Vneto grlo je ena od zdravstvenih težav, s katero se pogosto sooča veliko ljudi. Ta motnja je posledica vnetja žrela. Posledično se počutite neprijetno, ker je vaše grlo vroče, suho in boleče, zaradi česar je težko pogoltniti ali govoriti. Na srečo obstajajo različna naravna zdravila ali lekarniška zdravila, ki jih lahko uporabimo za lajšanje vnetja, ki povzroča vneto grlo.
Naravna vnetna zdravila za zmanjšanje vnetja grla
Vnetje, ki povzroča bolečino v grlu, je lahko posledica bakterijske ali virusne okužbe.
Vendar pa je glavni vzrok vnetja grla virusna okužba, ki povzroča prehlad, gripo, ošpice, črne koze in žlezno mrzlico.
Vneto grlo zaradi bakterij običajno povzroči bakterijska okužba Streptococcus pyogenes. Ta bolezen je znana kot strep grlo.
Poleg tega lahko vneto grlo povzročijo alergije, suh zrak, onesnažen zrak, povečana želodčna kislina in poškodbe.
Na splošno vneto grlo običajno mine samo od sebe v manj kot enem tednu. Zlasti tiste, ki jih povzročajo virusne okužbe, alergije ali manjše poškodbe.
Po podatkih Ameriške akademije za otorinolaringologijo je mogoče poskusiti z zdravili za vneto grlo brez recepta in brez recepta za lajšanje simptomov in pospešitev okrevanja.
1. Slana voda
Grgranje s toplo slano vodo je naraven način zdravljenja vnetega grla, ki se je izkazal za učinkovitega pri lajšanju bolečine in pekočega občutka vnetega grla.
Grgranje slane vode večkrat na dan lahko lajša otekanje, sprosti kepe sluzi in pomaga ubiti bakterije v grlu.
Ta metoda vam lahko pomaga pri lajšanju nelagodja pri požiranju.
Za pripravo naravnega vnetnega zdravila za vneto grlo morate preprosto zmešati 1 čajno žličko kuhinjske soli s skodelico tople vode.
Mešajte, dokler se sol ne raztopi z vodo, nato grgrajte nekaj sekund.
Vzemite ga ven in grgranje s slano vodo ponovite 3-4 krat na dan. Ta naravni način zdravljenja vnetega grla je treba izvajati redno, da dosežete optimalne rezultate.
2. Voda
Če vas boli grlo, boste morda morali piti več tekočine, da ublažite bolečino.
Ohranjanje vnosa tekočine je pomemben del naravnega zdravljenja vnetega grla zaradi vnetja.
Ko ste dehidrirani, vaše telo ne more proizvesti dovolj sline in sluzi, da bi vaše grlo ohranilo vlažno.
To bo povzročilo otekanje in poslabšalo vnetje.
Zato morate zagotoviti, da so telesne potrebe po tekočini izpolnjene, tako da stanje grla ostane vlažno.
Najlažji način je piti več vode. Za optimalno obnovitev stanja telesa morate piti vsaj 2 litra vode na dan.
Poleg vode lahko telesne potrebe po tekočini pridobimo tudi z uživanjem jušne juhe, sadnega soka ali čaja.
4. Med in limonin sok
Med ima antibakterijske lastnosti, ki lahko pomagajo zmanjšati otekanje in nelagodje v grlu.
Medtem so limone zelo bogate z vitaminom C. Limone vsebujejo tudi adstrigente, ki lahko lajšajo in zdravijo vneto grlo.
Adstringenti, prisotni v limoni, lahko lajšajo otekanje v grlu in ustvarijo kislo okolje, ki ubija viruse in bakterije, ki povzročajo draženje.
Če želite ti dve naravni sestavini predelati v zdravilo za vneto grlo, morate le 2 žlici medu in limoninega soka po okusu zmešati v skodelico tople vode ali čaja.
Vendar je treba spomniti, da medu ni priporočljiva za otroke, mlajše od 1 leta.
5. Jabolčni kis in sol
Če je vaše grlo vneto zaradi močnega kašlja, ga zdravite z 1 žlico jabolčnega kisa, pomešanega z 2 žlički soli, raztopljene v kozarcu tople vode.
Po potrebi uporabite to mešanico sestavin kot naravno ustno vodico za zdravljenje vnetja, ki povzroča vneto grlo.
Naravno zdravilo za vneto grlo iz jabolčnega kisa lahko pripravimo tudi tako, da zmešamo 1/4 skodelice jabolčnega kisa in 1/4 skodelice medu.
Nato z mešanico grgrajte vsake štiri ure.
Jabolčni kis je kisel, zato ustvarja okolje, ki preprečuje razmnoževanje in preživetje virusov in bakterij.
6. Kurkuma
Ta rumena začimba je zelo močan antioksidant. Kurkuma je koristna tudi za boj proti številnim resnim boleznim, tudi kot naravno zdravilo za vneto grlo zaradi vnetja.
Za pripravo zmešajte 1/2 čajne žličke kurkume v prahu in 1/2 čajne žličke soli v skodelici tople vode. Po tem nekaj sekund grgrajte.
Ponovite večkrat na dan, da bo to naravno zdravilo delovalo bolj optimalno.
Kurkumo lahko poleg ustne vodice za vneto grlo dodamo tudi skodelici čaja, pomešanega z medom in limono.
7. Cimet
Ne samo kot začimba pri kuhanju ali pecivu, cimet je lahko tudi učinkovito zdravilo za zdravljenje vnetja grla zaradi vnetja.
Razlog je v tem, da ima cimet protimikrobne lastnosti, ki lahko zavirajo rast bakterij in drugih mikroorganizmov.
Na ta način cimet pomaga zmanjšati oteklino, bolečino in vnetje.
Če želite, da bo cimet zdravilo za vneto grlo, dodajte čajno žličko cimetovega prahu v kozarec vroče vode. Po tem zmešajte dve žlički medu.
Dokler je pijača še vroča, vdihnite paro in ko se voda segreje, jo lahko pijete.
Poleg tega lahko to naravno mešanico pijete 2-3 krat na dan teden dni.
8. Zeliščni čaj
Čaj, ki je bogat z antioksidanti, lahko pomaga pri boju proti virusnim in bakterijskim okužbam v grlu.
Telo potrebuje te antioksidante, da zgradi močnejši imunski sistem in popravi tkiva, ki jih je okužba že poškodovala.
Ne samo to, topel čaj, ki ga redno pijemo, lahko pomaga tudi pri redčenju sluzi, ki se nabira v grlu.
Tako se boste izognili dehidraciji in nevarnosti poslabšanja draženja grla.
Ingverjev čaj se pogosto zanaša na zdravljenje vnetega grla. Ne samo, da greje telo, sladek začinjen občutek lahko tudi pomiri razdraženo grlo, ko je vneto.
Gingerol in fenol, dve kemični spojini, ki ju vsebuje ingver, sta protibolečinski in lahko lajšata bolečino.
Zato so koristi ingverjevega čaja za zdravljenje vnetja grla nesporne.
Poleg ingverjevega čaja obstajajo tudi druge vrste zeliščnih čajev, ki imajo podobne koristi pri zdravljenju vnetja grla zaradi vnetja, kot so:
- Zeleni čaj
- čaj sladki koren
- čaj kamilica
- čaj poprove mete
Izbira zdravila za vneto grlo v lekarni
Vnetje v grlu lahko poleg različnih naravnih zdravil zdravite tudi z zdravili brez recepta v najbližji lekarni ali veleblagovnici.
Ta zdravila brez recepta lahko uporabite, kadar naravna zdravila za vneto grlo ne izboljšajo vašega stanja.
Tukaj je nekaj izbir zdravil v lekarni, ki lahko pomagajo pri lajšanju simptomov vnetja grla zaradi vnetja, ki ga doživljate:
1. Zdravila proti bolečinam
Če ste pred kratkim imeli vneto grlo in imate simptome, kot so zvišana telesna temperatura, bolečine in šibkost, lahko vzamete zdravila proti bolečinam, ki so na voljo brez recepta.
Izberite skupino nesteroidnih protivnetnih zdravil, kot so aspirin, paracetamol ali ibuprofen.
To zdravilo proti bolečinam je kombinacija protibolečinskih in protivnetnih učinkovin. To zdravilo deluje tako, da zavira vnetni proces.
Vzemimo, na primer, aspirin deluje tako, da zavira encime, ki proizvajajo in uravnavajo delo prostaglandinov, spojine v telesu, ki nastane, ko se pojavi vnetje.
Druga prednost protibolečinskih zdravil je, da pomagajo zmanjšati oteklino, zvišano telesno temperaturo in bolečino v grlu zaradi vnetja.
Pri uživanju obvezno preberite navodila in pravila odmerjanja, ki so navedena na embalaži zdravila.
Pomembno je vedeti, da otroci, mlajši od 16 let, ne smejo jemati aspirina. Namesto tega lahko daste paracetamol.
Paracetamol je lahko tudi alternativna možnost za otroke, ki morda ne bodo mogli jemati ibuprofena.
2. Antibiotska zdravila
Če vneto grlo povzročajo bakterije, lahko vzamete antibiotike. Vendar ne pozabite, najvarnejša uporaba antibiotikov mora biti pod nadzorom zdravnika.
Zato je za določitev pravega odmerka običajno potreben zdravniški recept.
Pri zdravljenju vnetja grla zaradi vnetja z antibiotiki pazite, da jih jemljete v skladu s pravili.
Antibiotike za strep grlo je treba še vedno porabiti, tudi če se je vaše stanje izboljšalo ali simptomi izginejo.
To se naredi, da bi preprečili bakterijsko imunost in širjenje okužbe na druge dele telesa, kar lahko poslabša vaše stanje.
Če prenehate jemati antibiotik, zdravilo morda ne bo več učinkovito pri zaustavitvi vnetja, ki ga povzroča bakterijska okužba, in povzroči ponovitev vnetja grla.
3. Metilprednizolon
Metilprednizolon za vneto grlo je vrsta kortikosteroidnega zdravila. Metilprednizolon za vneto grlo je lahko v obliki tablet ali injekcij. To zdravilo je mogoče dobiti le na zdravniški recept.
Na splošno se metilprednizolon uporablja za lajšanje bolečin in simptomov alergij, astme, Crohnove bolezni, ulceroznega kolitisa in nekaterih vrst raka.
Vendar pa zdravniki običajno predpišejo metilprednizolon za zdravljenje vnetega grla.
Kot protivnetno zdravilo metilprednizolon deluje tako, da preprečuje odzivanje telesnih tkiv na vnetni proces (vnetje) in zavira rast števila vnetih celic.
4. Naproksen
Naproksen je zdravilo za vneto grlo, ki je učinkovito pri zmanjševanju bolečine pri zaužitju hrane v želodec.
Naproksen je znan tudi kot nesteroidno protivnetno zdravilo (NSAID). Ta zdravila za vneto grlo delujejo tako, da blokirajo proizvodnjo določenih snovi, ki povzročajo vnetje v telesu.
5. Pastile
Nekatere pastile za grlo, ki se prosto prodajajo na trgu, so lahko tudi zdravilo za zmanjšanje bolečine zaradi vnetja.
Večina pastil vsebuje ekstrakt mentola, poprova meta, oz evkaliptusa.
Vsebina lahko zagotovi hladen učinek in občutek toplote v grlu.
Te tri naravne sestavine vsebujejo tudi protivnetne, antibakterijske in protivirusne lastnosti, ki lahko pospešijo proces celjenja.
Poleg teh prednosti pastile delujejo tudi na povečanje proizvodnje sline in ohranjajo vaše grlo vlažno.
Lastnosti tega bonbona lahko pomagajo povečati vlago v grlu, ki je suho in boleče.
Če se simptomi vnetega grla kljub jemanju naravnih zdravil in lekarn poslabšajo, se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom.
Zdravnik bo predpisal zdravilo za vneto grlo glede na vzrok in vaše splošno zdravstveno stanje.