Videti aktiven in vedno vesel ni edino merilo za presojo, da otrok raste zdrav. Kot starš morate poznati druge znake, ki kažejo, da je zdrav in normalen otrokov razvoj in rast na pravi poti. Spoznajte različne znake, da vaš otrok raste zdrav in dobro, mama!
Znaki zdrave rasti otroka
Površna ocena samo debele drže ali okretnih gibov ni dovolj natančna, da bi sklepali, da vaš dojenček odrašča zdravo.
Obstajajo tudi številne druge stvari, na katere morate biti pozorni, da prepoznate, kako zdrav in dobro vaš otrok raste in se razvija v tem času.
No, tukaj so značilnosti zdrave rasti in razvoja otroka ter na pravi poti:
1. Pogostost dojenčka je dovolj pri hranjenju materinega mleka
Novorojenčkom priporočamo, da pijejo materino mleko do starosti 6 mesecev ali se imenuje izključno dojenje.
V času izključnega dojenja otroku odsvetujemo dajanje pijače ali druge hrane.
To je zato, ker je materino mleko edina hrana in pijača, ki je najboljša za dojenčke od rojstva do 6. meseca starosti.
Zato morate biti pozorni na to, kolikokrat se vaš dojenček hrani na dan glede na njegovo starost, da ocenite, ali raste zdravo.
Začetek s strani Kids Health je pogostost dojenja otroka v prvih nekaj tednih po rojstvu na splošno neenakomerna, odvisno od tega, kdaj je lačen in žejen.
Običajno se lahko dojenčki hranijo vsake 2-3 ure. To pomeni, da je pogostost dojenja novorojenčkov na dan približno 8-12-krat.
Na začetku je urnik hranjenja novorojenčka odvisen od tega, kdaj je lačen. Ko boste starejši, se bo ta urnik dojenja spremenil in postal bolj reden.
Ko je otrok star 1-2 meseca, se lahko pogostost urejanja spremeni na približno 7-9 krat na dan.
Nato lahko dojenčki pri starosti 3-6 mesecev dojijo približno 7-8 krat na dan. Ob koncu izključnega dojenja ali pri starosti 6 mesecev lahko vaš malček sesa 4-6 krat na dan.
Ko bo dojenček star več kot 6 mesecev, bo pogostost njihovega urejanja vse manjša, ker se začne učiti jesti dopolnilna živila (MPASI).
2. Otroško povečanje telesne mase
Vnos materinega mleka in dopolnilno hranjenje, ko je otrok star 6 mesecev in več, bo zagotovo vplival na rast otrokove teže in višine.
Novorojeni dečki običajno tehtajo okoli 2,5-3,9 kilograma (kg). Medtem se teža novorojenčka običajno giblje od 2,4 do 3,7 kg.
Ko je star 3 mesece, se je idealna teža fantka povečala za približno 2,5-3,3 kg od njegove začetne teže.
Medtem se je teža punčke od rojstva povečala za približno 2,1-2,9 kg.
Nato 3 mesece pozneje ali približno 6 mesecev, bi se vaš fantek moral zrediti za 1,4-1,6 kg.
Medtem so se spremembe v teži deklet pri starosti 6 mesecev povečale za približno 1,2-1,6 kg.
V starosti 9 mesecev se je sprememba telesne teže pri fantkih ponovno povečala za približno 0,7-1,1 kg od starosti 6 mesecev naprej.
V nasprotju z deklicami, katerih telesna teža je približno 0,8-1,1 kg.
Do starosti 11 mesecev se v idealnem primeru moški dojenčki povečajo za 0,5-0,6 kg.
Deklica bi se pri isti starosti morala zrediti za približno 0,4-0,7 v primerjavi s starostjo 9 mesecev.
Povečanje telesne mase, ki je še vedno v normalnem območju, kaže, da sta rast in razvoj otroka zdrava in dobra.
3. Povečanje otrokove višine
Nekoliko drugače kot pri teži, otrokovo povečanje morda ne bo preveč opazno, ker raste navzgor.
Morda boste lažje opazili spremembe v teži vašega otroka, saj postane večji in težji, ko ga nosite.
Medtem so spremembe v višini dojenčka običajno opazne šele, ko je videti veliko dlje kot prej.
Po podatkih klinike Mayo se lahko od rojstva do 6 mesecev višina otroka poveča za približno 1,5-2 centimetra (cm).
Poleg tega se v starostnem razponu 6-11 mesecev znaki zdravega otroka pojavijo, ko se njegova višina vsak mesec poveča za 1 cm.
4. Optimalen otroški spanec
Na značilnosti zdravega otroka poleg spremljanja vnosa hrane ter sprememb otrokove teže in višine nakazujejo tudi ustrezne ure spanja.
Ure spanja za dojenčke od novorojenčka do 3 mesecev so običajno približno 14-17 ur na dan.
Ko je star 3-6 mesecev, se spanec vašega malčka običajno spremeni na 15-16 ur na dan.
Dokler otrok končno ni star 6-11 mesecev, je čas spanja le 14-15 ur na dan.
Ure spanja dojenčkov se razlikujejo od ure pri otrocih in odraslih. Pravzaprav je lahko tudi nočni spanec otroka hitrejši.
Večina dojenčkov običajno začne zaspati med 18. in 20. uro. Čeprav gredo zgodaj spat, se dojenčki običajno zbudijo sredi noči, na primer zato, ker se želijo hraniti.
5. Dojenčki se zdijo odzivni, ko slišijo zvoke
Ena od referenc za otroka, ki ga lahko rečemo, da je zdrav, je, če čutila v njegovem telesu pravilno delujejo, na primer sluh.
Pričakuje se, da bodo otrokova ušesa dobro slišala. Za to je značilen odziv otroka, ko sliši vaš glas ali ljudi okoli sebe.
Čeprav otrokov sluh deluje že od rojstva, lahko traja več tednov, da se ta čut optimalno razvije.
Ko zaslišijo zvok, se dojenčki običajno odzovejo tako, da se nasmehnejo, smejijo ali celo obrnejo glavo proti viru zvoka.
6. Dojenčki se lahko osredotočijo na videnje obrazov ljudi okoli sebe
Znaki, da otrok zdravo raste in se razvija, se vidijo tudi, ko lahko osredotočeno vidi predmete okoli sebe.
Vzemimo na primer med dojenjem, običajno vaš malček še naprej gleda v vaš obraz, še posebej v oči. S starostjo je otrokov vid sposoben prepoznati predmete, ki jih pogosto vidi.
To se vidi, ko se zdi, da se srečno smehlja, ko pride oče iz službe.
Ne samo to, zdravo otrokovo vidno funkcijo lahko spremlja tudi gibanje predmetov in senc.
Enostavno je tako, ko kotališ žogico pred dojenčkom, se tudi njegove oči premikajo, da sledijo smeri žogice, ki teče.
7. Dojenčki blebetajo iz dneva v dan bolj spretno
Dojenčki še ne znajo govoriti. Zato sta jok in blebetanje glavni komunikacijski sposobnosti, ki jih ima.
Zanimivo je, da boste še naprej presenečeni in navdušeni nad razvojem otrokove govorne sposobnosti, ki s starostjo postaja vse bolj tekoča.
To je mogoče videti, ko svojega otroka povabite k pogovoru, odzval se bo tako, da bo oddajal svojo blagovno znamko, kot da komunicira v dveh smereh.
8. Dojenčki imajo dobro koordinacijo rok
Približno pri starosti 7 mesecev so se dojenčki na splošno začeli učiti sami.
To je zato, ker vaš malček začne razumeti, kako premikati roke in prste, da drži predmete, naj bo to hrana ali igrače.
Od tu naprej se izboljša koordinacija njegovih dveh rok, saj boste kasneje videli, da lahko sam uporablja žlico in pije.
Sčasoma bo vaš dojenček lahko gladko jemal, postavljal, vstavljal in odstranjeval predmete.
Pozornost na to vam zagotovo daje znak, da dojenček raste in se razvija zdravo, kot bi moral.
9. Dojenček lahko nadzoruje glavo in spreminja položaj telesa
Močnejše kot so mišice v otrokovem telesu, bolje bo lahko nadzoroval glavo in telo.
To je očitno, ko se zdi, da dojenček v ležečem položaju dvigne glavo. Prav tako lahko pogosto vidite, da vaš otrok poskuša potisniti svoje telo, da bi spremenil položaj.
Ta prizadevanja so pomemben znak, da dojenček raste zdrav.
10. Dojenčki se naučijo sedeti, da sami hodijo
Razvoj dojenčkov iz dneva v dan je vedno zanimivo opazovati.
Poleg otrokovih senzoričnih sposobnosti, otrokovih kognitivnih sposobnosti in otrokovih jezikovnih spretnosti, so drugi razvoji, ki jih bo pokazal tudi otrokove motorične sposobnosti.
Med procesom rasti in razvoja boste videli, da se vaš malček uči sam vstati, sedeti, se prevračati, na trebuh, počepati, plaziti, hoditi in teči.
To pomeni, da je vaš malček sposoben držati svoje telo, vzdrževati ravnotežje in dobro uporabljati svoje mišične sposobnosti.
Seveda pa dojenčki potrebujejo vašo pomoč in ljudi okoli njih, da podpirajo njihov postopni razvoj.
Torej, vedno bodite pozorni na otrokovo rast in razvoj, na zdravi in pravi poti je, mama!
Omotičnost, potem ko ste postali starši?
Pridružite se skupnosti staršev in poiščite zgodbe drugih staršev. Niste sami!