Srce je pomemben organ, katerega naloga je črpati kri po telesu. Eden od znakov, da je vaše srce zdravo, je normalno število srčnih utripov na minuto. Po drugi strani pa lahko pride do določenih zdravstvenih stanj ali težav, če je vaš srčni utrip nepravilen. Torej, kaj povzroča to stanje in kako ga premagati? Pridite, poiščite odgovor v naslednjem pregledu.
Kakšni so znaki in simptomi nepravilnega srčnega utripa?
Nepravilen srčni utrip je eden glavnih simptomov aritmije. Ljudje, ki doživijo ta nenormalen srčni utrip, lahko čutijo, da srce utripa počasneje, hitreje ali celo kot zamujen srčni utrip.
Ta nenormalen srčni utrip lahko začutite tako, da eno roko pritisnete pred levo prsi. Utrip lahko preverite tudi na zapestju ali ob strani vratu.
Vedeti morate, da se normalni srčni utrip giblje od 60 do 100 utripov na minuto (BPM). Če opazite, da je vaš utrip v mirovanju manj kot 60 ali več kot 100 utripov na minuto, je to znak nepravilnega srčnega utripa.
Če opazite spremembe v srčnem utripu, ki so nepravilni, ki jih spremljajo simptomi, kot so kratka sapa, bolečina v prsnem košu (angina pektoris) ali občutek omedlevice, nemudoma obiščite zdravnika ali poiščite zdravniško pomoč.
Kaj povzroča nepravilen srčni utrip?
Po podatkih klinike Mayo obstajajo različne stvari, ki lahko povzročijo počasnejši ali hitrejši srčni utrip, in sicer:
Psihološke dejavnosti in pogoji
Srčni utrip, ki na začetku lahko postane nepravilen, ko opravljate telesno dejavnost, na primer vadbo. Poleg tega lahko spremembe normalnega srčnega utripa sproži tudi vaše psihično stanje, na primer, ko ste tesnobni in prestrašeni.
Določene navade
Nekatere navade lahko dejansko povzročijo, da je vaš srčni utrip hitrejši ali počasnejši, kot bi moral biti. Navade, ki sprožijo to stanje, vključujejo pitje preveč kofeinskih pijač ali alkohola.
Težave s srcem
Nekatere bolezni srca, ki lahko povzročijo hitrejši ali upočasnjen srčni utrip, so:
- aritmija. Motnja srčnega ritma, ki se pojavi, ko električni impulzi, ki usklajujejo srčni utrip, ne delujejo, kot bi morali. Posledično bo srčni utrip hitrejši (tahikardija) ali počasnejši (bradikardija), kot bi moral biti.
- Prirojene srčne napake. Srce, ki med nosečnostjo ni v celoti oblikovano, lahko povzroči prirojeno srčno bolezen pri dojenčkih. To zelo pogosto stanje povzroča nenormalen srčni utrip.
- Težave s krvnimi žilami srca. Koronarna srčna bolezen ali ateroskleroza napada krvne žile srca, kar kasneje povzroči simptome, kot je nepravilen srčni utrip.
- Srčni napad. Različne srčne bolezni, ki se ne zdravijo pravilno, lahko povzročijo srčni napad. Nekaj časa pred srčnim infarktom lahko nekateri ljudje občutijo spremembo srčnega utripa.
Imajo določene zdravstvene težave
Poleg bolezni srca obstaja več drugih zdravstvenih težav, ki lahko sprožijo nepravilen ali nenormalen srčni utrip, kot so:
- Sladkorna bolezen (nezmožnost telesa, da uravnava raven sladkorja v krvi).
- Dehidracija (pomanjkanje telesnih tekočin, kot so elektroliti, ki vplivajo na električne impulze srca, povezane s srčnim utripom).
- Ščitnica je bodisi prekomerno aktivna (hipertiroidna) bodisi premalo (hipotiroidna) pri proizvodnji ščitničnega hormona.
- Hipertenzija (visok krvni tlak, ki lahko povzroči, da se stene prekatov zgostijo in otrdijo, kar vpliva na srčni utrip)
Kako ravnati z nepravilnim srčnim utripom?
Kako zdraviti hitrejši ali počasnejši srčni utrip, je odvisno od osnovnega vzroka. Če to ne vodi do bolezni, kot je vadba, vam ni treba skrbeti. Srčni utrip, ki je bil hitrejši ali šibkejši, se lahko vrne na običajne vrednosti.
Če pa so spremembe srčnega utripa posledica prekomernega uživanja kofeinskih pijač in alkohola, da ne bi povzročali težav, začnite te razvade od zdaj naprej omejevati.
Vendar pa je mogoče spremembe srčnega utripa, ki jih povzročijo določene zdravstvene težave, zdraviti na naslednje načine:
Zmanjšajte stres
Stres je zelo enostaven za napad na ljudi, ki imajo anksiozne motnje, depresijo ali napade panike. Da bi preprečili pojav nenormalnega srčnega utripa, se morate posvetovati z zdravnikom. Zdravnik bo odprl svetovanje in vam pomagal pri soočanju s stresom, na primer po meditacijski terapiji ali terapiji z drugimi aktivnostmi.
Vzemite droge
Ljudem, ki imajo zaradi zdravstvenega stanja nepravilen srčni utrip, običajno zdravnik predpiše zdravila. Nekatera od zaužitih zdravil vključujejo:
- Zdravila za ohranjanje stabilnega krvnega tlaka pri ljudeh s sladkorno boleznijo, kot je metformin.
- Zdravila za zniževanje visokega krvnega tlaka za ljudi s hipertenzijo, na primer diuretiki.
- Zdravila za zatiranje ali stimulacijo delovanja ščitnice pri ljudeh s hipotiroidizmom ali hipertiroidizmom. Na primer, zdravila za hipertiroidizem sta metimazol (tapazol) in propilitiouracil, medtem ko je za hipotiroidizem sintetično zdravilo za ščitnični hormon levotiroksin.
- Zdravila za zniževanje holesterola, zdravila za redčenje krvi in zdravila za aritmijo za ljudi, ki imajo težave s srcem.
Postopek delovanja
Če zdravila ne pomagajo pri nepravilnem srčnem utripu, se lahko izvede kirurški poseg. Nekatere od vrst izvedenih operacij vključujejo:
- Operacija srčnega obvoda za zdravljenje težav s srčnimi žilami, ki so že hude, s povečanjem pretoka krvi v srce.
- Kateterska ablacija za blokiranje nenormalnih električnih impulzov, tako da ne povzročajo več nenormalnega srčnega utripa.
- Operacija presaditve trebušne slinavke pri bolnikih s sladkorno boleznijo tipa 1, da se lahko insulin v telesu povrne v pravilno delovanje.