Če zavohate vse, kar vas ne obleče, vam bo zagotovo težko dihati, eden od njih je vonj po pazduhi. To stanje se lahko zgodi vsakomur, vključno z vami, in zagotovo povzroči, da se počutite manjvredne. Torej, ali obstaja način, da se znebite vonja pod pazduho? Daj no, poskusi nekaj od naslednjih nasvetov, da se izogneš vonju pod pazduho!
Zakaj slabo dišijo pazduhe?
Vaše telo je prekrito s kožo, ki ima znojne žleze, in sicer ekrine in apokrine. Te žleze delujejo tako, da vzdržujejo normalno telesno temperaturo.
Ekrine žleze skoraj pokrivajo večino kože na telesu.
Medtem se apokrine žleze običajno nahajajo na predelih kože, kjer rastejo dlake, kot so dimlje, pazduhe in okoli prsi.
Ko se telesna temperatura dvigne, bodo žleze znojnice ohladile telo z izločanjem znoja.
No, znoj, ki ga sproščajo apokrine znojne žleze, vsebuje maščobo in ga bakterije zelo enostavno razgradijo kot ekkrine znojne žleze na vodni osnovi.
Zato lahko v predelu pazduh, dimelj ali okoli prsi oddaja neprijeten vonj
Kako se znebiti neprijetnega vonja iz pazduhe
Pojav močnega vonja iz pazduhe lahko vpliva na samozavest. Vendar pa vam ni treba skrbeti, če se pogosto srečujete s težavo vonja pod pazduho.
Obstaja veliko načinov, s katerimi lahko zmanjšate slab vonj iz pazduh, na primer naslednji.
1. Izogibajte se nekaterim zdravilom
Čeprav je vonj normalen, se nekateri ljudje potijo več kot običajno. To stanje je znano kot hiperhidroza.
Vzrok za prekomerno potenje ali hiperhidrozo, zaradi katere pazduhe slabo dišijo, je uporaba nekaterih zdravil, kot so nekatera zdravila za hipertenzijo ali antidepresivi.
Če vas močno moti vonj po pazduhi, prosite zdravnika, naj vam predpiše drugo zdravilo, katerega stranski učinek ne poveča znojenja.
Za nadzor prekomernega izločanja znoja se morate posvetovati z zdravnikom.
Zdravnik vam bo dal zdravilo glede na vaše stanje, da se zmanjša vonj po pazduhi.
2. Uporabite deodorant ali antiperspirant
Uporaba dezodoranta je najpreprostejši način, da se znebite vonja pod pazduho. Razlog je v tem, da ima dezodorant aromo, ki lahko prekrije slab vonj v pazduhah.
Dezodoranti prav tako povzročijo, da koža pod pazduho postane bolj kisla, kar lahko prepreči reakcijo med znojem in bakterijami.
Poleg deodoranta lahko uporabite tudi antiperspirant. Ta izdelek vsebuje aktivne sestavine, kot sta aluminijev klorid ali aluminijev cirkonijev tetraklorohidroksid.
Nekoliko drugače od deodorantov, antiperspiranti delujejo tako, da blokirajo apokrine žleze, da proizvajajo pot.
Količina znoja v pazduhah bo manjša, zmanjšal se bo tudi vonj po pazduhah.
Trenutno je bilo ugotovljenih veliko izdelkov, ki združujejo dezodorante z antiperspiranti.
Poleg tega, da pomagajo preprečiti mokre in smrdeče pazduhe, lahko nekateri dezodorantni izdelki preprečijo tudi temne podpazduhe.
3. Ohranite higieno telesa
Če telo ne čistite, se bakterije držijo in se kopičijo odmrle kožne celice.
Posledično se koža umaže in povzroča neprijeten vonj, predvsem v pazduhah.
Da bi to preprečili, je treba izboljšati osebno higieno kot način, da se znebite vonja iz pazduh.
Zato uporabite navado kopanja dvakrat na dan. Uporabite milo in kožo temeljito očistite, da odstranite bakterije okoli pazduh in drugih delov telesa.
Po kopanju osušite telo, da preprečite hitro razmnoževanje vlažne kože in bakterij.
4. Izberite prava oblačila
Preprečevanje in zmanjševanje vonja iz pazduhe ni le poudarek na higieni telesa. Upoštevati je treba tudi čistočo oblačil in izbiro materialov za oblačila.
Temeljito pranje oblačil, dodajanje dišav in njihovo sušenje na soncu lahko ubije bakterije. Tudi prostor za shranjevanje oblačil mora biti čist in suh.
Če ste oseba, ki se zlahka poti, naj bodo oblačila, ki jih izberete, narejena iz naravnih vlaken, kot je bombaž.
Bombaž omogoča koži, da diha in absorbira znoj bolje kot volna ali poliester.
Izogibajte se nošenju oblačil, ki so še mokra, ker lahko povzroči rast več bakterij.
5. Bodite pozorni na svoj jedilnik
Premagovanje vonja iz pazduhe lahko storite tako, da ponovno posvetite pozornost svoji hrani.
Razlog je v tem, da obstaja več živil, ki lahko povzročijo vonj pod pazduho, kot so čebula, začinjena in vroča hrana ter alkoholne pijače.
Izogibanje zgornjim živilom je lahko učinkovit način za zmanjšanje vonja po pazduhah.
6. Obrijte dlake pod pazduho
Britje dlak pod pazduho je lahko tudi močan način, da se znebite vonja po pazduhi. Kako bi to lahko bilo?
Študija o Časopis za kozmetično dermatologijo navaja, da lahko britje pazduh zmanjša slab vonj.
Odvečne dlake pod pazduhami so lahko gojišče bakterij, še posebej, če so pazduhe mokre.
7. Uporaba naravnih sestavin
Poleg uporabe deodorantov, ki so na voljo na trgu, lahko uporabite tudi naravne sestavine kot način, da se znebite vonja pod pazduho.
Ena izmed naravnih sestavin, ki jih lahko uporabite, je kokosovo olje ali kokosovo olje deviško kokosovo olje. Vsebnost lavrinske kisline v kokosovem olju lahko zmanjša rast bakterij v pazduhah.
Alum lahko uporabite tudi kot naravni deodorant za zmanjšanje telesnega vonja.
8. Preverite pri zdravniku
Če ste preizkusili zgornje metode in imate pod pazduho še vedno močan vonj, je dobro, da obiščete zdravnika.
Obstojen telesni vonj je lahko povezan z nekaterimi zdravstvenimi stanji. Če je temu tako, je edini način, da se takoj posvetujete z zdravnikom.
Eno od priporočenih zdravil za zmanjšanje prekomernega potenja je injiciranje botulinskega toksina ali botoxa.
Da, injekcije botoksa niso uporabne le za zategovanje obraza, ampak tudi za boj proti prekomernemu znojenju, ki je krivec za vonj pod pazduho.
Ne pozabite, da je ta metoda zadnja možnost, če domača zdravila ne pokažejo nobenih rezultatov.
To so različni načini, kako se znebiti vonja pod pazduho, ki jih lahko poskusite.
Od naravnih do medicinskih metod je najpomembnejši ključ pri preprečevanju vonja pod pazduho vzdrževanje osebne higiene in zdrav način življenja.