Ste že kdaj doživeli presenetljiv dogodek, in sicer penis nenadoma ejakulira? Čeprav ne poželiš in ne razmišljaš o seksi stvareh? Lahko se zgodi, da ste na javnem mestu, na primer kdaj srečanje pri nadrejenih ali ob odhodu na razgovor za službo. To vas seveda spravlja v zadrego in paniko. Če želite razumeti, zakaj lahko seme izteče brez spolne stimulacije, preberite naslednjo razlago.
Kako priti iz semena, ko niste vzburjeni?
Izliv semena ali znan tudi kot ejakulacija je običajno znak, da ste vzburjeni ali celo orgazem. Razlog je v tem, da seme vsebuje sperme, ki jih proizvajajo moški spolni organi za razmnoževanje.
Vendar sproščanja semena ne uravnavajo le reproduktivni organi, kot so penis in moda. Možgani imajo tudi pomembno vlogo v človeškem ejakulacijskem sistemu. To pomeni, da če obstaja določena možganska aktivnost, ki je dovolj močna, lahko penis samo ejakulira. Možganska aktivnost ni vedno v obliki spolnega nagona. Čustvene reakcije, kot so tesnoba, panika in stres, lahko sprožijo tudi ejakulacijo brez vzburjenja.
Razumevanje razmerja med anksioznostjo in spolno disfunkcijo
Da, tesnoba lahko povzroči nenadno izločanje semena. Mnogi ljudje trdijo, da to doživljajo, ko se soočajo s šolskim izpitom, razgovorom za službo ali vozniškim izpitom. Po mnenju strokovnjakov za spolno in duševno zdravje je anksioznost tesno povezana s spolno disfunkcijo, kot so motnje ejakulacije.
Specialist psihiatrične medicine dr. Giorgio Corretti pojasnjuje, da lahko negativna čustva vplivajo na živčni sistem v možganih, zlasti na simpatične živce. Ko ste zaskrbljeni, panični ali pod stresom, postane vaš simpatični živčni sistem hiperaktiven. Za lajšanje te hiperaktivnosti živci samodejno naročijo telesu, naj išče »sprostitev«, to je z ejakulacijo. Razlog je v tem, da bodo po izteku semena telo in možgani zaradi hormonskih reakcij postali mirnejši in bolj sproščeni. Žal vaši možgani ne morejo nadzorovati te reakcije, ker se zgodi zelo hitro.
Zato običajno ljudje, ki so med seksom živčni in pretirano zaskrbljeni, doživijo spolno disfunkcijo, in sicer prezgodnjo ejakulacijo. Možgani, ki so preveč zaskrbljeni, končno ukažejo penisu, da hitro izloči seme, tako da se možganska aktivnost zmanjša.
Ali je odvajanje semena zaradi tesnobe zdravju škodljivo?
V bistvu je ejakulacija kot čustvena reakcija na stresno situacijo neškodljiva. Razen če poleg odvajanja semena občutite tudi simptome napadov anksioznosti ( napad tesnobe ), kot so težave z dihanjem, bolečine v prsnem košu, bolečine v trebuhu ali mišični krči. Za obvladovanje napadov anksioznosti se morate posvetovati z zdravnikom ali terapevtom.
Kako preprečiti ejakulacijo, ko vas prizadene tesnoba
Čeprav tesnobna ejakulacija ni življenjsko nevarna, vam ta incident zagotovo povzroča nelagodje in bolj nemiren. Za to lahko poskusite na naslednje načine, da zaradi pretirane tesnobe ne boste nenadoma ejakulirali.
- Globoko vdihni . Globoko vdihnite skozi nos, ga zadržite dve sekundi, nato pa počasi izdihnite skozi usta. Ponavljajte, dokler se ne počutite bolj sproščeno.
- Predstavljajte si senčno vzdušje . Če doživljate tesnobo, za trenutek zaprite oči in si predstavljajte pomirjujoče vzdušje. Na primer pogledi na gore, riževa polja, reke, jasno nebo ali na plažo.
- Gojite pozitivne predloge. Tesnoba ali stres vas lahko resnično prestrašita. Vendar pa poskusite sami sebi vnesti pozitivne predloge ali besede. Ponovite motivacijske besede, kot je: "Ne skrbi, jaz lahko naredim ta izpit."
- Osredotočite se na malenkosti . Morda ste zaskrbljeni zaradi rezultatov testov, vprašanj na razgovoru za službo ali ocene vašega bodočega tašča. Osredotočite se le na nepomembne stvari, da ne boste preveč zmedeni glede rezultatov, ki jih res ne morete nadzorovati. Na primer, ko želite opraviti izpit. Prepričajte se, da vaše pisalne potrebščine pravilno delujejo. Ko greste na razgovor za službo, še enkrat preverite, ali so vaši dokumenti popolni. Ko se želite srečati s svojimi bodočimi tastmi, se osredotočite na cesto, da pridete do določenega mesta, ki je na primer najbolj brez prometa.