Ste že med ležanjem začutili nenadoma kratko sapo? Morda imate ortopnejo. Ortopneja je težava z dihanjem, ki se lahko zgodi vsakomur in lahko povzroči resna zdravstvena stanja. Pravzaprav, kaj je ortopneja? Kaj povzroča težko dihanje med spanjem?
Kaj je ortopneja?
Ortopneja je simptom težkega dihanja, ki se pojavi, ko oseba leži na hrbtu. Običajno boste, ko ležite, težko dihali, dokler ne zakašljate in zapihate.
Simptomi težkega dihanja se bodo takoj izboljšali, ko spremenite položaj v sedeči ali stoječi položaj.
To stanje lahko človeku oteži spanje.
Posledično morate spati v sedečem položaju ali pa ga lahko premagate tako, da v ležečem položaju dvignete prsi in glavo, tako da dodate kup blazin.
Čeprav je le simptom, je ortopneja pomemben znak poslabšanja bolezni srca.
Zakaj imam kratko sapo, ko ležim?
Zasoplost med ležanjem je lahko posledica porazdelitve ravni tekočine v telesu.
Ko ležite, se tekočina v telesu nabira v predelu prsnega koša, kar povečuje pritisk na pljučne arterije.
No, to stanje bo povzročilo motnje v pljučih pri dihanju. Če v anamnezi niste imeli srčnih bolezni, običajno to stanje ne povzroča težav.
Drugače pa je, če ste imeli srčni napad ali ste v preteklosti imeli srčno bolezen.
Zaradi kopičenja tekočine v predelu prsnega koša srce ne bo dovolj močno, da bi v ležečem položaju črpalo kri po telesu.
Posledično se poveča pritisk v pljučnih venah in vam oteži dihanje.
Oseba, ki ima pljučno bolezen, lahko doživi tudi ortopnejo. Bolezen pljuč bo povzročila preveliko proizvodnjo sluzi.
Veliko tekočine v pljučih bo otežilo izmenjavo plina kisika z ogljikovim dioksidom v majhnih pljučnih vrečkah (alveoli).
Posledično je količina pridobljenega kisika manjša in telo ne dobi dovolj kisika. Zato tudi v ležečem položaju težko dihate.
Ortopnejo pogosto doživljajo tudi ljudje, ki imajo naslednje pogoje:
- postopno srčno popuščanje,
- pljučni edem,
- bronhitis,
- astma,
- kronična obstruktivna pljučna bolezen,
- resna okužba s pljučnico,
- kopičenje tekočine okoli pljučplevralni izliv),
- kopičenje tekočine okoli trebušne votline,
- paraliza diafragme (motnje dihalnih mišic),
- imate spalno apnejo,
- spati smrčanje,
- zožitev dihalnih poti zaradi otekanja ščitnice, in
- trpijo zaradi anksioznosti in stresnih motenj.
Poleg tega lahko debelost povzroči ortopnejo.
Debelost namreč ni povezana s kopičenjem tekočine, bo pa količina maščobe v trebuhu vplivala tudi na delo pljuč.
Kaj se zgodi, če imam ortopnejo?
Ne samo zasoplost v ležanju, občutili boste tudi bolečino okoli prsnega koša. To je spet posledica motenega delovanja srca.
Poleg tega ortopneja povzroči, da oseba doživi:
- utrujenost,
- občutek slabosti,
- spremembe apetita,
- povečan srčni utrip in
- vztrajen kašelj in piskanje.
Kako diagnosticirati ortopnejo?
To stanje je pravzaprav zelo enostavno prepoznati. Običajno imajo ljudje z ortopnejo težave z dihanjem takoj, ko se uležejo.
Da bi bil prepričan, bo zdravnik opravil naslednje preglede.
- Rentgenski pregled ali CT-skeniranje v predelu prsnega koša, da vidite stanje srca in pljuč.
- Elektrokardiogramski pregled, služi za merjenje električnih signalov iz srca in preverjanje delovanja srca.
- Ehokardiogram, slikanje srca z ultrazvokom in preverjanje prisotnosti ali odsotnosti srčnih motenj.
- Preskusi pljučne funkcije, ki se izvajajo z merjenjem dihanja s strojem za oceno nove funkcije.
- Arterijski plinski pregled se opravi za določitev količine kisika v krvi.
- Krvni testi, ki so vzorci krvi, ki se vzamejo in se uporabljajo za preverjanje različnih drugih stanj.
Kakšna so zdravljenja ortopneje?
Zasoplost med ležanjem lahko takoj premagate s spremembo položaja, tako da je zgornji del telesa nekoliko višji od dna.
Če pa to stanje še naprej moti, bo zdravnik predpisal protivnetna zdravila, steroide, diuretike, vazodilatatorje in druga zdravila, ki zmanjšajo nabiranje sluzi v pljučih.
Za lažje dihanje lahko uporabite respirator.
Če je mogoče, lahko zdravljenje srca opravimo tudi z operacijo.
Poleg zdravljenja so potrebne tudi spremembe življenjskega sloga za ohranjanje zdravega srčno-žilnega sistema.
En primer je redno vadbo in izvajanje dietnega programa za zmanjšanje telesne teže, zlasti pri debelih posameznikih.