Večina ljudi verjetno pozna alkoholne pijače le kot pivo, vino, oz vino. Pravzaprav obstaja veliko vrst alkoholnih pijač, odvisno od načina njihove obdelave. Ena vrsta alkoholne pijače, ki jo uživa veliko ljudi, je alkoholna pijača. Ja, alkoholna pijača je alkoholna pijača, ki se večinoma uživa kot sproščujoča pijača ob druženju z najbližjimi, saj ima prijeten in značilen okus. Spodaj si oglejte informacije o alkoholu, vključno z njegovimi stranskimi učinki na telo.
Kaj je alkoholna pijača?
Žgana pijača ali žgana pijača je alkoholna pijača, narejena iz fermentiranih zrn, sadja ali zelenjave, ki se nato predelajo s tehniko destilacije brez dodanega sladkorja. Ta postopek destilacije se izvaja za čiščenje in odstranjevanje vodnih komponent, da se doseže višja koncentracija alkohola.
Zato ima večina alkoholnih pijač vsebnost alkohola za približno 20 do 90 odstotkov več kot nedestilirane alkoholne pijače. Zaradi visoke vsebnosti alkohola ima ta vrsta alkoholne pijače tudi grenak okus. Nekateri primeri alkoholnih pijač so soju, vodka, gin, rum, viski, žganje, tekila itd.
Nevarnosti za zdravje zaradi prekomernega uživanja alkoholnih pijač
V bistvu je alkoholna pijača enaka drugim vrstam alkoholnih pijač, lahko je zdravju škodljiva, če jo zaužijemo v prevelikih količinah. Nekatera tveganja za zdravje, ki se lahko pojavijo, če zaužijete preveč alkoholnih pijač, so:
1. Motnje prebavnega sistema
Pitje preveč alkohola lahko povzroči nenormalno delovanje prebavnih encimov, ki jih proizvaja trebušna slinavka. Sčasoma lahko to stanje povzroči vnetje, imenovano pankreatitis.
Poleg tega lahko alkohol povzroči tudi vnetje želodca (gastritis), kar bo oviralo nemoten proces prebave hrane in pomembnih hranil, hkrati pa povečalo tveganje za raka na želodcu in debelem črevesu. Če se ti dve bolezni ne zdravita pravilno, se lahko razvijeta v kronično bolezen in povzročita resne zaplete, celo smrt.
2. Poškodbe jeter
Jetra so organ, ki pomaga pri razgradnji in odstranjevanju škodljivih snovi iz telesa. Medtem je alkohol sam po sebi najhujši sovražnik srca. Če uživate velike količine alkohola in dolgotrajno, lahko to privede do kroničnega vnetja jeter in bolezni jeter.
Navada pitja preveč alkohola lahko povzroči poškodbe in trajne poškodbe jeter, kar vodi v razvoj ciroze jeter. Ko so jetra poškodovana, se bo vaše telo težko znebilo odpadkov ali toksinov. Posledično vam grozi odpoved jeter, celo smrt. Ženske so bolj nagnjene k poškodbam jeter zaradi uživanja preveč alkohola kot moški.
3. Povečajte krvni sladkor
Trebušna slinavka pomaga uravnavati porabo inzulina in odziv na glukozo v krvi. Če vaša trebušna slinavka in jetra ne delujeta pravilno, tvegate nizek krvni sladkor ali hipoglikemijo. Poškodovana trebušna slinavka lahko povzroči tudi, da vaše telo proizvaja manj insulina. Posledično ste nagnjeni k hiperglikemiji ali preveč sladkorja v krvi.
Če vaše telo ne more obvladovati in uravnotežiti ravni sladkorja v krvi, lahko pride do večjih zapletov in neželenih učinkov, povezanih s sladkorno boleznijo. Zato je zelo pomembno, da ljudje s sladkorno boleznijo ali hipoglikemijo ne pijejo prevelikih količin alkohola.
4. Poškodbe centralnega živčnega sistema
Alkohol je snov, ki lahko vpliva na centralni živčni sistem. Sam centralni živčni sistem je v možganih in je odgovoren za izvajanje različnih pomembnih telesnih funkcij. Posledično lahko doživite vedenjske motnje zaradi nestabilnih nevrotransmiterjev, ki so kemikalije, ki prenašajo sporočila med živci.
Prav tako je večja verjetnost, da boste imeli motnje razpoloženje in čustva. Motnje razpoloženje Zaradi pogostega pitja alkohola možganom tudi otežuje uravnavanje časa za spanje in uravnoteženje telesne energije. Če ste močno zastrupljeni, se lahko začnejo pojavljati tudi simptomi psihoze, kot so nejasen govor in halucinacije.
Kronična in huda zloraba alkohola lahko povzroči tudi trajne poškodbe možganov. To lahko privede do Wernicke-Korsakoffovega sindroma, možganske motnje, ki vpliva na spomin. Zaradi tega stanja se ne boste mogli dobro spomniti, čeprav ne pijete več alkohola.