Koga ne mika, da bi poskusil z vibrirajočo napravo, za katero pravijo, da shujša telo in pokuri vso maščobo? Da, ta vibrirajoča naprava za kurjenje maščob se šteje, da lahko nekomu pomaga enostavno shujšati. Pravzaprav je dejal, da se bo vaša maščoba zgorela samo s sedenjem ali ležanjem med uporabo tega orodja. Kako bi to lahko bilo?
Po podatkih proizvajalca prednosti vibratorja za kurjenje maščob
Če upoštevate priporočila iz oglasov v medijih, lahko vibrirajoče orodje uporabljate pri različnih dejavnostih. Ne glede na to, ali gre za sedenje, ležanje ali druge stvari. Medtem ko opravljate vsakodnevne aktivnosti, bo vibrirajoča naprava, ki jo pritrdite na svoje telo, zaradi vibracij izginila maščoba. Res zelo obetavno, še posebej za tiste, ki ste zaradi natrpanega urnika leni, da se ukvarjate s športom zunaj, ali pa ne želite biti preveč utrujeni.
Nekateri proizvajalci teh naprav celo trdijo, da če nekdo uporablja vibrirajočo napravo 15 minut na dan in to počne vsaj trikrat na teden, lahko to poveča prožnost telesa, mišično moč, pretok krvi, zmanjša raven maščobe in kar je najpomembnejše, lahko zmanjšati telesno težo.Vi.
Resnične prednosti vibrirajočih orodij, glede na raziskave
Do zdaj je medicinskih raziskav, povezanih z vibrirajočimi napravami, lahko shujšati še vedno zelo malo. Vendar pa nekatere obstoječe študije kažejo, da ima lahko telesna vibrirajoča naprava dobre zdravstvene koristi, kot je povečanje mišične moči.
Pravzaprav študija navaja, da se vibracije, prejete od naprave, lahko uporabljajo za zdravljenje določenih zdravstvenih stanj, kot so:
- Zdravite bolečine v hrbtu
- Pomaga krepiti in vzdrževati ravnovesje pri starejših
- Zmanjšajte porozne kosti
A to mora biti pod nadzorom medicinske ekipe in priporočilo za uporabo vibrirajočih naprav prihaja od zdravnika.
Ali je lahko vibrator nadomestek za vadbo?
Vibracije, ki jih vaše telo prejema, dokler uporabljate orodje, lahko dejansko povzročijo, da izgine malo maščobe v vašem telesu. Toda porabljena maščoba ni veliko v primerjavi z redno vadbo, kot so hoja, plavanje, tek ali kolesarjenje.
Poleg tega vibrator uporabljate med sedenjem pred televizijo in prigrizki v roki. Seveda so rezultati, ki jih dobite, nasprotni, maščoba v telesu se večkrat poveča. Morda se tega ne zavedate, ker preveč verjamete v obljube ali trditve, ki jih daje vibrirajoča naprava. Toda v resnici je to tisto, zaradi česar je vibrirajoče orodje nevarno, preveč se zanašate na vse rezultate na orodju.
Nasveti za uporabo vibratorja za hujšanje
Bistvo je, da če načrtujete dieto, da bi se število lestvice zmanjšalo, se ne morete zanesti samo na vibrirajočo napravo. Prav tako morate redno telovaditi in jesti zdravo hrano. Toda vibrirajoča naprava lahko dejansko poveča rezultate vaše prehrane.
Študija, ki jo je izvedlo Evropsko združenje za preučevanje debelosti, je pokazala, da je skupina debelih ljudi, ki so se odločili za zdrav način življenja in uporabljali vibrirajočo napravo, občutno shujšala. Zato ne obešajte vseh rezultatov vaše diete samo s stresanjem telesa skozi ves dan.