Ohranjanje osebne higiene je obveznost, ki jo mora izvajati vsak. Čisto telo se bo zagotovo izognilo različnim boleznim. No, eno od pomembnih prizadevanj pri vzdrževanju osebne higiene je tudi nošenje čistih oblačil. Čeprav se zdi trivialno, se izkaže, da vsi ne znajo vzdrževati dobre in pravilne higiene oblačil. Preverite naslednje nasvete, da bodo vaša vsakodnevna oblačila vedno čista in brez klic.
Kako ohraniti oblačila čista
Pred tem, ali veste, zakaj moramo vzdrževati svoja oblačila čista? Oblačila so ena od stvari, ki se najbolj držijo našega telesa.
Da, ker se lepi neposredno na kožo, ni presenetljivo, da se na oblačilih lahko nabira znoj, odmrle kožne celice in olje.
Vlažna oblačila bodo gojišče za mikrobe. Poleg tega lahko nekatere vrste bakterij in virusov preživijo več dni na tkanini vaših oblačil.
Zato morate vedeti, kako ohraniti oblačila čista.
Ne samo za preprečevanje telesnega vonja, uporaba načinov za vzdrževanje oblačil čistih tudi preprečuje tveganje za bolezni.
Pomaga vam tudi pri izvajanju čistega in zdravega življenjskega sloga (PHBS), veste!
Začenši s tem, kako oprati, sušiti in shraniti oblačila, sledite nasvetom.
1. Umazana oblačila odložite v košaro za perilo
Ko končate z aktivnostmi in prispete domov, se takoj preoblečite z novimi, umazana oblačila pa pospravite v vrečko ali košaro za perilo.
Nato si temeljito umijte roke, še bolje, če se takoj oprhate.
Odstranjevanje umazanih oblačil in njihovo odlaganje na ločeno mesto je pomembno, da se umazanija zunaj hiše ne prime na druge predmete v vašem domu.
2. Bodite pozorni na nalepko z navodili za pranje na oblačilih
Ko gre za vzdrževanje čistih oblačil, z vsemi oblačili ni mogoče ravnati na enak način.
Nekatere vrste oblačil je treba prati ločeno. Če želite vedeti razliko, si lahko preberete navodila na etiketi oblačil.
Običajno so ta navodila opremljena s simboli, ki se nanašajo na to, kako jih oprati, temperaturo uporabljene vode, kako jih posušiti, likati.
Pranje oblačil brez upoštevanja navodil na etiketi lahko hitro poškoduje oblačila in ne traja dolgo.
3. Izberite izdelek za pranje perila, ki ustreza vašim potrebam
Drug način, ki ga morate razumeti, ko ohranjate oblačila čista, je izbira pravih izdelkov za pranje oblačil.
Pri pranju oblačil je veliko izdelkov, na katere morate biti pozorni, od detergentov, belil, mehčalcev, do odstranjevalcev madežev.
Vsak izdelek ponuja različne prednosti in funkcije. Prepričajte se, da izberete izdelek, ki se lahko uporablja za vaš tip oblačil.
To pomeni, da se morate vrniti k navodilom na etiketi oblačil, na primer izbrati detergent brez belila, če želite oprati barvna oblačila.
4. Uporabite vodo s pravo temperaturo
Z uporabo prave temperature vode bo vaš način ohranjanja oblačil čista čim boljši.
Da bi bakterije in virusi, ki se držijo oblačil, hitro umrli, pri pranju uporabite toplo vodo.
Vendar pa morate biti previdni, ker lahko vroča voda razbarva oblačila.
Druga možnost je pranje s hladno vodo. Da se znebite klic, uporabite detergent z dodanim razkužilom.
5. Pravilno očistite madeže
Včasih so na oblačilih madeži, ki jih je težko odstraniti. Ti madeži so običajno posledica razlitja hrane, olja ali barve.
Za optimalno ohranjanje oblačil čistih je zelo pomembno tudi vedeti, kako odstraniti madeže na oblačilih.
Umazano oblačilo najprej namočite v mrzlo vodo. Tako boste madež lažje odstranili.
Po tem lahko za odstranjevanje madežev uporabite milo ali poseben detergent. Izdelek nanesite samo na madež.
Pri odstranjevanju madežev se izogibajte drgnjenju. Uporabite lahko gobico in madež potapljate, dokler ne izgine.
6. Bodite pozorni, kdaj se morate preobleči in oprati
Ali ste vedeli, da je treba spodnje perilo oprati takoj po vsakem nošenju, medtem ko lahko kavbojke še vedno nosite 3-krat pred pranjem?
Da, kako pogosto perete oblačila, je odvisno tudi od vrste oblačil.
Glede na spletno stran American Cleaning Institute so tukaj navedene vrste oblačil in kdaj jih oprati.
- Spodnje perilo, nogavice, majice: oprati po 1 uporabi.
- Jeans: operite po uporabi 3-krat.
- Majica: lahko se uporablja večkrat pred pranjem.
- Plašč: volno lahko uporabite 3-4 krat pred pranjem, sintetični material lahko uporabite 4-5 krat pred pranjem.
- Hlače in krila: lahko uporabite večkrat pred pranjem.
- Legice: operite po 1 uporabi.
Ne pozabite, da zgornji časi pranja veljajo le, če so vaša oblačila pred pranjem suha.
Ne glede na vrsto oblačil, jih takoj operite, če so mokra, vlažna ali razlita.
7. Oblačila posušite, dokler niso popolnoma suha
Ko končate s pranjem, se prepričajte, da ste oblačila popolnoma posušili. Ta metoda je obvezna za vzdrževanje čistosti oblačil.
Razlog je v tem, da so vlažne razmere nagnjene k temu, da se v oblačilih naselijo mikrobi in glive. To se bo zagotovo poslabšalo, če boste vlažna oblačila shranili v zaprti omari.
Zato se vedno prepričajte, da so vaša oblačila suha, preden jih shranite v omaro, OK!
8. Po pranju perila si umijte roke
Bodite previdni, aktivnost pranja perila ni nujno, da so vaše roke čiste. Po končanem čiščenju oblačil si morate takoj umiti roke.
Umijte roke z milom in tekočo vodo.