Naše telo proizvaja naravna olja za vlaženje kože. Vendar pa lahko nastajanje odvečnega olja ali sebuma dejansko povzroči nove težave na koži obraza, kot so akne in ogrci. Ta težava s kožo se lahko poslabša, še posebej, če ne poskrbite za ustrezno nego obraza. Da se to ne bi zgodilo, v tem članku razmislite o različnih načinih za zmanjšanje maščobe na obrazu.
Kaj povzroča, da moj obraz proizvaja odvečno maščobo?
Vzrok za mastno kožo obraza so lahko različni dejavniki, od navad, ki jih je mogoče dejansko spremeniti, do vzrokov, ki se jim ne morete izogniti. Tukaj je nekaj najpogostejših razlogov, zakaj je vaša koža obraza mastna:
- genetika. Genetika dejansko vpliva na vaše splošno zdravje, vključno s proizvodnjo olja na obrazu. Če imajo vaši starši, bratje in sestre, bratje, babice in celo stari starši mastno kožo, potem imate lahko tudi vi enak tip kože.
- Hormonski. Hormonske spremembe, zlasti pri ženskah pred menstruacijo ali menopavzo, lahko sprožijo proizvodnjo več olja. Nič čudnega, če je ženska koža obraza med menstruacijo ali menopavzo bolj mastna kot običajno. Stanje obraza, ki je ponavadi masten, je tisto, kar sproži tudi akne pred naslednjim mesecem.
- Nepravilna nega obraza. Tudi uporaba izdelkov za nego kože ali celo kozmetike, ki ni primerna za vaš tip kože, lahko povzroči, da koža obraza proizvaja več olja.
Različni načini za zmanjšanje maščobe na obrazu, ki jih morate poznati
Kar je treba storiti:
- Rutinsko čistite obraz vsako jutro in večer ter po aktivnostih.
- Očistite obraz s čistilom ( čistilec ) so mehke. Ne uporabljajte čistilec agresivno, saj bo le poslabšalo mastno stanje kože.
- Izberite izdelke za nego kože, ki ne vsebujejo olj in imajo oznako »nekomedogeno (nekomedogeno)«.
- Redno uporabljajte vlažilno kremo.
- Vedno nosite kremo za sončenje, še posebej ko ste na prostem.
- Izberite kozmetične izdelke brez olja in na vodni osnovi.
- Uporabite pergamentni papir za vpijanje oljnih "bazenov" čez dan.
- Izogibajte se živilom, ki poslabšajo ali povečajo proizvodnjo oljnih žlez, kot so začinjena hrana, mastna hrana, alkohol, visok sladkor, nezdrava hrana/hitra hrana.
- Poskrbite, da boste pozorni na svoj dnevni vnos hrane, tako da jeste uravnotežene porcije, veliko zelenjave, veliko sadja, pijete vsaj 8 kozarcev vode na dan.
Kaj ne storiti:
- Z uporabo čistila, ki na oljni osnovi oz na osnovi alkohola.
- Preveč agresivno čiščenje obraza z vsakodnevno uporabo pilinga.
- Spite s stanjem obraza, ki je še vedno naličen.
- Brezciljno držanje za roke.
Treba je razumeti, da uporaba mask in obraznih pilingov iz naravnih sestavin ne bo delovala optimalno za zmanjšanje oljnih produktov na obrazu, ne da bi jih spremljali ustrezni koraki nege obraza.
Kakšen je pravilen vrstni red uporabe nege za mastno kožo?
Tukaj je vodnik za uporabo prave nege kože kot načina za zmanjšanje maščobe na obrazu:
1. Umijte si obraz
Umivanje obraza je najbolj osnovna nega za mastno kožo. Za odstranitev olja na obrazu lahko uporabite mlačno vodo. Po tem izberite poseben čistilni izdelek za mastno kožo. Običajno tiste, ki ne vsebujejo olja in so označene kot "nekomedogene".
Izogibajte se čistilom, ki vsebujejo aktivne sestavine, kot sta alkohol in natrijev lavril/lauret sulfat. Razlog je v tem, da ti dve sestavini lahko odstranita zaščitno plast naravnih olj kože. Nekatere druge sestavine, ki se jim je prav tako treba izogibati, če imate mastno kožo, so kokosovo olje, lešnikovo olje, olje kamelije, sončnično olje. Izogibajte se tudi vlažilnim izdelkom, ki vsebujejo mineralno olje, čebelji vosek, parafin in lanolin. Te sestavine lahko zamašijo pore, zato bo vaša koža še bolj mastna.
2. Toner (z blago vsebnostjo AHA/BHA)
Ko se prepričate, da je vaš obraz čist, lahko nadaljujete na naslednji korak, ki uporablja tonik. Toner deluje za odstranjevanje umazanije, kot so olje in ostanki ličil, ki niso bili popolnoma odstranjeni pri uporabi čistila za obraz. Ne samo to, tonik deluje tudi tako, da pomiri, popravi in zgladi površino kože, pa tudi zmanjša madeže in zmanjša vnetje ali rdečico kože.
Izberete lahko tonik, ki vsebuje blag AHA/BHA. AHA in BHA sta kisli spojini, ki delujeta na luščenje odmrle kože in spodbujata rast novih kožnih celic.
3. Serumi/bistvo
Serum za obraz je potreben za pomoč pri regeneraciji in posvetlitvi kože, boju proti gubam, aknam, črnim pikam ali neenakomernemu tonu kože obraza. V primerjavi z običajnimi vlažilnimi kremami so aktivne sestavine v serumu sposobne hitreje in učinkoviteje prodreti globoko v kožo.
Po umivanju obraza in uporabi tonika nanesite serum po celem obrazu. Izogibajte se nanašanju na predel okoli oči, kotičke ust in gube nosu. Počakajte približno 10 minut, da se serum vpije v kožo.
4. Vlažilna krema
Če imate masten obraz, ne pomeni, da ne potrebujete vlažilne kreme. Mastna koža še vedno potrebuje vlažilno kremo, da ostane koža dobro hidrirana. Ko je koža dehidrirana, so oljne žleze stimulirane, da proizvajajo več olja.
Ne izberite samo vlažilne kreme. Pred nakupom najprej poglejte embalažo izdelkov za nego kože. Vlažilci za mastno kožo običajno vsebujejo besede, kot so na vodni osnovi, nekomedogeno, brez akne, in brez olja.
5. Krema za sončenje
Nič manj pomembno, vedno poskrbite, da boste uporabljali kremo za sončenje ali zaščito pred soncem, kadar želite opravljati dejavnosti na prostem. Krema za sončenje ne samo, da ščiti vašo kožo pred izpostavljenostjo soncu, ampak vam lahko pomaga tudi pri navlaženju kože.
Izberete lahko kremo za sončenje, ki ima širok spekter, vsebuje beta hidroksi in je nekomedogena , na vodni osnovi, in brez olja.
Ali v kozmetični kliniki obstaja poseben tretma za zmanjšanje maščobe na obrazu?
Poleg zgoraj omenjenih obstajajo še drugi načini za zmanjšanje maščobe na obrazu, ki jih lahko poskusite. Kako zmanjšati olje na obrazu, mora to storiti zdravnik ali dermatolog. Nekateri tretmaji v lepotni kliniki za zmanjšanje maščobe na obrazu vključujejo:
- Fotodinamična terapija ali PDT. Ta tretma uporablja posebno zdravilo, ki se nanese na kožo in nato aktivira z LED lučko. Njegova funkcija je zmanjšati aktivnost celic v lojnih žlezah, tako da se nastajanje sebuma na obrazu zmanjša.
- Laser. Intenzivna svetloba laserja lahko pomaga zmanjšati proizvodnjo lojnic.
Če ga izvaja izkušen strokovni zdravnik, zgornji dve zdravljenji ne bosta povzročili stranskih učinkov. Tudi če obstajajo, je mogoče stranske učinke, ki se pojavijo, ustrezno zmanjšati.
Zato poskrbite, da boste vedno opravili zdravljenje v lepotni kliniki, ki ji zaupate in ima dober ugled pri certificiranih strokovnjakih. Ne pozabite, da pri negi obraza nikoli ne tvegajte in barantajte.