Zamujena menstruacija je najpogostejši zgodnji znak nosečnosti. Obstajajo pa tudi ženske, ki imajo neredne menstrualne cikluse, tako da se ne zavedajo svoje nosečnosti. Da bi bilo lažje, so tukaj značilnosti nosečnosti, ki segajo od najpogostejših do redkih, ki jih doživljajo ženske.
Najpogostejši znaki noseče žene
Od začetka testa nosečnosti vse ženske ne kažejo enotnih znakov nosečnosti.
Nekateri občutijo slabost in bruhanje, vendar ne čutijo implantacijskih trebušnih krčev ali obratno.
Dejansko lahko ženske, ki so bile noseče, v vsaki nosečnosti doživijo različne znake nosečnosti.
To se zgodi, ker je telo vsake ženske drugačno, zato bo drugačen tudi njihov odziv na spremembe v telesu.
Tukaj je nekaj najpogostejših značilnosti nosečnosti, ki jih doživljajo ženske.
1. Pozna menstruacija
Pozna menstruacija je zanesljiv znak nosečnosti, ki jo doživlja večina žensk. Običajno so značilnosti nosečnosti, če nimate menstruacije po 4-5 dneh ali več od datuma, ko bi morala biti.
Če ste imeli spolne odnose in nekaj časa nimate menstruacije, to pomeni, da je bil proces oploditve ali je v teku.
Če pride do oploditve, se jajčece prilepi na steno maternice in se v 9 mesecih še naprej razvija v otroka.
Nato se razvije v plod. Po implantaciji bo telo sprostilo hormon HCG, ki je odgovoren za vzdrževanje nosečnosti.
Ta hormon tudi sporoča jajčnikom, da med nosečnostjo prenehajo proizvajati nova jajčeca. Zato se v menstrualno kri ne izloči jajčece.
V nasprotnem primeru pa se jajčece skupaj s sluznico maternice izloči iz nožnice, kar nato postane menstruacija.
Bodoče matere pa morajo razumeti, da je lahko zamuda menstruacije tudi posledica hormonskega neravnovesja, ki ni vedno znak nosečnosti.
2. Spremembe dojk in bradavic
Spremembe dojk so zagotovo eden od znakov nosečnosti, ki ga ženske pogosto čutijo.
Prsi nosečnic bodo na splošno bolj čvrste. Tudi v nekaterih primerih so prsi boleče in neudobne.
V prvih tednih nosečnosti so materine prsi večje, težje, čvrstejše in čvrstejše kot običajno. Prsi so lahko tudi bolj občutljive in boleče ter napete.
Poleg tega je barva bradavic tudi rdeča ali pa se areola (območje okoli bradavice) obarva črno.
Pojav teh značilnosti nosečnosti je posledica povečanja količine hormonov progesterona in estrogena.
Bodoče mamice bodo opazile tudi venske črte na območju okoli bradavic. Nosečniški hormoni povečajo pretok krvi v območje, ki se pripravlja na proizvodnjo mleka.
Te značilnosti nosečnosti se začnejo pojavljati v 4-6 tednih nosečnosti, medtem ko se spremembe v barvi bradavic in areole začnejo okoli 11. tedna nosečnosti.
3. Slabost in bruhanje
Eden od pogostih znakov nosečnosti je jutranja slabost ali slabost jutranja slabost . Slabost se lahko pojavi z ali brez bruhanja.
Po podatkih Ameriškega združenja za nosečnost (APA) ima več kot 50 odstotkov nosečnic jutranja slabost v prvem trimesečju nosečnosti.
Nekatere nosečnice bodo imele te znake nosečnosti še do drugega trimesečja ali celo dokler niso pripravljene na porod.
A čeprav ime jutranja slabost, to stanje se lahko pojavi tudi čez dan popoldne, zvečer ali ponoči.
Te značilnosti nosečnosti se običajno pojavijo šele po vstopu v 6. teden nosečnosti zaradi povečanja beta hCG hormona ali nosečniškega hormona.
Obstajajo tudi nosečnice, ki te znake nosečnosti zaznajo prej, in sicer v 2. tednu ali takoj po oploditvi.
Jutranja slabost se bo z razvojem gestacijske starosti počasi umirila.
4. Vonj je bolj občutljiv
Glede na študijo, objavljeno v reviji Meje v psihologiji , se bo občutljivost nosu na vonj med nosečnostjo močno povečala.
Ko zavohajo določene vonjave, nekatere mlade nosečnice občutijo znake nosečnosti, kot so omotica, slabost in bruhanje ali celo poslabšanje razpoloženja.
Pravzaprav jih vonj morda ne moti, preden zanosijo.
To stanje prizadene tudi nosečnice v času hrepenenja. Apetit nosečnic se lahko spremeni zaradi vonja nekaterih živil.
5. Izpad krvi madežev (lise) iz nožnice
Krvni madeži kot znak nosečnosti se razlikujejo od menstrualne krvi. Krvavitveni madeži kot značilnost zgodnje nosečnosti se imenujejo implantacijska krvavitev.
Pege med nosečnostjo se pojavijo kot posledica uspešno implantiranega zarodka v steno maternice.
Ko se zarodek pritrdi, lahko proces povzroči erodijo maternične stene, kar povzroči krvav izcedek.
Implantacijska krvavitev se pojavi le v obliki 1-2 kapljic krvi, ki je rožnato rumene ali rjave barve.
Pike se lahko pojavijo kadar koli v 10-14 dneh po spočetju in trajajo 1-3 dni.
Implantacijske krvavitve ne bodo videti obilne in bodo trajale več kot 5 ali 7 dni.
Če mati opazi te znake nosečnosti, ki so močnejši in številčnejši, se nemudoma posvetujte z zdravnikom.
6. Želodčni krči
Krči v trebuhu so značilnosti nosečnosti, ki se pojavijo tudi zaradi procesa implantacije zarodka. Zato se ti znaki nosečnosti običajno pojavijo skupaj s krvnimi madeži.
Za razlikovanje trebušnih krčev, znakov nosečnosti in menstrualnih simptomov bodite pozorni na intenzivnost in lokacijo bolečine.
Krči v trebuhu kot znak nosečnosti praviloma niso preveč boleči, tako kot pri ščipanju in trajajo kratek čas.
Krči se lahko začnejo kmalu po ovulaciji, vendar izginejo v nekaj urah. Ta pogoj se pojavi, ker je tudi implantacija zarodka ponavadi koncentrirana samo na enem mestu.
Na primer, če je zarodek pritrjen na levo stran maternice, bodo krči bolj izraziti na levi strani trebuha namesto na desni.
Če bolečina traja več dni in je generalizirana, je to najverjetneje simptom menstrualnih krčev.
7. Hitro šepa in utrujen
Telo, ki je zlahka utrujeno in šibko, čeprav še ni končalo z nečim težkim, so lahko znaki in značilnosti 4 dni nosečnosti.
Nosečnice lahko občutijo izjemno utrujenost, čeprav so noseče šele 1 teden.
Vendar pa ni treba skrbeti, ker so te značilnosti nosečnosti normalne. Pravzaprav se lahko dogaja, dokler ne pride čas za porod
Razlog je v tem, da se bo hormon progesteron med nosečnostjo močno povečal, kar bo spremenilo telesno presnovo.
Poleg tega bo žensko telo pred implantacijo oslabilo njen imunski sistem, tako da se bo zarodek lahko pritrdil in naselil v maternici.
Ta oslabljen imunski sistem povečuje tudi tveganje, da se nosečnice zlahka utrudijo.
Raven sladkorja v krvi in proizvodnja sveže krvi sta prav tako ponavadi nižja, ker gre večina v maternico.
To je razlog, zakaj se nosečnice pogosto pritožujejo, da se njihovo telo zlahka utrudi. Da bi to premagali, bi morale nosečnice prilagoditi svoje dejavnosti.
Poleg tega si dovolj počivajte, da ti znaki nosečnosti ne bodo motili nosečnic.
8. Spremembe v apetitu
V prvem trimesečju se začnejo pojavljati spremembe v apetitu.
Nekatere bodoče matere občutijo zmanjšanje apetita, ker se soočajo z jutranjo slabostjo, ki povzroča simptome slabosti in bruhanja.
Nekateri drugi pa ne doživijo jutranja slabost in njegov apetit se je dejansko povečal.
To je normalno stanje, ki se pojavi, ker otrok raste v maternici. Rast ploda kaže na lahko lakoto in povečan apetit pri nosečnicah.
Tukaj je nekaj nasvetov za nadzor lakote med nosečnostjo:
- redno pijte, da preprečite dehidracijo (12-13 kozarcev na dan),
- uživanje hranljive hrane,
- jejte pogosto v majhnih porcijah in
- vedno na zalogi prigrizkov.
Matere lahko kombinirajo različno sadje in oreščke, da se hranila med nosečnostjo optimalno zaužijejo.
9. Izpadanje las
Po podatkih Ameriškega združenja za nosečnost je izpadanje las eden najpogostejših znakov nosečnosti. Na splošno je 40-50 % nosečnic, ki izpadajo lasje.
Razlog za to so hormonske spremembe in pomanjkanje prehrane nosečnic. Neredko se ženske, ko se soočajo s temi nosečnostnimi značilnostmi, veliko odločijo za kratko striženje.
10. Bolečine v hrbtu
Bolečine v hrbtu so eden najpogostejših znakov nosečnosti. Lokacija bolečine je natančno osredotočena v spodnjem delu hrbta.
Ti znaki nosečnosti se lahko pojavijo zaradi vpliva implantacijskih krčev, napenjanja in zaprtja v zgodnji nosečnosti.
Da bi to premagali, se morate posvetovati z zdravnikom. Kasneje bo zdravnik predpisal zdravila za lajšanje bolečin v hrbtu.
Poleg tega poskrbite za pravilen spalni položaj nosečnic ponoči, da preprečite poslabšanje bolečin v hrbtu.
11. Visoka telesna temperatura
Visoka telesna temperatura je lahko tudi znak nosečnosti. Toda tukaj ni mišljena vročina, temveč zvišanje telesne temperature, ko se zjutraj šele zbudite.
Telesna temperatura, ko se zjutraj zbudite, je znana kot bazalna telesna temperatura (BBT). Temperatura BBT se lahko po ovulaciji dvigne zaradi povečanja progesterona po ovulaciji.
Povišanje bazalne telesne temperature, ki traja 18 dni ali več, je eden najzgodnejših znakov nosečnosti.
Žal te značilnosti nosečnosti ne pomenijo vedno nujno, da je ženska dejansko noseča.
12. Napihnjen trebuh
Če čutite slabost in želite bruhati skupaj z občutkom napenjanja, so to lahko znaki zgodnje nosečnosti, ki jih morate upoštevati.
Še posebej, če se ti znaki nosečnosti pojavijo po zaužitju hrane, ki vsebuje veliko plinov.
Napenjanje se običajno pojavi okoli 4. do 6. tedna gestacije.
Napihnjenost je znak nosečnosti zaradi hormonskih sprememb, ki lahko upočasnijo tudi prebavni sistem.
Manj pogoste značilnosti zgodnje nosečnosti
Čeprav so prej omenjeni znaki nosečnosti pri ženskah precej pogosti, obstajajo tudi manj pogosti znaki nosečnosti, kot so:
1. Pogosto uriniranje
Pogosto uriniranje je zgodnji znak nosečnosti, ki najpogosteje ostane neopažen. Običajno se to stanje začne pojavljati približno 6-8 tednov po spočetju.
V zgodnji nosečnosti je pogosto uriniranje posledica visoke ravni hormona humanega horionskega gonadotropina (hCG).
Hormon hCG povzroči povečanje pretoka krvi v ledvicah, s čimer se poveča proizvodnja urina.
Z naraščanjem gestacijske starosti je vzrok za pogosto uriniranje tudi pritisk mehurja s strani maternice.
Posledično bodo matere pogosto čutile željo po uriniranju, čeprav mehur ni poln.
Med nosečnostjo zaradi hormonskih sprememb je mehur bolj občutljiv, zaradi česar je težje zadrževati uriniranje.
Zaradi refleksov, kot so kihanje, kašljanje ali smeh, se lahko tudi zmočite v posteljo, ne da bi se tega zavedali. Ne skrbite, to so normalni znaki nosečnosti.
2. Zaprtje
Zaprtje ali neredno odvajanje črevesja je lahko tudi eden od znakov nosečnosti zaradi povečanja hormona progesterona.
Ko je hormon progesteron visok, postane gibanje črevesja počasnejše, da se hrana dostavi na konico anusa. To materi oteži odvajanje blata.
Poleg zaprtja so druge želodčne težave, ki se prav tako kažejo kot znaki nosečnosti, napenjanje in napenjanje.
Ta znak nosečnosti se lahko pojavi v zgodnjih tednih nosečnosti in se lahko nadaljuje v naslednjih nekaj mesecih.
3. Nihanje razpoloženja
Poleg pogostega uriniranja so znaki nosečnosti, ki se jih mnoge ženske ne zavedajo: Nihanje v razpoloženju. razpoloženje iNoseče matere so ranljive za nestabilnost in se zlahka spremenijo.
Te značilnosti zgodnje nosečnosti se pojavijo zaradi hormonskih sprememb v telesu, ki lahko povzročijo, da je mati nemirna in razdražljiva.
Včasih je lahko veselo, a kmalu zatem je lahko jezno ali bruhne v jok.
Ti znaki nosečnosti se običajno pojavijo pri ženskah, ki so noseče prvič.
4. Glavobol
Glavoboli so pogost znak nosečnosti, ki ga doživljajo nekatere ženske.
Vzrok za glavobole je nenaden porast hormonov in pretoka krvi, zaradi česar se pri materi pojavijo glavoboli.
Telo bo med nosečnostjo sprejelo približno 50 odstotkov dodatnega volumna krvi. Posvetujte se s svojim zdravnikom, da ugotovite točen vzrok za glavobol.
5. Krvavitve iz nosu ali krvavitve dlesni
Ali vam dlesni krvavijo, ko si umivate zobe ali imate krvavitev iz nosu, ko poskušate izpihati nos?
Ti dve stvari sta lahko znaka nosečnosti, ki sta manj pogosti. Vendar pa tudi krvavitve iz nosu ali manjše krvavitve dlesni niso razlog za skrb.
V prvem trimesečju srce deluje močneje, tako da se povečata količina in volumen krvi, ki kroži v telesu.
To povečanje števila in volumna vključuje tisto, ki teče v nos in usta.
Nosna sluznica in notranjost dlesni sta polni drobnih krvnih žil, ki so krhke in nagnjene k razpokanju.
Tako lahko nenaden naval krvi prebije stene žil, kar povzroči, da počijo.
Ta proces povzroči krvavitve iz nosu ali krvavitve dlesni, ki so znak nosečnosti.
Takoj naredite test, če se pojavijo znaki nosečnosti
Če čutite znake nosečnosti, je dobro, da se takoj posvetujete testni paketi.
To orodje lahko zagotovi zgodnjo nosečnost in je precej natančno, približno 97-99 odstotkov, ne le z opazovanjem znakov, ki jih doživlja bodoča mati.
Nove nosečnosti pa je mogoče natančno odkriti z vsaj 10 dni po zamudi menstruacije . Za natančne rezultate uporabite orodje v skladu z navodili na embalaži.
Najboljši čas za zagotovitev, da nosečnost mine testni paket je jutro. To je zato, ker je hormon hCG v tem času v velikih količinah.
Matere lahko tudi počakajo vsaj en do dva tedna po spolnem odnosu, da potrdijo, ali so noseče ali ne.
Ne zanašajte se samo na testni paket ali opaziti znake nosečnosti, mora tudi mati k zdravniku, da se prepriča.
Če ste pozitivni na nosečnost, si naredite urnik rednih pregledov in se pogovorite o značilnostih nosečnosti, ki jih je doživela bodoča mamica.
Imate zanimivo in navdihujočo nosečniško zgodbo in izkušnjo? Tukaj delimo zgodbe z drugimi starši.