Čiščenje ušes ne sme biti neprevidno. Razlog je v tem, da je uho eden najpomembnejših in občutljivih organov. Zato morate biti pri čiščenju ušes previdni. Kako torej pravilno in varno očistiti ušesa? Oglejte si vodnik v tem članku.
Spoznajte anatomijo človeškega ušesa
Preden veste, kako pravilno očistiti ušesa, je dobro, da najprej razumete anatomijo lastnega ušesa. Na splošno je človeško uho sestavljeno iz treh delov, in sicer:
- zunanje uho (zunanje uho) . Ta razdelek služi za zajemanje zvoka in lokalizacijo zvoka.
- srednje uho (srednje uho) . Ta del služi za prenos zvoka, ki je bil zbran iz ušesne školjke, v notranje uho.
- notranje uho (notranje uho) . Ta del ušesa se imenuje labirintna votlina, ki pomaga vzdrževati telesno ravnovesje in usmerja zvok v osrednji živčni sistem.
Trije deli ušesa postanejo kanal za zvok od zunaj, ki vstopa in se prevaja v možganih. Možgani nato ta signal prevedejo kot zvok.
Ko boste poznali anatomijo ušesa, boste razumeli, da uho ni le slušni pripomoček, ampak tudi ohranja ravnovesje telesa. Da, ušesa pomagajo ohranjati ravnotežje, tako da lahko hodite, skačete in tečete, ne da bi padli.
Če čutite težave z ušesi, nemudoma preverite svoje zdravje pri zdravniku, da vam postavi pravilno diagnozo in zdravljenje.
Kaj je ušesno maslo?
Mnogi ljudje mislijo, da je rumena tekočina (ušesno maslo) V notranjosti ušesa je ušesno maslo. Vendar temu ni tako. Pravzaprav bo proizvedel vsak človek ušesno maslo , rahlo lepljiva snov, ki je rumene barve za:
- Preprečite okužbo
- Vlaženje ušesnega kanala
- Ščiti bobnič
Vsak proizvaja količino in vrsto ušesno maslo odvisno od genetskih dejavnikov in morda osnovnega zdravstvenega stanja.
Njegova lepljiva struktura naredi tujke, kot so onesnaževala, žuželke, umazanija, ki v uho vstopi ujeta, tako da ne moti dela ušesa.
Ne da bi določili, kako ga očistiti, ima uho že možnost, da očisti in odstrani svoj vosek. Torej, običajno ušesno maslo ne bo blokiralo vašega slušnega kanala.
Ko med govorjenjem žvečite ali premikate čeljust, bo ušesno maslo izteklo, se posušilo in odpadlo samo od sebe. Razen če uporabljate bombažna palčka ali druge predmete, ki se vstavijo v uho in sčasoma povzročijo, da se vosek potisne navznoter.
Če še naprej uporabljate instrument ali celo zataknete prst v uho, dejansko ujamete vosek v notranjost.
Ali je potrebno narediti, kako si očistiti ušesa?
Premalo ostanka ušesnega masla bo povečalo tveganje za okužbo, navaja Ameriška fundacija za raziskave sluha. Ušesno maslo vsebuje antibiotike in protiglivične lastnosti, zato lahko prepogosto čiščenje ušes povzroči zaplete ušesa in kože, vključno z okužbami ušes in ekcemom na zunanji strani ušesa.
Na splošno luknje v ušesu ni treba očistiti. Uho ima samočistilni mehanizem. Maščoba in olje v ušesnem kanalu ujamejo vse tuje delce, ki pridejo v uho, in ga izperejo kot ušesno maslo. Ušesno maslo bo odpadlo samo od sebe, ne da bi vedeli.
Struktura kože v vašem ušesnem kanalu raste v spirali, ki vodi navzven. Ko se ušesno maslo posuši, vsak premik vaše čeljusti (žvečenje, govor, kar koli) pomaga olajšati transport ušesnega masla iz notranjosti na zunanjost ušesnega kanala.
Med šamponiranjem ali kopanjem voda, ki vstopi v sluhovod, razredči vaše ušesno maslo, tako da bo olajšalo postopek odstranjevanja.
Kaj je napačen način čiščenja ušes?
Tukaj je nekaj napak, ki jih mnogi ljudje pogosto naredijo pri čiščenju ušes:
1. Uporaba bombažna palčka ali druga orodja
Obstaja več načinov za čiščenje napačnega ušesa, vendar mnogi to še vedno počnejo. Na primer z uporabo bombažna palčka , strgala za ušesa, celo sponke za lase ( sponke). Pravzaprav se ta način čiščenja ušes šteje za nevarno. Če jih uporabljate pregloboko, obstaja nevarnost, da se zataknejo v ušesu.
Pravzaprav ima ušesno maslo svoj mehanizem, da izstopi iz ušesa, ne da bi vam bilo treba uporabiti vžigalico bombažna palčka, prsti, celo lasnice. To ušesno maslo bo samo izteklo v ušesno mečko s prahom, zahvaljujoč potisku mehanizma lične mišice, ko žvečite hrano.
Torej vam ni treba storiti tako, da odstranite umazanijo tako, da postrgate uho do sredine in najglobljega dela ušesa. Očistiti morate samo ušesno mečko ali zunanje uho.
2. Uporaba ušesne sveče
Načelo, kako očistiti ušesa s terapijo z ušesnimi svečkami, je uporaba voska za dviganje ušesno maslo in druge smeti v ušesu.
Terapevt vam bo en konec sveče vstavil v uho, na drugem koncu pa prižgal ogenj. Z uporabo prižganega ognja naj bi ta način čiščenja ušes "posrkal" umazanijo v ušesih.
Čeprav naj bi to zdravljenje imelo številne zdravstvene koristi, do zdaj ni bilo raziskav, ki bi trdile, da je ta terapija učinkovita pri čiščenju ušesnega masla.
3. Prepogosto čiščenje ušes
Ušesa ne potrebujejo pogostega čiščenja. Razlog je v tem, da ušesno maslo običajno pade in pride ven. Poleg tega ušesno maslo vsebuje tudi kisline, ki lahko preprečijo rast bakterij in gliv.
Običajno je treba umazanijo odstraniti le, če povzroča težave, za katere so značilni:
- Ušesa bolijo
- Popoln občutek v ušesu
- Ušesa kot zvonijo
- Ušesno maslo slabo diši
- Omotičnost
- kašelj
Če opazite te simptome, morate takoj očistiti ušesno maslo.
Kako pravilno očistiti ušesa?
Kot smo že pojasnili, ima vaše uho v bistvu samočistilni mehanizem, tako da nam ni treba čistiti notranjosti sami.
Zunanjo stran ušesa morate samo obrisati z milom in vodo, nato pa posušiti s krpo ali brisačo. Če čutite srbenje ušes z izgubo sluha, lahko uporabite ušesne kapljice ali druga sredstva za odstranitev zamašenega ušesnega masla. Tukaj je razlaga.
1. Uporabite ušesne kapljice
Uporaba ušesnih kapljic je eden od načinov, ki lahko pomaga odstraniti ušesno maslo. Kljub temu način uporabe ni samo kapljanje. Da bi zdravilo učinkovito delovalo in pospešilo vaše okrevanje, je pomembno zagotoviti, da tekoče zdravilo dejansko pride v sluhovod.
Nekatere vrste ušesnih kapljic vključujejo vodikov peroksid ali natrijev bikarbonat. Običajno se ta zdravila prosto prodajajo v lekarnah ali lekarnah. Vedno preberite navodila za uporabo zdravila, navedena na nalepki na embalaži. Če imate občutljivo kožo in imate v preteklosti težave z ušesi, je bolje, da se najprej posvetujete z zdravnikom.
Sledi vodnik ali kako očistiti ušesa s kapljicami za ušesa:
- Umijte si roke z milom in vodo ali uporabite razkužilo za roke, če milo in voda nista na voljo
- Zavojček ušesnih kapljic najprej segrejte tako, da ga držite 1 do 2 minuti, ker lahko hladna voda povzroči vrtenje v glavi, če jo spustite v uho.
- Odprite pokrov stekleničke z zdravilom in stekleničko z zdravilom postavite na čisto in suho mesto, pri čemer se izogibajte dotikanju ustnika steklenice ali dovolite, da se dotakne katerega koli predmeta.
- Če steklenička z zdravilom uporablja pipeto, se prepričajte, da je pipeta čista in ni razpokana ali zlomljena
- Nagnite glavo tako, da so ušesa obrnjena navzgor, in potegnite ušesno mečko navzgor in nazaj. Enako se izvaja tudi pri otrocih.
- Vzemite stekleničko z zdravilom in začnite kapljati zdravilo tako, da nežno masirate stekleničko ali kapalko, kapljate v skladu z odmerkom zdravila, ki vam ga da zdravnik
- Po kapljicah nežno povlecite ušesno mečko navzgor in navzdol, da pomagate tekočemu zdravilu steči v sluhovod
- Glavo imejte nagnjeno ali ostanite v položaju za spanje 2 do 5 minut in pritisnite sprednji del štrlečega ušesa, da potisnete zdravilo.
- Nato z mokro krpo očistite zunanje uho, da boste lažje očistili morebitne preostale umazanije, ki so morda prišle ven.
- Po tem si ponovno umijte roke
Ko prvič vkapate ušesne kapljice, ni nenavadno, da je sluhovod boleč in vroč. Če pa vas po dajanju zdravila uho srbi, oteče in boli, se takoj posvetujte z zdravnikom.
2. Uporabite olivno olje oz otroško olje
Zlaganje ušesno maslo To se lahko zgodi, ker je notranjost ušesa preveč suha. Če naletite na to težavo, lahko notranjost ušesa navlažite z olivnim oljem oz otroško olje . Samo nekaj kapljic olja kanite na prizadeto uho in počakajte približno pet minut.
Uporaba olivnega olja redko povzroči alergije ali draženje, vendar traja dolgo ušesno maslo strjen postane mehak in nato sam izstopi. Morda boste morali to zdravljenje redno ponavljati večkrat, da dosežete največje rezultate.
3. Opravite redne preglede ušes pri ORL zdravniku
Poleg nekaterih že omenjenih načinov obstaja še ena najboljša rešitev za čiščenje ali odstranjevanje ušesnega masla. Da, najboljši način za čiščenje ušes je pravzaprav obisk zdravnika ORL za profesionalno čiščenje ušes. Ali če ste si pomotoma poškodovali uho z bombažna palčka in začutite bolečino v notranjosti ušesa, morate tudi takoj obiskati zdravnika.
Na splošno naj vam ušesa pregleduje zdravnik ORL vsaj enkrat mesečno ali po navodilih zdravnika. Pomembno je, da obiščete zdravnika, še posebej, ko ste starejši.
Ker se izguba sluha razvija postopoma, morate paziti, da so vaša ušesa ves čas zdrava. Preizkus sluha morate opraviti zgodaj, da boste lahko izmerili in ukrepali kakršno koli izgubo sluha, ki jo čutite.