Mnogi ljudje lahko uživajo kozarec ali dva pijače brez večjih težav. Toda preživetje čez vikend ima lahko zelo resne zdravstvene posledice.
Kaj je popivanje?
Popivanje je, ko oseba v kratkem času zaporedoma popije velike količine alkoholnih pijač, da bi se napil. Popivanje je razvrščeno kot pitje 5 ali več pijač za moške in 4 ali več pijač za ženske v obdobju približno dveh ur.
Prekomerno pitje bo dvignilo raven alkohola v krvi do 0,08 odstotka ali več. Pitje alkohola lahko ogrozi osebno varnost, vključno z omotico, nerazločnim govorom, izgubo koordinacije okončin, drisko, bruhanjem, slabim delovanjem zdrave pameti in samokontrole ali celo izgubo spomina ali zavesti.
Različne resne zdravstvene težave, ki nastanejo kot posledica uživanja alkohola izven normalnih meja
Poleg dobro znanih neposrednih učinkov mačka zaradi prevelikega pitja – slabosti in bruhanja, na primer – lahko prekomerno pitje in kronično pitje vplivata na vas na več načinov.
1. Poškodbe možganov
Redno prekomerno uživanje alkohola v daljšem časovnem obdobju (več kot štirikrat na mesec) lahko povzroči trajne poškodbe možganov, resne psihiatrične motnje, kot so anksioznost, depresija do shizofrenije, pa tudi razvoj odvisnosti od alkohola ali postane alkoholik.
Po poročanju US News znaki zlorabe alkohola in odvisnosti vključujejo nezmožnost obvladovanja 'hobijev' s pitjem, odvisnost od alkohola, nadaljnje uživanje kljub negativnim fizičnim in duševnim učinkom ter znake odtegnitve, ko poskušate prenehati ali zmanjšati pitje.
Alkohol lahko poškoduje več kot en del možganov, kar vpliva na vedenje in obnašanje osebe, vključno z zmožnostjo učenja in spominjanja.
2. Bolezen srca
Količina alkohola, ki jo zaužijete, je neposredno povezana z vašim krvnim tlakom. Pitje treh ali več pijač hkrati lahko začasno zviša vaš krvni tlak, vendar lahko redno prekomerno pitje dolgoročno poveča tveganje za razvoj hipertenzije.
Hipertenzija poveča tveganje za srčni infarkt, možgansko kap ali kongestivno srčno popuščanje. Raven alkohola v krvi, ki presega normalne meje, lahko oslabi tudi srčne mišice, kar bo vplivalo tudi na pljuča, jetra, možgane in druge organske sisteme v telesu. Popivanje lahko povzroči nenormalne srčne utripe (srčne aritmije) in je povezano z nenadno smrtjo.
Hipertenzija lahko poveča tudi tveganje za kronično ledvično bolezen.
3. Rak
Alkohol je rakotvorna spojina, ki lahko zelo zlahka prizadene predel okoli glave in vratu.
Redno uživanje alkohola (več kot štirikrat na mesec) lahko poveča tudi tveganje za razvoj več vrst raka, vključno z rakom ust in žrela, požiralnika, jeter in dojk.
Redno pitje velikih količin alkohola in kajenje je bilo povezano s povečanjem raka ustne votline in grla za 80 odstotkov pri moških in 65 odstotkov pri ženskah.
4. Težave s pljuči
Ko oseba bruha zaradi pitja alkohola, se lahko zaduši, če bruhanje blokira dihalne poti in del ostankov se posrka v pljuča. To je usodno.
Oseba, ki se predaja prekomernemu pitju in pitju preko razumnih meja, ima večjo verjetnost, da bo zbolela za pljučno okužbo in zbolela za pljučnim kolapsom, pa tudi za pljučnico.
5. Bolezni jeter
Alkohol je strupen za telo. Pitje velikih količin alkohola v kratkem času bo sprva povzročilo kopičenje maščobe v jetrih. Ko se prekomerno pitje nadaljuje, se jetra vnamejo, kar povzroči alkoholni hepatitis, ki lahko povzroči odpoved jeter in smrt.
Navada pitja preveč alkohola lahko povzroči poškodbe in trajne poškodbe jeter, kar povzroči cirozo jeter in povečano tveganje za raka na jetrih.
Ženske so bolj dovzetne za negativne učinke alkohola na zdravje jeter.
6. Težave z želodcem in prebavnim sistemom
Pitje preveč alkohola lahko povzroči nastanek cist v želodcu in črevesju ter notranje krvavitve. Alkohol lahko povzroči vnetje želodca (gastritis), kar bo oviralo nemoten proces prebave hrane in pomembnih hranil ter povečalo tveganje za raka na želodcu in debelem črevesu.
Kronična navada prekomernega pitja lahko vodi tudi do vnetja trebušne slinavke, kar je lahko boleče. Ne samo slabost, bruhanje, zvišana telesna temperatura in izguba teže, lahko pa povzroči tudi smrt.
7. Zastrupitev z alkoholom
Če oseba pije alkohol preko tolerance telesa, se bo raven alkohola v krvi izkazala za zelo strupeno. Lahko postanete zelo zmedeni, neodzivni, imate težko dihanje in celo izgubite zavest do kome.
Ko zaužijete alkohol, bodo jetra filtrirala alkohol, strupeno snov za telo, iz krvi. Telo je posebej zasnovano tako, da lahko hitreje filtrira alkohol kot filtrira odpadke hrane, saj se bo alkohol hitreje absorbiral v kri. Jetra pa lahko naenkrat predelajo le omejeno količino alkohola; približno ena enota alkohola (kar ustreza 1 330 ml steklenici piva ali 80 ml 13 % rdečega vina) vsako uro.
Če zaužijete več kot dve enoti v eni uri, povečate obremenitev jeter, da filtrirajo strupene ostanke alkohola, ki se bodo še naprej kopičili z vašimi naslednjimi kozarci. Poleg tega prej ko boste pili, višja bo raven alkohola v krvi.
Alkohol vpliva na centralni živčni sistem, pa tudi na upočasnitev dihanja in srčnega utripa, povečuje tveganje za epileptične napade, pa tudi na drastičen padec telesne temperature (hipotermija). Alkohol vpliva tudi na sistem refleksa gag, kar poveča tveganje za bruhanje, če oseba omedli po prevelikem pitju alkohola naenkrat. Raven alkohola v krvi lahko še naprej narašča, tudi če oseba omedli.
Če je zastrupitev z alkoholom huda, lahko padete v komo in na koncu umrete.
Po navedbah CDC lahko prekomerno pitje poleg ogrožanja sebe ogrozi tudi varnost drugih. Ti vključujejo povečano tveganje za prometne nesreče in umore, spolne zločine in prenos spolnih bolezni, neželeno nosečnost, zlorabo otrok in nasilje v družini.
Stopnja alkohola v krvi 0,08 odstotka je nezakonita meja za vožnjo v mnogih delih sveta, vendar do zdaj Indonezija nima zakonskih določb, ki bi omejevale količino zakonite koncentracije alkohola v krvi.
PREBERITE TUDI:
- Premagajte mačka po zabavi na 8 preprostih načinov
- Tri stvari, ki poslabšajo vaš mačka
- Različni uspešni koraki za čiščenje alkohola