Kontracepcijske tablete so eden najučinkovitejših načinov za preprečevanje nosečnosti. Če je način jemanja kontracepcijskih tablet in pravila za uporabo pravilno izvedena, bi lahko učinkovitost teh tablet dosegla 99 odstotkov. Da bi bolje razumeli in se ne zmotili, si oglejte spodnjo razlago, kako jemati pravo kontracepcijsko tableto.
Splošne smernice za jemanje kontracepcijskih tablet
Pravila za jemanje kontracepcijskih tablet so seveda odvisna od vrste kontracepcijskih tablet, ki jih izberete. Kot citirano iz Načrtovanega starševstva, je opisano, kako uporabljati kontracepcijske tablete glede na vrsto:
1. Kombinirane tablete
Kako uporabljati kombinirane kontracepcijske tablete je pravzaprav enostavno. Zaužiti morate samo 1 tableto na dan, da ne zanosite, tudi če imate spolne odnose.
Kombinirane tabletke vam ni treba jemati vsak dan ob točno istem času. Še vedno pa vam svetujemo, da vzamete tablete hkrati, da si boste lažje zapomnili.
Uporabite lahko tudi alarme, koledarske opomnike ali aplikacije za opomnike, da ne pozabite vzeti tablet.
Vodnik o jemanju kombiniranih kontracepcijskih tablet se razlikuje tudi glede na to, katero kombinacijo kombiniranih kontracepcijskih tabletk izberete.
Tukaj je nekaj kombiniranih kontracepcijskih tablet:
28-dnevno pakiranje tablet KB
Vzemite 1 tableto na dan 28 dni (4 tedne) zapored, nato začnite novo pakiranje 29..
Zadnje tablete v 28-dnevnem kombiniranem pakiranju tabletk nimajo hormonov.
Ta tabletka je placebo (prazna tabletka), ki je uporabna kot "opomnik", da ste podvrženi programu kontracepcije z jemanjem tablet.
Večina pakiranj tablet vsebuje 7 tablet za opomnik, ki jih jemljete 7 dni, včasih pa jih je manj.
Še vedno boste zaščiteni pred nosečnostjo, tudi če ne vzamete te tablete. Vendar ne pozabite spiti naslednjega zavojčka ob pravem času.
Pomembno je razumeti, da ko vzamete prazno tableto, še vedno imate menstruacijo.
21-dnevni paket tablet KB
Kako uporabljati 21-dnevni paket tablet KB je jemati 1 tableto vsak dan 21 dni (3 tedne) zapored.
Vklopljeno 22. dan, ne jemljite nobenih tablet sedem dni (4. teden). Menstruacijo boste imeli v 4. tednu, ko ne boste jemali nobenih tablet.
Vedno ne pozabite začeti novega pakiranja, potem ko 7 dni niste jemali nobenih tablet, ali uporabite alarm, ki vam bo pomagal zapomniti.
Paket tablet KB 91 dni
Nekatera kombinirana pakiranja tablet so sestavljena iz hormonske tablete, ki jih je treba jemati 12 tednov (3 mesece zapored), čemur sledijo tablete za opomnike do 1 tedna.
To je zato, da imate menstruacijo le enkrat na 3 mesece.
Hormoni v tem pakiranju tablet bodo preprečili nosečnost, tudi če boste imeli spolne odnose na tabletki za opomnik po tednu.
2. Mini tabletka
Pri jemanju mini tabletk ali znanih tudi kot tabletka progestina, Za zaščito pred nosečnostjo morate piti enako 3 ure na dan.
Na primer, če vzamete mini tabletko danes ob 12.00, jo vzemite naslednji dan ob 12.00-15.00.
Če vzamete tableto po 15. uri, lahko ogrozite nosečnost.
Zato boste morda potrebovali alarm, opomnik ali aplikacijo za nadzor rojstva, da zagotovite, da boste mini tabletke vzeli po navodilih.
Mini tabletka je na voljo samo v 28-dnevnem (4-tedenskem) pakiranju. Vse te tablete vsebujejo hormone, ki lahko preprečijo zanositev.
Menstruacijo boste morda imeli v četrtem tednu. Lahko pa se pojavi tudi krvavitev (pikast madež) en mesec ali menstruacija sploh ni.
Kdaj je pravi čas za jemanje kontracepcijskih tablet?
Kontracepcijske tablete lahko začnete jemati takoj, ko jih kupite, kateri koli dan v tednu in kadar koli med menstrualnim ciklusom.
Čas za jemanje kontracepcijskih tablet ne vpliva na to, kdaj želite seksati.
Kontracepcijske tablete delujejo tako, da preprečujejo nosečnost, odvisno od vrste tabletke in tega, kdaj začnete jemati tableto.
Za dodatno zaščito pred nosečnostjo boste morda morali prvih sedem dni uporabljati druge oblike kontracepcije, kot so kondomi.
Ko boste razumeli, kako pravilno piti, se prepričajte, da veste tudi, kdaj začeti jemati kontracepcijske tablete:
1. Kombinirane tablete
Kombinirano tableto lahko začnete jemati kadar koli, da preprečite ali odložite nosečnost.
Kombinirane kontracepcijske tablete vas bodo zaščitile pred nosečnostjo na naslednje načine:
Če vzamete kombinirano tableto v 5 dneh po začetku menstruacije
Če začnete jemati kombinirano tableto v 5 dneh po začetku menstruacije, lahko začne delovati takoj, da prepreči nosečnost.
Na primer, če začnete menstruacijo v ponedeljek zjutraj, lahko kombinirano tableto vzamete kadar koli od torka do sobote zjutraj.
Če jemljete kombinirano tableto kadar koli drugje
Če boste kombinirano tableto začeli jemati kdaj drugič, boste morali tableto jemati najprej 7 dni, da boste učinkovitejši pri odlašanju ali preprečevanju nosečnosti.
Zato uporabite druge oblike kontracepcije, kot so kondomi, če imate spolne odnose v prvem tednu jemanja tabletk.
2. Mini tabletka
Mini tabletke lahko začnete jemati kadar koli. Mini tabletka deluje tako, da prepreči nosečnost po 48 urah (2 dni), ko vzamete tableto.
Če imate spolne odnose v prvih 2 dneh, poskusite uporabiti druge oblike kontracepcije, kot so kondomi.
To tableto morate jemati vsak dan ob istem času. Če si vzamete več kot 3 ure svojega običajnega časa, uporabite drugo metodo kontracepcije v naslednjih dveh dneh.
Začnite jemati kontracepcijske tablete po nosečnosti
Poleg zgoraj opisanih lahko začnete jemati tudi mini tabletke ali kombinirane tabletke takoj po spontanem splavu ali porodu.
Na splošno lahko začnete jemati kombinirane tabletke 3 tedne po porodu, vendar bo to odvisno od tega, ali dojite ali ne.
Kako jemati kontracepcijske tablete?
Ne razlikuje se veliko od drugih zdravil, tukaj je opisano, kako uporabljati kontracepcijske tablete:
- Kontracepcijsko tabletko pogoltnite cele z vodo.
- Ni pomembno, ali ga pijete pred ali po obroku.
- Vsako pakiranje je označeno z dnevi v tednu, zato vzemite svojo prvo tableto prvi dan, ko jo začnete jemati.
Kontracepcijske tablete boste na primer začeli jemati v sredo, nato vzeli odmerek kontracepcijskih tablet, ki je označen z besedo »sreda« in nadaljevali naslednji dan v skladu s puščico na pretisnem omotu.
Priporočljivo je, da začnete jemati novo pakiranje tablet na isti dan kot prejšnje pakiranje tablet.
Kot navaja Kids Health, je treba kontracepcijske tablete jemati redno, ne da bi jih zamudili, po možnosti vsak dan ob istem času.
Torej jemanje kontracepcijskih tablet ne bi smelo in ne bo učinkovito, če ga jemljete le, ko želite imeti spolne odnose.
Določite lahko najprimernejši čas zaužitja, da zmanjšate možnost, da bi pozabili ali premaknili čas jemanja tablet.
Kaj če zamujam na kontracepcijske tablete?
Če zamudite odmerek ali vzamete kontracepcijsko tableto z zamudo 1 dan, ste še vedno zaščiteni pred tveganjem nosečnosti.
Če pa zamudite več kot dva odmerka ali zamujate več dni (več kot 48 ur), lahko to poveča tveganje za zanositev.
Zato morate biti pozorni na spodnja priporočila, če zamujate z jemanjem kontracepcijskih tablet:
Če nekega dne zamudite z jemanjem kontracepcijskih tablet
Če z kontracepcijskimi tabletami zamujate več kot en dan, vzemite izpuščeni odmerek takoj, ko se spomnite.
Pravzaprav ni pomembno, če to pomeni, da morate vzeti 2 tableti v enem dnevu.
Ta metoda je dovoljena, če ne traja več kot 12 ur na isti dan. Nato nadaljujte z jemanjem odmerka kot običajno.
Če ste pozabili vzeti kontracepcijske tablete za dva dni
Če pozabite vzeti kontracepcijsko tableto za 2 dni, lahko vzamete 2 tableti 2 zaporedna dneva, nato pa naslednji dan nadaljujete z 1 tableto kot običajno.
Med spolnim odnosom morate uporabiti kondom, če ste odmerek zamudili več kot 2 dni.
Pravzaprav boste morda celo morali razmisliti o uporabi druge oblike kontracepcije.
Če pozabite piti in pustite več kot 7 kontracepcijskih tablet
Če je po zadnji tableti, ki ste jo zamudili, v pakiranju ostalo sedem ali več tablet, pretisni omot takoj zaključite kot običajno.
Nato nadaljujte s počitkom (ne jemljite nobenih tablet) 7 dni ali vzemite tableto za »opomnik«, preden začnete z naslednjim pakiranjem.
Če pozabite piti in pustite manj kot 7 kontracepcijskih tablet
Če je po zadnji izpuščeni tableti v pakiranju ostalo manj kot 7 tablet, naslednji dan začnite z novim pretisnim omotom.
To pomeni, da zamudite odmor brez tabletke ali placebo tablete.
Morda boste potrebovali tudi nujno kontracepcijo, če ste v prvem tednu zamudili 2 tableti ali več in ste v zadnjih 7 dneh imeli nezaščiten spolni odnos.
Ne oklevajte in se posvetujte z ginekologom, če imate kakršne koli dvome ali težave med jemanjem kontracepcijskih tablet.