobivanje ali izguba teže
- telo ne sprosti jajčeca (anovulacija)
- nekatera zdravstvena stanja, kot je sindrom policističnih jajčnikov ( sindrom policističnih jajčnikov/PCOS ), bolezni, povezane s ščitnico, zožitev materničnega vratu ( cervikalna stenoza ), zadebelitev sten maternice ali bolezen materničnih fibroidov
- stres
Poleg tega lahko stanja, ki vključujejo hormone, povzročijo tudi pomanjkanje menstrualne krvi. To stanje je večja verjetnost, če ste noseči, uporabljate kontracepcijo, ki vpliva na hormone, ali imate določene bolezni reproduktivnih organov, ki motijo delovanje hormonov, povezanih z menstruacijo.
Ali bo potem malo menstrualne krvi povzročilo daljše trajanje menstruacije?
Trajanje menstruacije je precej dolgo, če traja zunaj običajnega časovnega razpona, ki je več kot 7 dni. Vendar pa ni treba panike, obstaja več stvari, ki lahko povzročijo podaljšanje trajanja menstruacije. Tukaj je nekaj izmed njih:
1. Ovuliraš
To pomeni, da jajčniki (jajčniki) sproščajo jajčeca. Ovulacija naj bi se pojavila pred menstruacijo, včasih pa lahko hormon estrogen deluje prej, kar povzroči prej krvavitev.
2. Uporaba KB
Kontracepcija v obliki tablet, injekcij, vsadkov ali (spiralnih) hormonov lahko vpliva na vaš hormonski sistem, tako da spremeni trajanje menstruacije. Nekatere vrste kontracepcije vam morda ne bodo ustrezale in bo vaša menstruacija trajala dlje.
3. Sindrom policističnih jajčnikov ( Sindrom policističnih jajčnikov/PCOS )
Poleg tega, da povzroča manj menstrualne krvi, lahko PCOS podaljša tudi trajanje menstruacije. Za to stanje je značilna rast številnih cist na jajčnikih. Če se PCOS ne zdravi, lahko zavira zorenje jajčec in moti hormonski sistem, kar prispeva k nerednemu menstrualnemu ciklusu.
4. V maternici so polipi ali fibroidi
Polipi in fibroidi v maternici so pogosta bolezen pri ženskah. Oboje lahko povzroči spremembe prostora v maternici in povzroči povečan pretok krvi. Vaše telo zazna nekaj tujega v maternici in ga poskuša izločiti. Posledično krvavite dlje, kot bi morali.
Če se ozremo nazaj, imajo hormonske spremembe v telesu pomembno vlogo pri količini menstrualne krvi, ki izteka, in trajanju menstruacije. Te spremembe lahko povzročijo manj menstrualne krvi, daljša obdobja ali oboje hkrati. Ni pa nujno, da malo menstrualne krvi podaljša trajanje.
Čeprav obstaja veliko zdravstvenih stanj, ki povzročajo hormonske spremembe, vam ni treba panike, če jih doživite. Najpomembneje je, da pozorno spremljate različne spremembe v telesu in se takoj posvetujte z zdravnikom, če vas motijo menstrualne nepravilnosti. Uporaben je tudi kot zgodnje odkrivanje drugih, resnejših zdravstvenih stanj.