Ena izmed zdravilnih rastlin, ki jo morate poznati, je list sene. Malo ljudi ve za to rastlino, ki prihaja iz severne Afrike. Listi sene se pogosto uporabljajo kot tradicionalno zdravilo, ker imajo dobre zdravstvene koristi. Kakšne so prednosti tega lista sene?
Nešteto koristi, ki jih ponujajo listi sene
Senna je rastlina, ki spada v kategorijo zeliščnih rastlin in je znana kot dokaj učinkovito odvajalo. Zdravila, pridobljena iz listov te rastline, običajno uživamo v tabletah, kapsulah ali predelamo v čaj.
Tukaj je nekaj koristi, ki jih lahko dobite od listov sene.
1. Zagon BAB
Izvleček listov sene, ki ga jemljemo peroralno, se je izkazalo, da lahko kratkoročno premaga zaprtje ali zaprtje. Lahko ga skuhate v čaj ali pojeste liste.
To korist lahko pridobite, ker imajo listi sene aktivne snovi, ki lahko povzročijo krčenje črevesnih sten, tako da je prebava gladka. Poleg tega se verjame, da sena odstranjuje toploto iz črevesja in pomaga znebiti odpadne hrane, ki se je nabrala v prebavnih organih.
Kot naravno odvajalo je sena zelo učinkovita tudi, če jo jemljemo s psilijem ali natrijevim dokusatom. Pravzaprav lahko pri starejših senna z natrijem zdravi zaprtje pri starejših, ki so imeli operacijo anorektuma.
2. Lajšajte simptome hemoroidov
Poleg tega, da se lahko uporablja kot odvajalo, se lahko zaradi njihovih naravnih protivnetnih spojin uporabljajo tudi druge prednosti listov sene za lajšanje simptomov, povezanih s hemoroidi.
Hemoroidi običajno povzročajo bolečino med odvajanjem črevesja, ker pride do blokade v anusu in povzroči vnetje.
To dokazuje študija, ki je pokazala, da so podgane, ki so prejemale izvleček listov sene, doživele zmanjšanje vnetja v prebavnem traktu.
3. Priprava črevesja pred kolonoskopijo
Za tiste med vami, ki opravljate kolonoskopijo, ki je presejalni test za raka debelega črevesa, vam bo zdravnik morda naročil, da izpraznite vsebino debelega črevesa in danke.
Eden od načinov je jemanje odvajal, post pred pregledom in samo pitje vode. To eno naravno odvajalo, liste sene, lahko uporabite za čiščenje debelega črevesa.
To je zato, ker se listi sene štejejo za enako učinkovite kot zdravila za čiščenje črevesja, in sicer bisocodyl. Vendar upoštevajte, da morate za zadovoljive rezultate uporabiti list sene s kombinacijo manitola, fiziološke raztopine in simetikona. Preden ga zaužijete, se posvetujte s svojim zdravnikom.
Ljudje, ki ne bi smeli jesti listov sene
Potem ko smo vedeli, kakšne so prednosti listov sene, je zdaj čas, da prepoznamo stranske učinke tega zeliščnega odvajala.
- Noseče in doječe matere Zelo priporočljivo je, da dolgoročno ne uživate listov sene, ker lahko poškodujejo črevesje in povzročijo neželene učinke odvajal.
- Bolniki z elektrolitskimi motnjami ker telesu primanjkuje kalija, zato bo uživanje tega lista le še poslabšalo situacijo.
- Ljudje, ki imajo drisko in dehidracijo Priporočljivo je tudi, da ne uporabljate prednosti listov sene, ker bodo njene odvajalne lastnosti poslabšale stanje.
Tisti, ki bi morda želeli uporabljati liste sene kot zeliščno zdravilo, se najprej posvetujte s svojim zdravnikom. Tako boste vedeli, ali je vaše telo primerno za uporabo listov sene za določena zdravljenja.