Sindrom policističnih jajčnikov (PCOS) je motnja plodnosti, ki se lahko pojavi pri ženskah v rodni dobi. To stanje povzroči neravnovesje hormonov v ženskem telesu zaradi neznanih dejavnikov. Tipični simptomi PCOS so neredne menstruacije, povišane ravni moških hormonov (androgenov) in pojav več cist na jajčnikih. Tu so najpogosteje priporočene možnosti zdravljenja za ljudi s PCOS.
Kako diagnosticirati sindrom policističnih jajčnikov (PCOS)
Preden določi najboljše zdravljenje PCOS za vas, bo vaš zdravnik najprej vprašal o vaši zdravstveni anamnezi. Vprašanja lahko vključujejo spremembe teže in menstrualnih ciklusov v tem času.
Fizični pregled nato vključuje preverjanje rasti las, kjer ne bi smela, prekomernih aken in odpornosti na inzulin. Rast drobnih dlak na telesu in pojav aken pri ljudeh s PCOS povzročajo povečani androgeni hormoni.
Če obstaja sum, da so simptomi, ki se pojavijo, znaki PCOS, bo zdravnik opravil medenični pregled, krvne preiskave in ultrazvok za potrditev diagnoze
Po potrebi boste opravili tudi presejalne preglede za simptome depresije in anksioznosti, preglede za simptome obstruktivne apneje pri spanju, pa tudi redno preverjanje krvnega tlaka, tolerance za glukozo, ravni holesterola in trigliceridov.
Možnosti zdravljenja simptomov PCOS
Ko je diagnoza postavljena, so naslednje možnosti zdravljenja za zdravljenje PCOS:
1. Spremenite svoj življenjski slog
Zdravniki vam na splošno priporočajo, da spremenite svoje vsakodnevne navade kot začetno zdravljenje PCOS.
Te spremembe se običajno osredotočajo na bolj zdravo prehrano za ohranjanje idealne telesne teže.
Osebam s PCOS svetujemo, naj omejijo uživanje mastne hrane in hrane z visoko vsebnostjo sladkorja. Priporočljivo je povečati porabo živil z vlakninami, saj ta živila počasi povečujejo raven sladkorja.
Poleg spreminjanja prehrane je treba redno izvajati tudi vadbo za nadzor ravni sladkorja v krvi in inzulina v telesu.
2. Uporabljajte kontracepcijo
Uporaba kontracepcijskih sredstev je najpogostejša metoda zdravljenja žensk s PCOS, ki ne želijo zanositi.
Kontracepcijo lahko izberete v obliki kontracepcijskih tablet, vaginalnih obročev, injekcij ali spiralnih kontraceptivov. Za zdravljenje PCOS je mogoče jemati tudi hormonska zdravila. Eden od njih je hormon progestin, ki pomaga pri zagonu menstrualnega cikla in zmanjša tveganje za raka maternice.
Če kontracepcijska in hormonska zdravila po vsaj šestih mesecih uporabe niso zaustavila rasti las, vam lahko zdravnik predpiše spiroolakton. To zdravilo je namenjeno zmanjšanju ravni androgenih hormonov v telesu.
Vendar spiroolaktona ne smejo jemati nosečnice ali ženske, ki načrtujejo nosečnost, ker lahko povzroči prirojene okvare.
3. Uživanje zdravila metformin
Metformin, ki se običajno uporablja kot zdravilo za sladkorno bolezen, se lahko predpiše tudi za PCOS. To zdravilo deluje posebej za zmanjšanje odpornosti proti insulinu in težav s plodnostjo, ki jih povzroča PCOS.
Metformin deluje na tri načine, in sicer zavira nastajanje glukoze v jetrih, zmanjšuje absorpcijo zaužitih ogljikovih hidratov in povečuje občutljivost jeter, mišic, maščob in celic na insulin, ki ga proizvaja telo.
Uživanje metformina pomaga tudi pri povečanju ovulacije, uravnavanju menstrualnega ciklusa, zmanjšanju simptomov hirzutizma (kot so akne in odvečna rast las), hujšanju (če ga spremljata zdrava prehrana in vadba) in zmanjša tveganje za gestacijski diabetes, ki ga ženske s PCOS so nagnjeni k.
Povprečni odmerek metformina za ženske s PCOS je približno 1500-2000 miligramov (mg) na dan. Vsekakor pa se je treba o natančnem številu za vaš primer še dodatno pogovoriti s svojim zdravnikom.
4. Uporabite odstranjevalec dlak
Zdravila za odstranjevanje dlak se imenujejo depilatorji in so lahko v obliki krem, gelov ali losjonov. To zdravilo deluje tako, da razgradi beljakovinsko strukturo las, tako da izpadejo iz kože.
Ljudje s PCOS lahko izvajajo tudi elektrolizo (kozmetični postopek za odstranjevanje dlak iz korenin z električnim tokom) in lasersko terapijo.
5. Uživanje zdravil za plodnost
Za ženske s PCOS, ki želijo zanositi, lahko njihov zdravnik predpiše posebna zdravila za sprožitev ovulacije, kot sta klomifen in letrozol.
Če ta zdravljenja ne delujejo, lahko zdravnik priporoči injekcije hormonov, imenovanih gonadotropini, ženskam s PCOS, ki nameravajo zanositi.
6. Operacija jajčnikov
Za boljše delovanje jajčnikov se lahko opravi tudi operacija, imenovana vrtanje jajčnikov.
Zdravnik bo naredil majhen rez v trebuhu z laparoskopom z iglo, da bo prebodel jajčnik in uničil majhen košček tkiva.
Ta postopek spremeni raven hormonov, kar vam posledično olajša ovulacijo.