Za ženske se lahko velika zadnjica šteje za blagoslov. Toda za estetskimi prednostmi ima velika zadnjica tudi številne koristi za zdravje.
Če ste ženska zdrave teže in imate večjo zadnjico, čestitamo! To je nekaj prednosti, ki jih imate.
Izogibajte se nevarnosti poškodbe hrbtenjače med nosečnostjo
Kot so poročali WebMD Študija Univerze v Teksasu je pokazala, da moške bolj privlačijo ženske z bolj izstopajočo zadnjico. Moški imajo na splošno radi ženske, katerih hrbtenica je na vrhu zadnjice ukrivljena za približno 45 stopinj.
Raziskava, ki jo je vodil David Lewis, ki je zdaj psiholog z univerze Bilkent v Turčiji, je pokazala, da stopnja ukrivljenosti žensk omogoča ženskam, da med nosečnostjo svoje središče teže premaknejo nazaj na boke.
"Ženske, ki imajo veliko zadnjico z ukrivljenostjo hrbtenice približno 45,5 stopinje, ko nosijo otroka v trebuhu, ne bodo imele tveganja za poškodbe hrbtenjače v primerjavi z ženskami, katerih hrbtenica je normalna," je dejal Lewis.
Manjše tveganje za srčne bolezni in sladkorno bolezen
Študija, ki so jo izvedli številni raziskovalci z Univerze v Oxfordu v Angliji, kot je citirano AskMen , je razkrilo, da so ženske z večjo zadnjico običajno bolj imune pred kroničnimi boleznimi.
dr. Michael Jensen, direktor endokrinih raziskav na kliniki Mayo v Rochesterju v Minnesoti, pravi, da če imate odvečno telesno maščobo, je bolje, če je odvečna maščoba shranjena v spodnjem delu telesa kot v zgornjem delu trebuha.
"Če pogledate ljudi, ki so hruškaste oblike, so ponavadi bolj zdravi kot ljudje, ki so debeli na vrhu. Ne samo, da zmanjša tveganje za srčni napad ali sladkorno bolezen, lokacija teh maščobnih oblog je tudi boljša pri zaščiti naših organov,« je dejal Jensen.
Maščoba zadnjice je dobra maščoba
Zdravnica in tiskovna predstavnica American College of Sports Medicine, Pamela M. Peeke, MD, pravi, da je maščoba v zadnjici dobra maščoba. Za razliko od bele maščobe, ki je v črevesju in okoli organov in lahko povzroči vnetje, visok krvni tlak in bolezni, imajo velike zadnjice veliko rumene maščobe, kar je dobra maščoba.
Raven holesterola je varna
Tisti, ki imate veliko zadnjico, imate veliko srečo, saj so raziskovalci ugotovili, da je velika zadnjica povezana z varno ravnjo holesterola, kar pomeni, da imajo manjše tveganje za razvoj kroničnih bolezni. Ženske z večjo zadnjico in manjšim pasom imajo višje ravni HDL holesterola (dobrega holesterola, ki pomaga pri čiščenju arterij) in nižjega LDL holesterola (slabega holesterola, ki lahko zamaši vaše arterije).
Velika zadnjica tvori bolj zdravo držo
dr. Peeke pojasnjuje, da je napeta medenica posledica predolgega sedenja in lahko oteži vstajanje. Vendar pa lahko močna zadnjica pomaga podaljšati upogibalce kolkov in ohraniti držo v poravnani, prav tako pa pomaga pri lajšanju bolečin zaradi nepravilnega sedenja in stoječega položaja.
PREBERITE TUDI:
- 4 dejstva, ki jih morate vedeti o trebušni maščobi
- Jabolko ali hruška? Tukaj je opisano, kako določiti svoj tip telesa
- 13 načinov, kako se znebiti celulita