Zjutraj se lahko dobesedno zbudite z bolj zdravo, prožno in sijočo kožo, če veste, kako to storiti nega kože prava noč. Vas zanima, kje bi morali začeti skrbeti za izdelke za nočno nego kože?
Vrstni red uporabe nega kože noč
Proces delitve telesnih celic, vključno s kožnimi celicami, poteka hitreje ponoči. Koža je med spanjem tudi manj izpostavljena zunanjim dejavnikom. Zato bo nega kože, ki jo potrebujete, nekoliko drugačna.
Za najboljšo korist sledite korakom nega kože noč spodaj, ko počistite ostanke pobotati se in oprijeta umazanija.
1. Piling
Slavni dermatolog dr. Harold Lancer je rekel, da morate prvi korak narediti po čiščenju ostankov pobotati se je piling. Izberete lahko mehanski piling, kot je piling ali kemikalijo, ki vsebuje AHA, BHA in PHA.
Namen pilinga je odstraniti vso preostalo umazanijo in odmrle kožne celice, ki se držijo obraza. Tako bo čistilno milo lažje prodrlo v plasti kože, tako da bo umivanje obraza postalo učinkovitejše.
Pilinga ni treba izvajati vsak dan, dovolj pa je enkrat na teden. Če imate suho ali občutljivo kožo, je piling dvakrat na teden lahko prepogost in lahko povzroči draženje kože.
Medtem, če živite v toplem podnebju ali imate naravno mastno kožo, boste morda morali pogosteje izvajati piling. Naredite to 2-3 krat na teden, da se spopadete z nabiranjem več odmrlih kožnih celic.
2. Umijte si obraz
Drugi vrstni red od nega kože zvečer si morate umiti obraz umivanje obraza. To je zato, ker čist in vlažen obraz lažje absorbira aktivne sestavine v izdelku nega kože ti.
Za najboljše rezultate očistite obraz s čistilom za obraz, ki je posebej namenjeno vaši težavi s kožo. Na primer, lastniki suhe in občutljive kože bi morali izbrati milo za obraz, narejeno iz nežnega brez pene in dišav.
Bodite pozorni tudi na temperaturo vode, ki jo uporabljate. Umijte si obraz z mlačno vodo. Prevroča voda bo izsušila kožo, medtem ko prehladna voda lahko zapre pore, tako da se umazanija ne odstrani popolnoma.
3. Toner
Tonik je izdelek na vodni osnovi, ki vsebuje aktivne sestavine za zdravljenje določenih kožnih težav. Njegove funkcije so zelo široke, od vlaženja, zmanjševanja madežev in rdečic do glajenja površine kože.
Poraba tonerja po vrstnem redu nega kože Noč pomaga tudi pri vpijanju različnih nadaljnjih izdelkov. Po umivanju obraza takoj navlažite bombažno blazinico s tonikom. Nato ga vtrite po celem obrazu, da se enakomerno porazdeli.
4. Maska za obraz
Obrazne maske pravzaprav niso obvezne, če se držite pravilnega zaporedja nege obraza za noč. Kljub temu lahko maske za obraz zagotovijo koristi za specifične potrebe kože, ker obstaja toliko različnih tipov.
Obstajajo obrazne maske, ki pomagajo odpreti obrazne pore, zgladiti gube in pospešiti vpijanje naslednjih izdelkov. Nekatere vrste mask vsebujejo tudi aromaterapijo, ki vam pomaga bolje spati.
Prosto lahko izberete tudi kemične izdelke ali domače naravne maske, oboje v obliki platnena maska, mast in tako naprej. Ne glede na vrsto maske, ki jo uporabljate, je pomembno, da sestavine ustrezajo vašim potrebam.
5. Serum za obraz
Po umivanju obraza in odstranitvi obrazne maske sledi naslednje zaporedje nega kože tvoja noč je serum. Serumi za obraz so zelo pomembni, saj njihove aktivne sestavine delujejo močneje na specifične kožne težave.
Serum s hialuronsko kislino na primer pomaga navlažiti vaš obraz, tako da zapre vodo v plasteh vaše kože. Obstaja tudi serum alfa arbutin za posvetlitev obraza, retinol za boj proti znakom prezgodnjega staranja in še veliko več.
Vendar pa je ta izdelek lahko premočan za občutljivo kožo. Namesto tega lahko uporabite podobne izdelke v obliki bistvo. Bistvo ima funkcijo kot serum, vendar je koncentracija sestavin nižja, zato je relativno mehkejši.
Serum nanesite, ko je vaš obraz še napol vlažen. V tem vrstnem redu izdelek nega kože močan kot serum lahko bolj optimalno deluje ponoči. Počakajte približno 10 minut, da se vsa vsebina seruma vpije v kožo.
6. Krema za oči
Vključitev kreme za oči v vašo rutino nega kože noč je preprost način, da naredite obraz vedno mladosten. Razlog je v tem, da ta izdelek posebej ščiti in vlaži kožo okoli oči, ki je tanjša.
Večina krem za oči je sestavljena s kofeinom, niacinamidom in vlažilnimi sredstvi. Poleg tega, da je učinkovita pri zmanjševanju zabuhlosti in podočnjakov, lahko kombinacija teh treh snovi poveča vsebnost vode, prepreči izsušitev kože in prepreči nastanek gub.
Majhno količino kreme s prstanom nanesite neposredno na predel okoli oči in nežno tapkajte, dokler se sestavine ne vpijejo v kožo. Počakajte 3-5 minut, dokler se preostala krema za oči, ki je še vedno pritrjena na kožo, popolnoma vpije.
7. Nočna krema
Močni izdelki, kot so serumi za obraz ali retinoidne kreme, ki vsebujejo retinol za kožo, zlasti tisti, ki zahtevajo recept, pogosto izsušijo kožo.
Nočna krema je reševalni izdelek, ki bo vašo kožo zaščitil pred temi učinki.
Ta vrsta kreme je v bistvu oblika vlažilne kreme. Tako kot pri izbiri jutranjega vlažilnega izdelka, morate tudi vi poiskati nočno kremo s sestavinami, ki ustrezajo potrebam vaše kože.
Poiščite kremo s teksturo, ki ustreza vašemu tipu kože, nato pa si oglejte sestavo. Izberite nočno kremo, ki vsebuje antioksidante, peptide in vitamine A in C, ki pomagajo popraviti škodo, ki jo doživite čez dan.
Vlažilno kremo za obraz enakomerno nanesite na celotno površino obraza in vratu. Nato nežno masirajte kožo, dokler se vse sestavine ne vpijejo in ni več ostanka kreme.
Po prehodu skozi celotno zaporedje nega kože ponoči ne pozabite dobro spati, da bo koža bolj optimalno delovala pri ohranjanju svojega zdravja. Naslednji dan naredite rutino nega kože zjutraj za zaščito vaše kože ves dan.
Po mnenju raziskovalcev na kalifornijski univerzi Irvine nove kožne celice rastejo hitreje, medtem ko spite. Zato je rutina nega kože Lahko noč mora biti ena vaših glavnih prioritet.
nega kože noč je namenjena odpravi poškodb kožnih celic zaradi onesnaženosti, sončne svetlobe in stresa podnevi. Izdelki, ki jih uporabljate, bodo tudi navlažili vašo kožo, ker med spanjem iz kože izgubite več telesnih tekočin.