Raztopina vode, pomešane z limetinim sokom in sladko sojino omako, je postala prepuščen recept za zdravljenje kašlja. Vendar, kaj pravzaprav vsebuje limetina in sojina omaka, za katero velja, da je močno naravno zdravilo za zdravljenje kašlja in drugih simptomov, kot je srbenje v grlu? Spodaj si oglejte razlago in kako narediti zdravilo proti kašlju iz limete!
Ali je res, da se lahko za zdravilo proti kašlju uporablja limetino in sojino omako?
Običajno je kašelj naravni refleks, katerega namen je zaščititi dihala pred dražilnimi snovmi in umazanimi delci, ki lahko dražijo grlo. Poleg tega kašelj pomaga tudi pri čiščenju pljuč in dihalnih poti tujih snovi in odvečne sluzi.
Vendar pa lahko kašelj, ki je na splošno simptom virusnih in bakterijskih okužb, pa tudi alergijskih reakcij in astme, povzroči nelagodje. Neredko je lahko dolgotrajen kašelj nadležen in zmanjša kakovost vašega življenja.
Na srečo obstaja veliko stvari, ki jih je mogoče storiti kot način zdravljenja kašlja, bodisi z zaviralci kašlja, ki so običajno na voljo v obliki sirupov ali naravnih zdravil proti kašlju. Zdravljenje kašlja s tradicionalnimi sestavinami je bolj priljubljeno, ker je varnejše, cenejše in se lahko izogne stranskim učinkom zdravil proti kašlju brez recepta.
Prednosti limete kot naravnega zdravila
Ena izmed naravnih sestavin, na katero se običajno zanašajo kot naravno zdravilo za kašelj, je limeta. Sadje, ki ima latinsko ime Citrus aurantifolia Vsebuje eterična olja in druge snovi, ki lahko sprostijo mišice dihalnih poti.
Verjame se, da je apno tudi učinkovito pri premagovanju drugih zdravstvenih težav, ki se lahko pojavijo skupaj s kašljem.
V študiji v African Journal of Traditional Znano je, da apno vsebuje različne protimikrobne snovi, ki lahko pomagajo pri okrevanju telesa od okužbe s klici. Zato apno ne more lajšati samo kašlja. Z apnom lahko odpravite tudi druge simptome, ki spremljajo kašelj, kot so zvišana telesna temperatura, bolečina in srbenje v grlu.
Antimikrobna vsebnost apna ostane učinkovita tudi po raztapljanju v vodi. Znane so tudi zdravstvene koristi limete, ki delujejo bolje, če jo uporabljamo v kombinaciji z drugimi zdravili rastlinskega izvora, in sicer naravnimi sestavinami, ki se že dolgo uporabljajo kot zdravila.
Kako narediti zdravilo proti kašlju iz limete
Doslej je priljubljena naravna sestavina zdravila proti kašlju mešanje limete s sladko sojino omako. Pravzaprav sojina omaka pri zdravljenju bolezni dihal nima posebne koristi. Namen uporabe sojine omake je le zmanjšati kisel okus limete.
Poleg sojine omake zdravnik James Steckelberg, doktor medicine z Mayo Medical School, priporoča uporabo limete kot zdravila proti kašlju, ki jo zmešamo z medom za učinkovitejše lajšanje kašlja.
Več študij, od katerih je ena iz Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine omenja, da ima med tudi antibakterijske lastnosti, ki lahko pospešijo celjenje ran zaradi vnetja v telesu.
Za pripravo zeliščnega zdravila proti kašlju iz limete, poleg sojine omake, lahko sledite tem korakom:
- Stisnite nekaj ali polovico večje limete, prilagodite jo lahko po okusu
- Limetin sok vmešajte v čaj ali toplo vodo do 100 ml.
- Ko je premešano, vanjo vlijemo 2 žlici medu in mešamo, dokler se ne raztopi.
- Pijte toplo, da občutite koristi na grlu. Da bi dosegli največje koristi, ga morate redno piti 1-2 krat na dan, dokler simptomi kašlja trajajo.
Potrebujete zdravilo za zdravljenje kašlja in drugih simptomov. Za premagovanje se lahko zanesemo na naravna zdravila z apnom. Poleg tega morate biti previdni tudi, če ga zaužijete preveč.
Čeprav osvežujoče, se izkaže, da je prepogosto pitje pomarančnega soka nevarno!
Pomembno je vedeti, da so doslej naravna zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje kašlja, namenjena le odpravljanju simptomov. Naravna zdravila ne ozdravijo neposredno vzroka kašlja, na primer izkoreninijo virusne okužbe v dihalnih poteh.
Če se vam po rednem jemanju zdravila proti kašlju iz limete in medu ali sojine omake kašelj ne izboljša, se zato nemudoma posvetujte z zdravnikom za učinkovitejše zdravljenje.