Pogosto lahko opazite vsebnost ceramida v izdelkih za nego kože (nega kože). Ceramid je res pogosto ena izmed najboljših sestavin, saj velja, da zagotavlja številne dobre koristi za lepoto kože.
Kaj so ceramidi?
Ceramid je vrsta maščobne kisline, imenovane lipid, ki se naravno nahaja v celicah človeške kože in predstavlja približno 50 % najbolj zunanje plasti kože (povrhnjice).
Sprva je dejansko ceramid bolj znan kot komponenta, ki pomaga pri razvoju možganov in živčnega sistema. Vendar pa so se ceramidi zaradi svojega potenciala začeli široko uporabljati kot sestavine v izdelkih za nego kože ali kozmetiki.
Ceramid deluje kot cement na strukturo kože, ki služi za zaščito in blokiranje kože pred zunanjimi vplivi, ki lahko poškodujejo kožno plast. Poleg tega lahko ceramidi preprečijo sproščanje vode, ki koži zagotavlja vlago.
Obstaja več kot devet različnih vrst ceramidov, od katerih sta dve poimenovani sfingozin in fitosfingozin.
Kakšne so prednosti ceramidov?
Spodaj so različne prednosti, ki jih lahko dobite od prisotnosti ceramidov.
1. Pomagajte vzdrževati vlažnost kože
Ena od glavnih funkcij ceramidov je ohranjati vašo kožo hidrirano, tako da je videti navlažena in ne suha. Kot smo že pojasnili, ceramidi delujejo tako, da zadržujejo in zadržujejo vodo v kožnem sloju.
Brez ceramidov lahko koža izgubi vodo, zato bo postala dehidrirana, suha in razdražena. Ceramid tudi popravi in okrepi plast kože, ki deluje tako, da koži povrne vlažilne lastnosti.
2. Pomagajte preprečiti akne
Akne se lahko pojavijo zaradi odvečne maščobe in umazanije, ki zamašijo pore. Zato koža res potrebuje vlogo zaščitnega sloja, ki preprečuje vdor različnim bakterijam in umazaniji v globlje plasti kože.
S koristmi ceramida, ki lahko okrepi zaščitno plast kože, bodo blokirane bakterije in druge tuje snovi.
3. Pomagajte preprečiti staranje
Naravna proizvodnja ceramida v koži se bo s starostjo in staranjem kože zmanjšala, zlasti ko ste stari 30 let. Posledično oslabi kožna pregrada. Zaradi tega se koža tudi lažje izsuši.
Zato koža potrebuje dodatne ceramide iz izdelkov za nego kože. Ceramidi pomagajo okrepiti zaščitno funkcijo kože, zaradi česar je koža videti mehkejša. Gube na koži se zmanjšajo tudi ob redni uporabi ceramida.
4. Pomagajte premagati ekcem
Raziskave iz leta 2019 so pokazale, da lahko ceramidi lajšajo stanje kože zaradi ekcema. Ekcem je kožna motnja, za katero je značilen videz pordelosti, suhe, razpokane kože in srbenja. To stanje je znano tudi kot atopijski dermatitis.
Pri ljudeh z ekcemom je lipidov v koži pomanjkanje, zaradi česar je koža videti suha in skorjasta. No, da nadomestite te lipide, lahko uporabite izdelke, kot so losjoni, ki vsebujejo ceramide.
Ali obstaja tveganje pri jemanju ceramidov?
Uporaba ceramidov je na splošno varna, saj koža vsebuje tudi ceramide. Tudi če obstajajo stranski učinki, izvirajo iz drugih sestavin v izdelku. Prepričajte se, da nimate alergijske reakcije na določeno sestavino.
Če želite izvedeti, naredite test obliža, da vidite, kako se vaša koža odzove. Nanesite tanek sloj na majhen del kože, nato počakajte do 24 ur. Če opazite pordelost, srbenje ali draženje, nemudoma sperite prizadeto območje in prenehajte z uporabo.
Če ne opazite nobenih simptomov, to pomeni, da je izdelek varen za uporabo.
Za tiste, ki še vedno niste prepričani o uporabi ceramidnih izdelkov, se posvetujte neposredno z dermatologom, da dobite priporočila za pravi izdelek.