Ledvični kamni nastanejo iz mineralnih usedlin, ki jih povzročajo različni dejavniki. Obstaja veliko vrst zdravljenja ledvičnih kamnov, ki jih je mogoče izvesti, vključno z nekaterimi naravnimi zdravili za ledvične kamne, ki lahko pomagajo uničiti te usedline.
Naravna zdravila za ledvične kamne, ki jih je enostavno najti
Preden poskusite domača zdravila za ledvične kamne, se ne pozabite najprej posvetovati z zdravnikom. To je pomembno predvsem za bolnike, ki imajo druge bolezni ali že redno jemljejo zdravila.
Čeprav lahko to naravno zdravilo lajša simptome ledvičnih kamnov, ki jih doživljate, so nasveti in zdravila, ki vam jih je predpisal zdravnik, glavni. Spodaj je nekaj naravnih sestavin, ki lahko pomagajo premagati ledvične kamne.
1. Pijte vodo
Pitna voda je najbolj priporočeno naravno zdravilo za ledvične kamne. Pitje veliko vode lahko pomaga ledvicam pri bolj gladkem delu pri razgradnji odvečnih mineralov, ki povzročajo ledvične kamne.
Kljub temu pitna voda ne uniči ali odstrani samodejno nastalih ledvičnih kamnov. Zaužitje vode samo pospeši telesni proces izločanja kamnov, ki so zagozdeni v ledvicah, skozi sečevode.
To je zato, ker prihajajoča tekočina pomaga pri proizvodnji urina. Zato lahko pitna voda pomaga hitreje potisniti ledvične kamne iz telesa.
Ta metoda je dovolj učinkovita za uničenje majhnih ledvičnih kamnov. Vendar pa mora pitje vode spremljati tudi uživanje zdravil za ledvične kamne, ki jih predpiše zdravnik. Tako se ledvični kamni lahko uničijo v 2-3 tednih.
2. Voda z limono
Poleg pitne vode se izkaže, da obstaja dodatna tekočina, ki jo lahko zaužijete kot naravno zdravilo za ledvične kamne, in sicer limonina voda. Vodo, ki jo pijete, lahko ustvarite tako, da vanjo dodate svežo limono.
Po poročanju Harvard Health Publishing vsebnost citratov v limonah pomaga zavirati nastajanje ledvičnih kamnov. Citrat lahko pomaga tudi pri razgradnji majhnih ledvičnih kamnov, ki jim olajšajo prehod skozi ledvice v urinsko odprtino.
Pravzaprav raziskave kažejo, da lahko pitje 120 mililitrov limonine vode, razredčene v vodi vsak dan, poveča citrat v urinu. Zato naj bi limonina voda pomagala obvladovati simptome bolezni ledvic.
3. Jabolčni kis
Morda ste slišali, da je nekdo priporočal jabolčni kis kot drobilec ledvičnih kamnov. To ni narobe, saj jabolčni kis vsebuje ocetno kislino, ki naj bi razgradila in raztopila majhne ledvične kamne.
Poleg tega naj bi ta fermentirani jabolčni jabolčnik pomagal zmanjšati bolečine in vnetja zaradi ledvičnih kamnov. Različne prednosti jabolčnega kisa proti ledvičnim kamnom so dokazane z raziskavami iz BJU International .
Študija je pokazala, da fermentirani kisi, kot je jabolčni kis, pozitivno vplivajo na preprečevanje nastajanja kamnov. Uporaba fermentiranega kisa je povezana z manjšim tveganjem za nastanek ledvičnih kamnov.
Vendar pa je treba še dodatno preučiti uporabo jabolčnega kisa pri bolnikih z ledvičnimi kamni. Razlog je v tem, da lahko preveliko uživanje jabolčnega kisa povzroči, da telo izgubi kalij.
Zato lahko uporabite to naravno zdravilo za ledvične kamne tako, da dodate 2 žlici jabolčnega kisa v 250 ml vode. Ljudje s sladkorno boleznijo bodo morda morali biti previdni pri nenehnem spremljanju ravni sladkorja v krvi, ko jemljejo to mešanico.
4. Sok zelene
Zelenin sok je zdaj priljubljen pogovor, saj naj bi bil naravno zdravilo za odpravljanje ledvičnih kamnov. Tako kot druga zelenjava tudi zelena vsebuje kalij, vitamin A, vitamin C in antioksidante.
Verjame se, da vsebnost antioksidantov v soku zelene pomaga povečati proizvodnjo urina in s tem zmanjša možnosti za nastanek novih ledvičnih kamnov.
5 zdravih koristi, ki jih lahko dobite, če pridno pijete sok zelene
5. Sok granatnega jabolka
Ljudje že stoletja uporabljajo sok granatnega jabolka za izboljšanje splošnega delovanja ledvic. Pravzaprav ta rahlo kisli sok pomaga pri odstranjevanju kamnov in drugih toksinov iz telesa.
Vsebnost antioksidantov v granatnem jabolku pomaga ohranjati zdravje ledvic in lahko igra vlogo pri preprečevanju ledvičnih kamnov. Uživanje soka granatnega jabolka prav tako pomaga zmanjšati kislost urina, kar lahko zmanjša tveganje za ledvične kamne v prihodnosti.
Vendar pa bo morda treba še preučiti učinke soka granatnega jabolka na ledvične kamne. Razlog je v tem, da raziskave kažejo le prednosti izvlečka granatnega jabolka za zmanjšanje tveganja za nastanek kamnov.
Drug način, ki pomaga premagati ledvične kamne
Številna naravna zdravila za zdravljenje ledvičnih kamnov zgoraj so pravzaprav le kot podpora za pospešitev procesa okrevanja.
Bolniki z zmernimi do velikimi ledvičnimi kamni še vedno potrebujejo zdravila za drobljenje ledvičnih kamnov, ki jih predpiše zdravnik. Pravzaprav še vedno obstaja možnost, da boste morali na operacijo.
Zato, da bi podprli telo, da ostane zdravo med postopkom zdravljenja ledvičnih kamnov, je treba v nadaljevanju upoštevati več stvari.
1. Izogibajte se kofeinskim in gaziranim pijačam
Zagovorniki zdravil za zdravljenje ledvičnih kamnov naj se izogibajo kofeinskim in gaziranim pijačam. Na primer, uživanje kofeina lahko poveča tveganje za ledvične kamne, zlasti pri bolnikih.
To je zato, ker lahko kofein poveča količino kalcija v urinu, ki lahko tvori kalcijeve kamne, ki so vrsta kamnov, ki povzročajo ledvične kamne. Medtem pa brezalkoholne pijače, ki vsebujejo umetna sladila, povzročajo tudi nastanek ledvičnih kamnov.
Kaj se zgodi s telesom po pitju sode
2. Izogibajte se živilom z visoko vsebnostjo oksalatov
Živila z visoko vsebnostjo oksalatov, kot so špinača, mandlji in pesa, so še posebej izpostavljena tveganju za nastanek ledvičnih kamnov. Razlog je v tem, da lahko ta vrsta hrane poveča raven oksalatov v telesu, kar bo kasneje ustvarilo kalcijeve kamne.
3. Omejite živila z visoko vsebnostjo živalskih beljakovin
Beljakovine so vir energije, vendar to ne velja za bolnike z ledvičnimi kamni. Da bi pospešili proces okrevanja med jemanjem zdravil za drobljenje ledvičnih kamnov, bolnikom svetujemo, da omejijo uživanje živil z živalskimi beljakovinami.
Živila, kot so meso, jajca in morski sadeži, lahko povečajo raven sečne kisline, če jih zaužijemo v preveliki količini. Zato ga boste morda morali zmanjšati in živalske beljakovine nadomestiti z rastlinskimi.