V tem času morda poznate česen kot začimbo, ki daje jedem pikanten in slasten okus. Ne samo to, česen se že od antičnih časov uporablja tudi kot tradicionalno zdravilo za zdravljenje okužb. No, ena vrsta okužbe, za katero pravijo, da jo je mogoče zdraviti s česnom, so ušesne bolezni ali okužbe ušes. Kakšne so koristi česna za ušesa in na kaj moramo biti pozorni? Spodaj si oglejte celotno razlago.
Prednosti česna pri vnetjih ušes
Česen, ki ima latinsko ime Allium sativum je rastlina, ki jo kot začimbo zlahka najdemo v skoraj vseh vrstah kulinarike.
Poleg izboljšanja okusa hrane se česen že več generacij uporablja kot tradicionalno zdravilo.
To je posledica protivirusnih, antibakterijskih in protiglivičnih lastnosti, ki jih vsebuje česen.
Poleg tega je česen opremljen tudi s protivnetnimi lastnostmi, ki lahko pomagajo zmanjšati vnetje in bolečino.
Nekateri verjamejo, da lahko z uporabo česna zdravimo tudi različne vrste okužb, med katerimi je tudi vnetje ušes.
Je to res? Koristi česna za ušesa so preučevali v več študijah.
Ena izmed njih je študija iz revije Turški arhiv za otorinolaringologijo.
Cilj študije je dokazati učinek česna na mikroorganizme, ki povzročajo okužbe srednjega ušesa ali vnetje srednjega ušesa, kot so:
- Escherichia coli,
- zlati stafilokok,
- Candida albicans, in
- Acinetobacter baumannii.
Posledično se vsebnost alicina in s-alil cistein (SAC) v česnu se lahko bori proti mikroorganizmom, ki povzročajo vnetje srednjega ušesa, tudi v nizkih količinah.
Poleg vnetja srednjega ušesa velja, da je česen učinkovit tudi pri zdravljenju simptomov drugih težav z ušesi, kot je tinitus (zvonjenje v ušesih).
Poleg učinka na okužbe ušes lahko uživanje česna tudi pomaga okrepiti imunski sistem vašega telesa za boj proti boleznim, vključno z okužbami.
Zato koristi česna niso dobre le za obvladovanje vnetja ušes, ampak tudi povečajo splošno imuniteto telesa, da je učinkovitejši v boju proti boleznim.
Pomembno! Na to bodite pozorni pri uporabi česna za ušesa
Nekateri ljudje verjamejo, da bi morali česen, če želite izkoristiti prednosti, predelati v olje, da ga boste lažje uporabljali pri težavah z ušesi.
Vendar pa tudi naravno zdravljenje težav z ušesi s česnovim oljem ni mogoče narediti samovoljno.
To je zato, ker Če nanesete česnovo olje na kožo, lahko povzročite neželene reakcije. Nimajo vsi kože, ki je tolerantna na izpostavljenost česnu.
Različni neželeni učinki, ki se lahko pojavijo pri uporabi česnovega olja, so:
- draženje kože,
- pekoč občutek in
- rdečkasta koža.
Neželeni učinki so lahko hujši, če pride do poškodbe ušesa, na primer poškodovanega ali počenega bobniča.
Uporaba naravnih zdravil brez ustreznega nadzora bo dejansko poslabšala vaše stanje.
Poleg tega je česnovo olje, ki ni sterilno, lahko kontaminirano z bakterijami Clostridium botulinum.
bakterije C. botulinum to lahko povzroči nastanek botulinskega toksina v kontaminirani hrani ali povzroči botulizem (resno zastrupitev).
Z drugimi besedami, bolje bi bilo, če ne bi takoj naredili česnovega olja in ga nakapali v uho, da se izognete neželenim tveganjem.
Še vedno lahko uživate v prednostih česna za ušesa, če ga jeste surovega ali predelanega z drugimi jedmi.
Ne pozabite, da najprej operite česen, da preprečite nevarnost zastrupitve z bakterijami ali drugimi mikroorganizmi.
Za uporabo kakršnih koli tradicionalnih ali naravnih zdravil se morate najprej posvetovati s svojim zdravnikom.
Drugi načini za zdravljenje in preprečevanje okužb ušes
Poleg koristi česna lahko uporabite tudi druge načine za zdravljenje vnetja ušes.
V bistvu lahko okužbe ušes izginejo same brez kakršnega koli zdravljenja. Vendar pa lahko poskusite nekatere od spodnjih metod.
- Uporabite topel ali hladen obkladek, nato ga položite na prizadeto uho.
- Vzemite zdravila proti bolečinam, ki so na voljo brez recepta, kot sta ibuprofen ali paracetamol.
- Spi na boku. Če imate težave z levim ušesom, spite na desni strani telesa in obratno.
Če simptomi vnetja ušes ne izginejo po 2-3 dneh, čeprav ste preizkusili zgornje metode, se nemudoma posvetujte z zdravnikom za ustrezno zdravljenje.