Akupunktura je celostna zdravstvena tehnika, ki izvira iz prakse tradicionalne kitajske medicine, ki jo izvaja strokovnjak za iglanje s stimulacijo določenih točk na telesu z vbadanjem tankih iglic v kožo. Presenetljivo, čeprav zdravljenje z iglami, je to zdravljenje neboleče. Pravzaprav je ena izmed najbolj priljubljenih prednosti akupunkture zmanjšanje kronične bolečine po telesu na naraven način. Kakšne so torej prednosti akupunkture? Kakšna tveganja so pri tem povezana?
Različne prednosti akupunkture
1. Pomagajte zmanjšati glavobole in migrene
Leta 2009 je raziskava Centra za komplementarno medicino na Univerzi v Münchnu pregledala več kot 11 študij, ki so vključevale 2137 bolnikov z akupunkturo. Ugotovili so, da je akupunktura lahko dragoceno nefarmakološko orodje pri bolnikih s kroničnim tenzijskim glavobolom. Rezultati so pokazali, da lahko namestitev igle na strateških območjih zmanjša glavobole.
2. Lajša kronične bolečine, vključno z bolečinami v hrbtu, vratu, kolenih in artritisu.
Leta 2006 je študija, ki jo je izvedel Univerzitetni medicinski center v Berlinu, navedla, da so se koristi akupunkture izkazale za učinkovitejše pri izboljšanju bolečin v hrbtu v primerjavi s tistimi, ki se ne zdravijo z akupunkturo. Bolniki s kronično bolečino v križu, ki so prejemali to zdravljenje 8 tednov, so izjavili, da so občutili pomembno razliko.
In v študiji iz leta 2012, ki jo je izvedel oddelek za epidemiologijo in biostatistiko Memorial Sloan-Kettering, je bilo ugotovljeno, da lahko akupunktura lajša kronične bolečine v hrbtu in vratu, osteoartritis in kronične glavobole.
3. Pomagajte pri zdravljenju nespečnosti
Metaanaliza, ki jo je leta 2009 izvedla Pekinška univerza kitajske medicine, je pokazala, da so imeli bolniki z nespečnostjo, ki so jemali zdravila ali zelišča in jim je pomagala akupunktura, boljši učinek kot tisti, ki so jemali zdravila ali zelišča samo.
4. Izboljšajte okrevanje raka in učinek kemoterapije
Po podatkih Nacionalnega inštituta za raka več študij kaže na prednosti akupunkture pri krepitvi imunosti in hitrejšem okrevanju po zdravljenju raka. Randomizirano preskušanje je pokazalo, da je zdravljenje z akupunkturo povečalo imuniteto, število trombocitov in preprečilo upad zdravih celic po radioterapiji ali kemoterapiji v primerjavi z akupunkturo sploh ne prejema.
Raziskovalci so poročali, da so bolniki, ki so prejemali akupunkturno zdravljenje, občutili tudi zmanjšano bolečino zaradi zdravljenja, izboljšano kakovost življenja in zmanjšali negativne stranske učinke kemoterapije, kot je navzea.
5. Pomaga preprečiti zmanjšano izgubo kognitivnih funkcij možganov
Nekatere zgodnje raziskave so pokazale nove informacije o koristih akupunkture pri Parkinsonovi bolezni. Študije kažejo, da lahko to zdravilo lajša simptome starostnega upada kognitivnih funkcij, kot sta putamen in talamus, ki sta posebej prizadeta zaradi Parkinsonove bolezni.
V študiji iz leta 2002, ki jo je izvedel Oddelek za nevrologijo na Medicinski fakulteti Univerze v Marylandu, je bilo navedeno, da je 20 bolnikov s Parkinsonovo boleznijo zdravljenih z akupunkturo 16 sej, 85 % bolnikov poročalo o subjektivnem izboljšanju posameznih simptomov, vključno s tremorjem, hojo. , pisanje, počasnost, bolečina, spanje, depresija in tesnoba.
6. Zdravje nosečnosti, poroda in po porodu
Mnogi zdravniki priporočajo akupunkturo kot zdravljenje za zmanjšanje stresa, uravnavanje hormonov ter lajšanje tesnobe in bolečine med nosečnostjo in porodom. Velja za varno zdravljenje številnih pogostih simptomov med nosečnostjo, vključno z lajšanjem fizičnih in čustvenih obremenitev telesa, kot tudi pomoč pri izgradnji razpoloženja in zmanjševanje depresije, duševnih ali telesnih simptomov matere po porodu. Tudi to tradicionalno medicino lahko uporabite pred rojstvom otroka, da olajšate porod.
Različna tveganja akupunkture
Tveganje za akupunkturo je dejansko relativno nizko, če jo izvajate s certificiranim strokovnjakom za akupunkturo. Tukaj je nekaj možnih stranskih učinkov in zapletov:
- Bolečina . Po akupunkturi se lahko pojavi bolečina, manjša krvavitev ali podplutba na območju, kjer je bila igla prebodna.
- Poškodba organa . Če igle potisnete pregloboko, lahko prebodejo notranje organe, zlasti pljuča. To je zelo redek zaplet v rokah izkušenih zdravnikov.
- Okužba . Strokovnjaki za igle vedno uporabljajo sterilne igle za enkratno uporabo. Ponovno uporabljena igla vas lahko izpostavi boleznim, kot je hepatitis.
PREBERITE TUDI:
- Ali lahko akupunktura pomaga hitro zanositi?
- Nasveti za zdravljenje bolečine in čustev z masažo prstov
- Je refleksoterapija dobra za telo?