Nega dojk je med nosečnostjo do dojenja zelo pomembna. To je zato, ker je dojka edina proizvajalka materinega mleka, ki je osnovna hrana za novorojenčke, zato je treba oskrbo dojk opraviti čim prej.
Materino mleko je najbolj idealna hrana za dojenčke, saj ima najbolj popolno sestavo in se ji ne more primerjati s človeško formulo.
Prednosti nege dojk med nosečnostjo
Nega dojk med nosečnostjo ima številne prednosti, vključno z:
- Ohranite higieno dojk, zlasti higieno bradavic.
- Upogiba in krepi bradavico, s čimer otroku olajša kasnejše hranjenje.
- Spodbuja mlečne žleze, tako da je proizvodnja mleka obilna in gladka.
- Lahko zgodaj odkrije nenormalnosti dojk in si prizadeva za njihovo odpravo.
- Psihično se pripravite na dojenje.
Kakšne so posledice, če se dojke od nosečnosti ne zdravijo pravilno?
Če nosečnice ne skrbijo dobro za svoje prsi in skrbijo le pred porodom ali po porodu, obstaja tveganje, da:
- Mleko ne pride ven. To se pogosto zgodi, novo mleko izteče po drugem dnevu.
- Bradavice ne štrlijo, zato otrok težko sesa mleko.
- Proizvodnja materinega mleka je majhna, zato ga otrok ne zaužije.
- Okužba dojk, otekanje dojk ali gnoj.
- V dojki se pojavi bulica in drugi.
Nega dojk pri 3 mesecih nosečnosti
Preverite bradavice in preverite, ali so vaše bradavice ravne ali navznoter, tako da nežno masirate dno bradavice. Običajne bradavice bodo štrlele navzven.
Če bradavica ostane ravna ali ponovno vstopi v dojko, morate od 3. meseca nosečnosti redno delati masažo prsi, da lahko bradavica izstopa.
Trik je v tem, da uporabite dva prsta, nato se predel okoli bradavice masira v nasprotni smeri proti dnu dojke do celotnega predela dojke. To masažo naredite dvakrat na dan po 6 minut.
Nega dojk v 6-9 mesecih nosečnosti
Nega dojk v tej gestacijski dobi je zelo pomembna za uspešno dojenje. Naj vam ne bo dolgčas in ne bojte se tega narediti. Ne pozabite, da vam bo vaš otrok zelo hvaležen za vse vaše trdo delo pri dojenju.
Tukaj so zdravljenja, ki jih lahko izvajate:
- Obe dlani navlažite s kokosovim oljem.
- Stisnite bradavice, dokler areola mama (rjavi del okoli bradavice) s kokosovim oljem 2-3 minute. Cilj je zmehčati umazanijo ali skorjo, pritrjeno na bradavico, tako da jo je enostavno očistiti. Ne čistite z alkoholom ali drugimi dražilnimi snovmi, ker lahko povzročijo boleče bradavice.
- Primite obe bradavici, nato ju nežno potegnite in zavrtite navznoter in ven.
- Z obema rokama držite dno dojke, nato 30-krat na dan masirajte proti bradavici.
- Druga masaža areola mama dokler ne izteče 1-2 kapljic mleka.
- Očistite bradavičke in njihovo okolico s čisto, suho brisačo.
- Nosite nedrček, ki ni tesen in podpira prsi. Med nosečnostjo ne nosite tesnega modrčka in ne pritiskajte na prsi.