Oči so organi, ki vam pomagajo videti lepoto zunanjega sveta. Ni pa nenavadno, da se z očmi pojavijo težave, ki lahko ovirajo vaš vid in udobje. Eden od njih je stanje utripanja oči.
Kaj se zgodi, ko oči utripajo?
Mežikanje je situacija, v kateri tujek vstopi v oko, od pramenov trepalnic, prahu, umazanije in drugih majhnih delcev.
Običajno tujek prizadene roženico ali očesno veznico. Roženica je prozorna plast, ki ščiti zenico in šarenico, konjunktiva pa je tanka plast, ki pokriva celoten beli del očesa in notranjost veke.
Očesne bolezni, ki mežikajo, običajno niso škodljive za zdravje. Večina ljudi lahko zlahka odstrani tujek v očesu ali pa bo izstopil sam skozi solze. Vendar pa je možno, da ti tuji predmeti opraskajo roženico očesa, kar zahteva posebno ravnanje.
Glede na spletno mesto klinike Mayo se morate zavedati, da vam v očeh utripa in takoj poiščite zdravniško pomoč, če imate katerega od naslednjih stanj:
- Imate težave pri odstranjevanju tujka iz očesa.
- Tujek se je zataknil ali se nahaja v notranjem očesu.
- Doživljate spremembe ali motnje v vašem vidu.
- Bolečina, rdeče oko in očesni simptomi, ki se počutijo grudice, trajajo več kot 24 ur, tudi po odstranitvi tujka.
Kako se spopasti z utripajočimi očmi?
Nekateri ljudje si lahko refleksno drgnejo oči, ko je v očesu tujek. Pravzaprav je potrebno ustrezno zdravljenje, da se stanje oči ne poslabša.
Tukaj je nekaj varnih korakov, da se znebite utripanja oči doma:
1. Najprej si umijte roke
Nikoli ne veš, katere bakterije ali mikrobe so na tvojih rokah. Oči so občutljivi organi, zato so dovzetne za okužbe z bakterijami, ki lahko preidejo iz vaših rok.
Zato si umijte roke, preden se soočite z utripajočimi očmi. Poskrbite, da boste umivali s čisto tekočo vodo in milom.
2. Uporabite ogledalo
Če želite ugotoviti, kje se vam je tujek zagozdil v očesu, se lahko pogledate skozi ogledalo.
Najlažje je pogledati gor in dol, nato levo in desno.
3. Nežno odstranite tujek iz očesa
Če ste našli lokacijo tujega predmeta, ki povzroča bleščanje v očeh, lahko poskusite nanesti sterilno fiziološko raztopino ali kapljice umetne solze.
Ko so vaše oči mokre, nekajkrat pomežiknite, da izvlečete tujek. Uporabite lahko tudi čisto vodo, če fiziološka raztopina ali kapljice za oko niso na voljo.
Če je predmet še vedno zagozden v očesu, nežno potegnite zgornjo veko, da predmet izstopi. Ko so vaše oči brez tujih predmetov, nežno očistite in posušite predel okoli oči.
Drug način, kako lahko poskusite za utripajoče oči, je, da namočite obraz v bazenu z vodo. Nato med namakanjem obraza počasi utripajte.
Izogibajte se uporabi pincete, bombažna palčkaali kateri koli trden predmet za odstranitev tujka iz očesa. Razlog je v tem, da ti predmeti dejansko tvegajo poškodbe oči in poslabšanje stanja.
Če ste preizkusili zgornje metode, vendar tujka ni mogoče odstraniti iz očesa, nemudoma poiščite zdravniško pomoč. Med čakanjem začasno zaščitite oči s temi koraki:
- Omejite gibanje očesnih jabolk.
- Oko pokrijte s povojem ali čisto krpo.
- Če je tujek v očesu prevelik (na primer razbito steklo), pokrijte oko s papirnato skodelico.
- Pokriti morate tudi eno oko, ki se ne sveti. To je potrebno za preprečevanje nepotrebnih premikov zrkla.
Kako preprečiti, da bi oči utripale
Svoje oči lahko zaščitite tudi tako, da preprečite, da bi bile izpostavljene tujim predmetom. Dobra preventiva vas bo zaščitila pred motnjami, ki bi lahko ogrozile zdravje vaših oči.
Vedno nosite zaščito za oči, ko ste v delovnem okolju, polnem prahu ali majhnih delcev, ki bi lahko prišli v oči, kot so vetrovna, prašna ali vlažna mesta.
Ne samo, da ščiti sprednji del očesa, dobra zaščita za oči mora zaščititi tudi stran očesa. Navadna očala niso dovolj trdna, da bi zagotovila zaščito oči v delovnem okolju z visokim tveganjem. Uporabljajte posebna očala (očala), ki ima stranske ščite.