Težko odvajanje ali zaprtje je ena od prebavnih motenj pri otrocih.
V Združenih državah in zahodni Evropi je zaprtje pri otrocih še vedno najpogostejša pritožba. Zaradi tega je približno 3 do 5 odstotkov otrok odpeljanih k specialistu, od 25 do 30 odstotkov pa k otroškemu gastroenterologu.
Ne samo bolečina, zaprtje ali težko odvajanje lahko močno vplivajo na vsakodnevne aktivnosti vašega malčka.
To je zato, ker je zaprtje bolezen, ki povzroča tesnobo med odvajanjem črevesja zaradi bolečine, ponavljajočih se bolečin v trebuhu in zmanjšanega apetita.
Če se ne nadzoruje, lahko ta zmanjšan apetit zavira rast otroka. Pogosto so težave pri odvajanju črevesja posledica motenj v telesnih funkcijah, ne pa zaradi telesnih težav ali uživanja določenih zdravil.
Kaj je zaprtje ali težko gibanje črevesja (BAB)?
Zaprtje ali zaprtje je stanje, ko ima otrok težave z iztrebljanjem dva tedna ali več. Otrok naj bi imel zaprtje, če doživi katerega od naslednjih simptomov:
Otroci, mlajši od 4 let
Pri otrocih, mlajših od 4 let, naj bi bil zaprt, če iztreblja manj kot trikrat na teden in ga spremljajo bolečine.
Poleg tega imajo otroci tudi težave z iztrebljanjem, ko se blato ali bolj znano kot blato počuti, kot da je zamašen v anusu.
Ta občutek se pojavi, ker iztrebki ne izstopijo v celoti, čeprav so iztrebljali trikrat na teden ali celo večkrat.
Otroci, starejši od 4 let
Pri otrocih, starejših od 4 let, so za težko odvajanje običajno značilni simptomi, kot so:
- Iztrebljajte dvakrat ali manj na teden brez jemanja odvajal
- POGLAVJE izide nenadoma, dvakrat ali večkrat vsak teden
- V preteklosti imate zamašitev blata
- V preteklosti imate bolečine med gibanjem črevesja
- Iztrebki se v velikih količinah izločijo približno 7 do 30 dni
- Imate v preteklosti veliko blato, ki zamaši stranišče
- Občutek je, kot da se v želodcu in danki kopiči masa
Ti simptomi se običajno pojavijo še dva tedna. Če pa simptomi trajajo 4 tedne ali več, je to znak, da ima vaš otrok kronično zaprtje.
Razumevanje procesa iztrebljanja pri otrocih
Iztrebljanje je proces, ki se začne s potiskanjem blata skozi debelo črevo ali debelo črevo. Ta proces povzročajo črevesne kontrakcije, ki se pojavljajo večkrat na dan.
Pri dojenčkih se popadki običajno pojavljajo pogosteje. Medtem ko se pri odraslih popadki gibljejo le od 2 do 4-krat na dan.
Ta črevesna kontrakcija nato poveča gibanje debelega črevesa (debelega črevesa). Ko hrana vstopi v črevesje, se pojavi refleks, ki potisne blato iz debelega črevesa v danko.
Ta refleks se imenuje gastrokolični refleks, ki je spodbuda za iztrebljanje, ko je črevesje polno blata ali blata.
Otroški iztrebki, ki so dosegli rektum, ne bodo takoj odstranjeni. Blato bo shranjeno, medtem ko čaka na pravi čas za izločanje.
Kaj povzroča težave pri odvajanju črevesja pri otrocih?
Vzroke za oteženo odvajanje črevesja delimo na dva in sicer organske (fizične) in funkcionalne (funkcije telesa).
Približno 95 odstotkov težavnega odvajanja črevesja pri otrocih je posledica funkcionalnih težav. Preostalih 5 odstotkov povzročajo fizične nepravilnosti, kot so anatomske, živčne in mišične motnje, presnovne, endokrine in druge.
Na splošno so naslednji vzroki za težko odvajanje črevesja pri otrocih:
1. Zakasnitev iztrebljanja
Zaradi igranja ali učenja otroci pogosto zamujajo iztrebljanje. Tako bo blato težje in težje odvajanje. Posledično se zaprtju ni mogoče izogniti.
2. Stres
Otroci imajo lahko težave z iztrebljanjem, ko doživlja pretirano tesnobo zaradi nečesa.
Ta čustvena motnja lahko vpliva na delovanje črevesja, ker otroci ponavadi zadržujejo blato in nočejo iztrebljati.
3. Pomanjkanje vnosa tekočine
Pomanjkanje tekočine, na primer iz pitne vode, bo otežilo delo črevesja. To je zato, ker blato postane bolj suho, zato ga je težko odstraniti.
4. Vrsta zaužite mlečne formule
Formula mleka ima drugačno prehransko sestavo kot materino mleko. Zaradi tega je formula težje prebavljiva.
Posledično postane blato trše in malček nerad iztreblja.
5. Nova hrana
Hrana je pogosto dejavnik, ki povzroča težave pri iztrebljanju otrok. To še posebej velja pri prehodu s tekoče na trdno hrano ali ko otrok začne jemati trdno hrano.
Razlog je v tem, da otrokov prebavni sistem potrebuje prilagoditev. Zato bodo otroci na začetku prehodnega obdobja običajno težko iztrebljali.
6. Manj vlaknin
Živila z nizko vsebnostjo vlaknin so lahko sprožilec, ki otrokom oteži iztrebljanje.
7. Alergije na hrano
Težko odvajanje, ki ne izgine, je lahko znak intolerance na mleko ali alergije na določeno hrano.
8. Nekatera zdravstvena stanja
Nekatera zdravstvena stanja lahko vključujejo nenormalnosti ali fizične težave, kot so Hirschsprungova bolezen, hipotiroidizem ali analne razpoke.
Poleg tega lahko uporaba zdravil, kot so zdravila proti napadom in zdravila proti driski, pri otrocih povzroči tudi težave pri iztrebljanju.
Kako ravnati s težavami pri odvajanju črevesja pri otrocih
Obvladovanje otroka, ki ima težave z iztrebljanjem, ni težko, gospa. Tukaj je nekaj načinov, ki jih lahko naredite doma, da bo otrokovo črevesje gladko in ne trdo:
1. Navadite otroka, da redno sedi na stranišču
To metodo je mogoče izvesti približno 3 do 5 minut po jedi. Tudi če vaš otrok ne želi odvajati črevesja, ga prosite, naj vsak dan sedi na stranišču.
Vsakič, ko iztrebljate, ustvarite prijetno vzdušje, da vaš malček ne bo pod pritiskom.
2. Dajte hrano z visoko vsebnostjo vlaknin
Namesto tega otrokom vsak dan dajte hrano, bogato z vlakninami, kot sta zelenjava in sadje.
Da bo otrokovo črevesje gladko in ne trdo, vsak dan zagotovite drugačen vir vlaknin, še posebej tistih, ki vsebujejo veliko vode.
Otroška hrana z visoko vsebnostjo vlaknin pomaga olajšati gibanje črevesja in poveča gibanje črevesja, da iztisne blato.
3. Omejite hranjenje s formulo
Če je otrok starejši od 18 mesecev, je najbolje, da ne dajete več kot 500 ml formule mleka na dan. Razlog je v tem, da je prekomerno dajanje mleka pravzaprav vzrok za oteženo odvajanje črevesja pri otrocih.
4. Zadostne potrebe po tekočini
S pitjem dovolj tekočine postane blato mehkejše. Tako je lahko proces iztrebljanja lažji in pravilen ter ne pride do vzroka za oteženo odvajanje.
5. Otroka povabite, naj bo aktiven, ko je težko iztrebljati
Da otrok ne bo več težko iztrebljal, ga spodbujajte k aktivnemu gibanju, na primer z igro. Vsak dan pustite čas za igranje približno 30 minut do 1 ure.
Če ostanejo aktivni, se bo črevesje še naprej premikalo, da bi olajšalo otrokov prebavni proces.
6. Določite urnik prehranjevanja otrok, ki imajo težave z iztrebljanjem
Redni urnik prehranjevanja lahko spodbudi črevesje, tako da se bodo otroci navadili na redno iztrebljanje. Navadite se, da bo vaš malček zgodaj zajtrkoval, da se bo navadil na iztrebljanje pred odhodom v šolo.
7. Dajte odvajala, ko ima otrok težave z iztrebljanjem
Če otrokovo črevesje še vedno ni gladko, lahko starši otrokom dajo odvajala, ki vsebujejo učinkovino laktulozo.
Laktuloza lahko pomaga zmehčati blato, tako da se lažje odvaja. V nujnih primerih lahko daste tudi odvajala, ki vsebujejo bisacodil supozitorije (skozi danko), da premagate težko odvajanje črevesja.
Kdaj morate obiskati zdravnika?
Če ste poskusili domača zdravila, vendar je vaš otrok še vedno zaprt, ne odlašajte s posvetovanjem z zdravnikom.
Običajno bo zagotovil zdravila za mehčanje blata in druga zdravljenja glede na stanje malčka.
Pri otrocih obstaja več simptomov zaprtja, ki jih mora nemudoma pregledati zdravnik, in sicer:
- Od rojstva se pojavi zaprtje, ki ga spremljajo simptomi napenjanja
- Težko iztrebljanje traja že več kot dva tedna
- Simptomi zaprtja se z domačimi zdravili ne izboljšajo
- Teža otroka se zmanjša
- Krvavo blato
Te informacije naj bi bile vodilo za starše, ko ima njihov otrok težave z iztrebljanjem.
Ne oklevajte in prosite zdravnika za pomoč, da lahko zaprtje pri vašem otroku takoj odpravite.