Tanko črevo je dolg organ v obliki cevi, ki absorbira hranila iz hrane in opravlja številne druge funkcije v prebavnem procesu. Tanko črevo je sestavljeno iz več delov z ustrezno uporabo.
Tukaj so stvari, ki jih morate vedeti o zdravju vašega tankega črevesa.
Kaj se zgodi v tankem črevesu?
Hrano, ki jo pogoltnete, prebavijo trebušne mišice in jo razgradijo s pomočjo encimov. Rezultat te prebave je v obliki fine kaše, znane kot kim. Kim se nato premakne v tanko črevo, da gre skozi naslednji prebavni proces.
Tanko črevo je mesto za nadaljnjo razgradnjo kim in absorpcijo hranil. V tankem črevesu se kim meša z različnimi prebavnimi encimi in razgradi na najmanjše molekule, ki jih lahko absorbirajo črevesne mišice.
Procesu prebave in absorpcije hrane v tankem črevesu pomaga črevesna peristaltika. Peristaltika nastane zaradi krčenja in sprostitve mišičnih sten tankega črevesa, kar povzroči valovite gibe.
To gibanje omogoča gibanje hrane po črevesju in pomaga pri mešanju hrane s prebavnimi encimi. Hrana, ki je bila spremenjena v najmanjšo obliko, se lahko nato absorbira v črevesju in kroži s krvjo.
Deli tankega črevesa in njihove funkcije
Tanko črevo je pomemben del prebavnega sistema, kjer se razgradijo in absorbirajo hranila iz hrane. Tanko črevo opravlja to funkcijo tako, da vključuje živčni sistem, krvni obtok in mišice, ki delujejo skupaj.
V povprečju se dolžina tankega črevesa giblje od 3-5 metrov. Ta organ sega od dna želodca, imenovanega pilorus, do ileocekalni stik, ki je stičišče med koncem tankega črevesa in začetkom debelega črevesa.
Tanko črevo je razdeljeno na tri dele, in sicer dvanajstnik (dvanajstnik), jejunum (prazno črevo) in ileum (vpojno črevo). V nadaljevanju so značilnosti in funkcionalne razlike med tremi.
1. Dvanajstnik (črevo dvanajstnika)
Dvanajstnik je najkrajši del tankega črevesa, dolg približno 20-25 cm. Prvi del dvanajstnika meji na pilorus, konec pa je zraščen z začetkom jejunuma (prazno črevo).
Dvanajstnik je oblikovan kot lok kot črka C, ki obdaja trebušno slinavko. Njegova bližina prebavnih žlez dvanajstniku olajša sprejemanje prebavnih encimov iz trebušne slinavke in žolča iz jeter.
Funkcija dvanajstnika v tankem črevesu je začetno mesto za absorpcijo hrane. Medtem ko je v dvanajstniku, se hrana razgradi na enostavnejša hranila, tako da se lahko absorbira in kroži s krvjo.
2. Jejunum (prazno črevo)
Jejunum je del tankega črevesa za dvanajstnikom. Dolg je približno 2,5 metra, njegova notranja plast pa je sestavljena iz številnih gub, imenovanih črevesne izbokline ali resice.
Resice so odgovorne za širjenje površine tankega črevesa, tako da se hranila lahko popolnoma absorbirajo.
Glavna funkcija jejunuma je absorpcija sladkorjev, aminokislin in maščobnih kislin. Ko se ta hranila popolnoma absorbirajo, se prebavljena hrana premakne na konec tankega črevesa, imenovan ileum.
3. Ileum (črevesna absorpcija)
Ileum (absorpcijsko črevo) je zadnji del tankega črevesa. Dolga je približno 3 metre in se konča s cekumom. Cecum je začetni del debelega črevesa, ki je oblikovan kot vrečka.
Glavna funkcija konca tankega črevesa je absorbirati hranila, ki jih dvanajsternik ali jejunum ni absorbiral. Snovi, ki jih na splošno absorbira ileum, so vitamin B12 in žolčne soli, ki se reciklirajo v žolč.
Bolezni, ki vplivajo na delovanje tankega črevesa
Obstaja veliko težav s prebavnim sistemom, ki lahko napadejo tanko črevo. Tukaj je nekaj najpogostejših primerov.
1. Črevesna okužba
Tanko črevo se lahko okuži z bakterijo Helicobacter pylori. Za okužbo so običajno značilne bolečine v trebuhu, slabost in bruhanje ter driska. Če se ne zdravi, lahko okužba povzroči hudo vnetje sluznice tankega črevesa.
2. Razjeda na želodcu
Razjede na želodcu so rane na stenah želodca ali tankega črevesa zaradi stalne erozije želodčne kisline. Ta bolezen se običajno začne z bakterijsko okužbo H. pylori ali dolgotrajna uporaba protivnetnih zdravil proti bolečinam.
3. Črevesna krvavitev
Okužbe, razjede ali druge bolezni tankega črevesa, ki jih ne zdravimo hitro, lahko povzročijo krvavitev v tankem črevesu. Za to stanje je običajno značilna sprememba barve blata v temno ali črno.
4. Črevesne adhezije
Črevesne adhezije so stanje, ko se tkivo prebavnega organa pritrdi na trebušno steno (želodec). To stanje nastane zaradi poškodbe tkiva med organi. Zaradi rane se tkiva in črevesje držijo skupaj, ker površina postane lepljiva.
5. Blokada črevesja
Črevesna obstrukcija lahko moti delovanje tankega črevesa pri distribuciji prebavljene hrane. Zamašitve lahko povzročijo črevesne adhezije, kile (grude, ki jih povzroči del črevesja, ki štrli iz želodčne stene), rak in nekatera zdravila.
6. Celiakija
Celiakija je avtoimunska motnja, ki prizadene delovanje tankega črevesa. Ljudje s celiakijo imajo vnetja in rane v tankem črevesu, ki jih sprožijo živila, ki vsebujejo gluten.
7. Crohnova bolezen
Crohnova bolezen lahko povzroči vnetje v različnih delih prebavnega trakta. Ocenjuje se, da pri tretjini bolnikov pride do vnetja ileuma. Simptomi vključujejo bolečine v trebuhu, drisko in nenadno hujšanje.
Tanko črevo je zelo pomemben organ v prebavnem sistemu. Tanko črevo ima poleg razdeljevanja prebavljene hrane tudi funkcijo pri nadaljnji razgradnji hrane in absorpciji hranilnih snovi.
Bolezni, ki prizadenejo tanko črevo, lahko vplivajo tudi na sposobnost telesa, da absorbira hranila. Z zdravim načinom življenja in prehrano lahko vzdržujete zdravo tanko črevo in podpirate celoten prebavni proces.