Zeliščne cigarete so eden izmed izdelkov, ki pogosto veljajo za bolj zdrave in so možnost, ko želite prenehati kaditi. Da, veliko ljudi išče načine, kako prenehati kaditi s to cigareto. Pravzaprav je izdelovanje zeliščnih cigaret kot alternativnega načina za prenehanje kajenja tobaka napačna odločitev. Zakaj tako?
Kaj so zeliščne cigarete?
Po poročanju Nacionalnega inštituta za raka so zeliščne cigarete vrste cigaret, ki vsebujejo mešanico cvetov, rastlin in drugih naravnih sestavin.
Na prvi pogled je ta cigareta videti kot navadna cigareta. Razlika je v tem, da te cigarete ne vsebujejo tobaka ali nikotina kot cigarete na splošno.
Zato te cigarete običajno ne povzročajo odvisnosti od nikotina, kot so tobačne cigarete ali vaping.
Za cigarete iz teh naravnih sestavin ni uradnih predpisov. Vendar ne pozabite, da zeliščni ali naravni dodatki ne pomenijo, da so te cigarete varne za telo.
Vrste zelišč, ki se običajno uporabljajo kot cigarete
Obstaja veliko rastlin, ki se pogosto uporabljajo kot polnilo za cigarete, vključno z naslednjimi:
- lotosov list,
- korenina sladkega korena,
- Jasmine,
- cvetni listi vrtnic,
- cvet rdeče detelje in
- ginseng.
Poleg omenjenih različnih zelišč je damiana uvrščena tudi na seznam rastlin, ki se pogosto uporabljajo kot nadev za cigarete.
Damiana je vrsta zeliščne rastline, ki je koristna za zdravje telesa, od zdravljenja glavobolov, močenja postelje, depresije do zaprtja.
Rastline z latinskimi imeni Turnera difuzna običajno ga najdemo v državah Južne Amerike.
Listi in stebla se pogosto uporabljajo za pripravo zdravil za zdravljenje številnih bolezni.
V osnovi uporaba listov damiane ne povzroča stranskih učinkov, če se le-ta uporablja na pravi način.
Vendar pa lahko listi damiane povzročijo zdravstvene težave, če jih uporabljate neprevidno, na primer pri izdelavi zeliščnih cigaret.
Namesto da bi imele koristi, zeliščne cigarete dejansko tvegajo, da bodo povzročile škodljive stranske učinke, ki se ne razlikujejo veliko od drugih vrst cigaret.
Zeliščne rastline niso vedno varne za uživanje, še posebej, če se ne posvetujete z zdravnikom, da bi zagotovili njihovo varnost za svoje telo.
Kakšne so nevarnosti zeliščnih cigaret za telo?
Cigarete Damiana kot ena izmed zeliščnih cigaret naj bi pri občinstvu ustvarile občutek sproščenosti in blage evforije.
Pravzaprav je malo znanstvenih dokazov, ki podpirajo učinkovitost cigaret damiana.
Učinek te ene cigarete je pravzaprav enak kot tobačne cigarete ali druge vrste cigaret na splošno.
Pravzaprav lahko stranski učinki cigaret damiana ob daljši uporabi presegajo učinke drugih cigaret.
Tudi če na primer redko kadite, vključno s kadilcem v družbi, tveganje škode zaradi zeliščnih cigaret preži tudi na vaše zdravje.
Tu so različni učinki, ki izhajajo iz zeliščnih cigaret, zlasti damiane:
1. Strupeno
Rastlina damiana vsebuje številne kemične spojine, imenovane cianogeni glikozidi. Ta kemična spojina lahko sprošča vodikov cianid, ki je strupena snov, ki lahko poškoduje telo.
Te spojine dolgoročno vplivajo tudi na delovanje možganov in živčnega sistema kadilcev damiane.
V cigaretnem dimu lahko vodikov cianid povzroči različne težave v centralnem živčnem sistemu. Težave, ki se bodo pojavile, vključujejo šibkost mišic, glavobole, omotico in bruhanje.
Medtem pa pri močnih kadilcih zelišč izpostavljenost cianovodiku lahko povzroči razbijanje srca, težko dihanje, tresenje, omedlevico in težave s ščitnico.
Vodikov cianid v cigaretnem dimu ne bo povzročil zastrupitve ali smrti bolnika v kratkem času.
Vendar pa lahko toksini, ki se kopičijo v vsakem vdihu cigarete, počasi poškodujejo telo.
2. Pljučni rak in številne druge resne bolezni
Čeprav ta zeliščni list ne vsebuje tobaka ali nikotina kot druge vrste cigaret, imajo zeliščne cigarete še vedno škodljiv učinek na telo.
Tako kot tobačne cigarete, te naravne cigarete proizvajajo katran, pepel in ogljikov monoksid, ki lahko, če se še naprej kopičijo, povzročijo pljučni rak.
4 težave s pljuči, ki so najbolj ranljive za aktivne kadilce
Normalnim ljudem ni priporočljivo kaditi zelišč, še posebej tistim, ki imate težave s krvnim sladkorjem in redno jemljete zdravila.
Zapleti bolezni se lahko pojavijo tudi, če imate Parkinsonovo bolezen ali Alzheimerjevo bolezen, vendar se odločite kaditi to eno cigareto.
3. Alergije
Nekateri ljudje lahko doživijo pretirano alergijsko reakcijo na cigaretni dim Damiana in druge rastline.
Znaki resne alergijske reakcije vključujejo težave z dihanjem, koprivnico in otekanje obraza ali ust.
Če se to zgodi, se takoj posvetujte z zdravnikom za nujno medicinsko pomoč.
Alergijske reakcije na nekatere zeliščne izdelke lahko povzročijo življenjsko nevaren anafilaktični šok. Ker lahko to stanje nenadoma zniža krvni tlak in dihanje.
Ali so alternativne zeliščne cigarete dobre za opuščanje kajenja?
Zeliščne cigarete naj bi bile bolj zdrave, ker vse sestavine veljajo za naravne.
Te cigarete se tržijo, ker nimajo dodanih kemikalij ali dodatkov in so zvite s filtri iz 100-odstotnega bombaža.
Res je, ta vrsta cigaret ne vsebuje nikotina in številnih drugih kemikalij. Na žalost ni dokazov, da so te cigarete bolj zdrave ali varnejše od drugih cigaret.
Šola za javno zdravje na Univerzi v Minnesoti navaja, da dim vseh cigaret, bodisi zeliščnih, e-cigaret, vape ali šiše, vsebuje veliko kemikalij, ki povzročajo raka.
"Naravni" cigaretni dim brez tobaka še vedno oddaja katran, drobne delce in ogljikov monoksid, ki so škodljivi za zdravje.
Ti drobni delci iz cigaret lahko pridejo v najgloblja pljuča in dražijo dihala.
Zato te naravne cigarete ne morete uporabiti kot alternativo tistim, ki ste prenehali kaditi.
Razlog je v tem, da nadomestki za tobačne cigarete ne bi smeli imeti enakih ali celo hujših tveganj kot cigarete.
Namesto da bi izbirali med zeliščnimi cigaretami, kar je seveda narobe, je bolje, da naredite druge, bolj zdrave načine za prenehanje kajenja.
V lekarnah lahko uporabite zdravila za pomoč pri prenehanju kajenja, uživate hrano za prenehanje kajenja, za terapijo za prenehanje kajenja, kot je nadomestno zdravljenje z nikotinom.
Kljub temu se morate še vedno posvetovati s svojim zdravnikom, da vam pomaga najti pravi način za prenehanje kajenja.